世界那么大，我想先增重

　　現(xiàn)在“以瘦為美”成為了主流審美標(biāo)準(zhǔn)，相較于處在“喝水都發(fā)胖”煩惱中的微胖界美少女，擁有“怎么吃也不胖”體質(zhì)的苗條淑女，無疑成為了大家追捧的對象。但“吃不胖”真的是健康體質(zhì)嗎？

　　從健康的角度出發(fā)，“怎么吃也不胖”排除基因遺傳因素外，很有可能是身體機能出現(xiàn)了問題，應(yīng)該引起大家的注意。

　　為什么有人怎么吃也不胖？

　　中醫(yī)專家介紹，這種“怎么吃也不胖”的癥狀中醫(yī)稱為“消谷善饑”，主要是由胃火旺盛引起的，根源是體質(zhì)陰虛，主要表現(xiàn)為五心（手心、腳心、胸口）煩熱，盜汗，睡眠質(zhì)量差，嚴(yán)重影響工作效率；口干舌燥、煩躁不安，情緒難以自控；長期發(fā)展導(dǎo)致皮膚暗淡、長斑、皺紋等容顏早衰表現(xiàn)，甚至可能引起糖尿病等較嚴(yán)重的健康問題。

　　“消谷善饑”是糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病的常見癥狀，所以長期處于“消谷善饑”癥狀下的朋友們，在慶幸自己“吃不胖”的同時，更應(yīng)該提高警惕，定期體檢，盡早干預(yù)。

　　那么“消谷善饑”中提到的“津液”到底是什么呢？根據(jù)中醫(yī)專家解釋，所謂的“津液”包含了日常所提及的胃液、胰液、唾液等消化液，一旦津液不足，人體便很難對食物進行有效的消化、吸收，繼而難以攝取機體需要的營養(yǎng)。

　　此外，由于陰虛引起的機能亢進，導(dǎo)致出現(xiàn)多飲多食的癥狀，這無疑是加重了消化系統(tǒng)的負擔(dān)，嚴(yán)重者還會傷及脾胃，如此造成了人體消化不良的惡性循環(huán)。