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2017-09-19 來源：養(yǎng)生固本健康人生  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟

摘要：老人們常說一個(gè)人生氣時(shí)“青筋暴起”，其實(shí)青筋并不是筋，而是血管。中醫(yī)專家認(rèn)為，無論人體哪個(gè)部位的青筋出現(xiàn)異常，都是身體報(bào)警的信號(hào)，它反映人體可能出現(xiàn)了痰、濕、淤、毒等積滯不能排泄出體外的病癥。

　　小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，一般是需要長時(shí)間站立或體力勞動(dòng)較重的人容易出現(xiàn)這種情況，比如售貨員、教師等人群。

　　那這些“炸筋”“蚯蚓”會(huì)帶來什么后果，又可以進(jìn)行怎樣的調(diào)理呢？今天，小固請(qǐng)教了中醫(yī)和血管專家后，帶你來了解“炸筋”一族到底是身體哪里出了問題！

　　“青筋暴起”

　　老人們常說一個(gè)人生氣時(shí)“青筋暴起”，其實(shí)青筋并不是筋，而是血管。中醫(yī)專家認(rèn)為，無論人體哪個(gè)部位的青筋出現(xiàn)異常，都是身體報(bào)警的信號(hào)，它反映人體可能出現(xiàn)了痰、濕、淤、毒等積滯不能排泄出體外的病癥。

　　1.下肢青筋——腿部有靜脈曲張

　　腿部有靜脈曲張，開始時(shí)往往沒有任何疼痛癥狀出現(xiàn)，但若可以見到青筋時(shí)，就需要引起重視了。若持續(xù)發(fā)展下去，一個(gè)是影響美觀，另外是會(huì)導(dǎo)致身體不適。常見不適表現(xiàn)為疼痛，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。

　　調(diào)理方法

　　1.如果在治療時(shí)只是輕度的疼痛，可以適當(dāng)?shù)厥褂眉t花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。

　　2.若出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行綜合治療，另外采用血府逐淤湯、桃紅四物湯等中藥方劑都可以很好地活血化淤止痛，需遵醫(yī)囑。

　　血府逐淤湯：桃仁12克，紅花、當(dāng)歸、生地黃、牛膝各9克，川芎、桔梗各4.5克，赤芍、枳殼、甘草各6克，柴胡3克組成，煮水喝即可。

　　桃紅四物湯：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各15克組成。在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。

　　2.頭部青筋——血壓不穩(wěn)多中風(fēng)

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)太陽穴青筋凸起時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的。

　　中醫(yī)專家介紹，若太陽穴青筋凸起且扭曲、頭部青筋出現(xiàn)的同時(shí)，還常常出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭漲、視物不清等不適感，則表示可能已經(jīng)患有腦動(dòng)脈硬化。如果青筋變成紫黑時(shí)，則是在提示其容易中風(fēng)，急需引起重視。

　　調(diào)理方法：

　　1.在家中要多注意自測血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下控制好血壓，避免中風(fēng)發(fā)作；平時(shí)可以用適量的菊花泡水喝，長期堅(jiān)持。

　　2.也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，用中藥進(jìn)行調(diào)理，如輕度的視物不清多會(huì)使用梔菊地黃丸緩解。

　　3.降血壓還可以喝點(diǎn)玉米湯，取玉米面30克加水煎湯服，代茶飲用。玉米味甘、性平，入脾、胃經(jīng)，具有利尿通淋、降壓穩(wěn)壓的作用。

　　4.降血壓還可以吃碟醋花生，將半碗帶衣的生花生米泡入醋中，7天后取出，每天早晚吃10粒，對(duì)緩解原發(fā)性高血壓有奇效。藥理研究發(fā)現(xiàn)，花生中含有大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁排出體外，穩(wěn)定血壓。而醋則有活血散瘀的功效，中醫(yī)臨床常用于治療高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。