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月經(jīng)周期比別人短, 就會(huì)老得快

2017-09-08 來源:春雨健康科普  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:正常女性的月經(jīng)都具有周期性。陰道出血的第一日是月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)周期第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。一般為21-35日,平均為28日。舉個(gè)例子,你2017.1.1來月經(jīng),2017.1.30再次來月經(jīng),那么,你的這次月經(jīng)周期就是30天。

  身為女性,當(dāng)她還在娘胎里的時(shí)候,她這一生的卵泡都已經(jīng)是固定的了,女性一生中一般有400-500個(gè)卵泡發(fā)育成熟并排卵。一般情況下,女性一次月經(jīng)會(huì)伴隨一次排卵,當(dāng)卵泡不能成熟及排卵時(shí),便提示卵巢功能退化,即女性衰老了。

  有讀者看到這里,特意找到我,問:王醫(yī)生,我的月經(jīng)周期每次都是25天,我每年都來將近14次月經(jīng),那么,是不是我會(huì)比別人老得快呀?別擔(dān)心!事實(shí)上,并不是說月經(jīng)周期短一定比別人老的快,為什么呢?且聽我給您解釋。

  正常女性的月經(jīng)都具有周期性。陰道出血的第一日是月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)周期第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。一般為21-35日,平均為28日。舉個(gè)例子,你2017.1.1來月經(jīng),2017.1.30再次來月經(jīng),那么,你的這次月經(jīng)周期就是30天。

  月經(jīng)周期的長(zhǎng)短因人而異,每個(gè)女性的月經(jīng)周期也有長(zhǎng)有短差異。即便同一個(gè)女性,月經(jīng)周期也可能有所變動(dòng)。一般來說,月經(jīng)規(guī)則的人,月經(jīng)周期變動(dòng)往往在一周以內(nèi)。

  月經(jīng)周期又可以分為卵泡期、排卵期、黃體期、月經(jīng)期。卵泡期常常是卵泡生長(zhǎng)發(fā)育到成熟的時(shí)間,排卵期指卵子排出的時(shí)間,黃體期是卵子排出后黃體萎縮到月經(jīng)來潮的一段時(shí)間。

  月經(jīng)周期長(zhǎng)短誰說了算?

  月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,主要涉及下丘腦、垂體和卵巢。月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)主要是雌激素、孕激素、黃體生成素、促卵泡雌激素等激素的作用,但是,也受到甲狀腺、腎上腺以及胰島功能的影響。

  正常情況下,月經(jīng)周期長(zhǎng)短主要取決于卵泡期的長(zhǎng)短。而卵泡期的長(zhǎng)短主要受遺傳、環(huán)境、精神因素,包括個(gè)人體質(zhì)(胖瘦)等多方面的綜合影響。大部分女性的為21-35日,也有一些女性月經(jīng)周期為40日以上或者21日以下。也有少許女性月經(jīng)數(shù)月甚至半年一次。

  月經(jīng)周期短是不是就更容易衰老?

  有人說,我的卵泡期特別短,我不到一個(gè)月就排了一個(gè)卵,那我會(huì)不會(huì)很快卵子排完了,然后老了呢?

  其實(shí)這種想法是多慮啦,雖然女性一生可用的卵子數(shù)目是一定的,但其實(shí)每個(gè)女性的卵巢中都存在著大量的“預(yù)備役”,而且每個(gè)人一生可用的卵子數(shù)量也是不盡相同的。再加上女性生育、哺乳期間卵巢短暫性的不排卵等各個(gè)因素的共同作用,假如你的月經(jīng)周期略短(21天左右),那只是說明你的卵泡成熟得比別人快一些,并不代表你一定會(huì)比別人早些把卵泡全部耗盡的。因此,為月經(jīng)周期略短而擔(dān)心過早衰老是不必要的!

  也有人會(huì)說,我的周期很不穩(wěn)定,長(zhǎng)短不一。這種情況,屬于月經(jīng)不規(guī)則,常常見于不排卵性子宮出血,也就是說,這種出血往往不是正常的卵泡形成后的月經(jīng),需要及時(shí)去醫(yī)院查明原因,排除多囊卵巢綜合征、激素異常(激素分泌失調(diào))、無排卵或子宮肌瘤等病理情況。

  那么,反過來說,是不是月經(jīng)周期長(zhǎng)了就會(huì)“青春永駐”了呢?

  當(dāng)然也不是。

  月經(jīng)周期超過35天以上者往往被認(rèn)為是月經(jīng)稀發(fā),(一般認(rèn)為超過3個(gè)月還沒有來的話就稱為閉經(jīng)了)。月經(jīng)稀發(fā)可發(fā)生于有排卵性月經(jīng)周期,也可發(fā)生于無排卵性月經(jīng)周期中。發(fā)于前者,多可能合并甲狀腺功能不足,新陳代謝過低,卵泡發(fā)育成熟時(shí)間延長(zhǎng),而致卵巢不能按時(shí)排卵;發(fā)于后者,則因下丘腦一垂體一卵巢軸的功能失調(diào),排卵功能受到抑制,卵泡發(fā)育不良,而出現(xiàn)周期延后的無排卵性月經(jīng)。

  值得一提的是,有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),隨著女性卵巢功能衰退,月經(jīng)周期的變化明顯。也就是說,同一個(gè)人,如果原有的月經(jīng)周期逐漸變化,可能是卵巢衰退的表現(xiàn)之一。

  總之,卵巢自然衰退是一個(gè)比較長(zhǎng)的過程,該過程的長(zhǎng)短有著明顯的個(gè)體差異。不同女性間的差異可能長(zhǎng)達(dá)10余年甚至20余年。當(dāng)女性在40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰退而自然絕經(jīng)的現(xiàn)象,常常被稱為卵巢早衰

  卵巢早衰是一種有多種病因的綜合征,在大部分的病例中病因還不明確。但是,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),卵巢早衰可能和遺傳、環(huán)境、免疫等多方面有關(guān)。

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