人為什么會感覺到疼？

　　國際疼痛協(xié)會曾于1986年將疼痛定義為：與現(xiàn)存或潛在的組織受損有關所產(chǎn)生的不愉快感覺和情緒的體驗。這里傳遞出和疼痛有關的3個順序因素：組織損傷、痛覺傳遞、大腦感覺。

　　疼痛究竟是怎樣發(fā)生的？

　　首先，刀割、撞擊、壓迫、燒燙傷等“疼痛事件”可刺激廣泛分布在皮膚、肌肉、關節(jié)和各種內(nèi)臟器官的游離神經(jīng)末梢并產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動又沿著傳入神經(jīng)纖維由脊髓傳入大腦神經(jīng)中樞，提醒大腦有痛覺產(chǎn)生并作出相應反應。

　　然而，個體對疼痛主觀感受可能并不相同

　　事實上，在疼痛產(chǎn)生的前兩個因素——組織損傷和痛覺傳遞完全相同的情況下，人與人之間的疼痛敏感性，以及對疼痛嚴重程度的感知可能也不盡相同。

　　美國匹茲堡大學疼痛醫(yī)學項目負責人、麻醉師DorisCope表示，機體受到“疼痛事件”刺激后神經(jīng)通路所傳遞的，既包括痛覺本身，又有個人的情緒和體驗在里面。

　　因此她相信，一個人的情緒、過往經(jīng)歷、身體狀況、生活方式甚至過往創(chuàng)傷，都可能會對疼痛敏感性或耐受度產(chǎn)生影響。美國貝勒醫(yī)學院理療與康復中心教授Grabois認為，個體對疼痛感知的差異或與以下因素相關：

　　抑郁和焦慮可使人對疼痛更加敏感；

　　運動員的疼痛耐受度比沒有運動習慣的人更高；

　　吸煙或肥胖人群往往更容易感覺到疼痛。

　　2009年12月，發(fā)表在《神經(jīng)科學通信》雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn)，“右撇子”對右手疼痛的忍耐力比左手更高；男人和女人對嚴重疼痛的忍受能力相當，但女人比男人對疼痛更敏感。

　　除此之外，基因因素、脊髓損傷，以及糖尿病等慢性病所引起的神經(jīng)損傷也會對一個人對疼痛的感知產(chǎn)生影響。

　　基于以上諸多因素，不難看出除了服用止痛藥之外，放松心情、緩解壓力、經(jīng)常鍛煉、控制體重、戒煙及預防慢性病，都是緩解疼痛的有效措施。