眾所周知，皮膚可以分為油性、中性、干性等，可是有的人臉上卻又油又脫皮，搞得人非常困惑：「我這到底是油性還是干性，到底應(yīng)該怎么護(hù)膚??？」

　　有人說(shuō)：「油光可鑒，就不要再擦霜啊乳啊的了，都透不過(guò)氣來(lái)了，該多洗臉！狠狠洗！」

　　但也有人說(shuō)：「都脫皮了，肯定還是皮膚缺水，還是得補(bǔ)！惡補(bǔ)！」

　　其實(shí)，這兩種說(shuō)法都不完全對(duì)。

　　為什么會(huì)又出油又脫皮？

　　你以為我在說(shuō)混合性皮膚？Nonono，所謂的混合性皮膚，是指眉弓、鼻梁為軸心的T區(qū)皮脂分泌較為旺盛，而其他諸如臉頰等部位就比較干燥，但差距也不至于到一半海水一半火焰那么大，油的不會(huì)太油，干燥的也不至于要大片脫屑。

　　倘若一個(gè)人臉上，出油和脫屑都很明顯，且部位是重合的，十有八九不是混合性皮膚，而是脂溢性皮炎，這種油膩的鱗屑，正是脂溢性皮炎的特征性癥狀。

　　脂溢性皮炎的另一個(gè)常見(jiàn)癥狀是頭癢、頭屑增多。和臉上的脫屑一樣，都是皮膚出油過(guò)多，經(jīng)皮表正常菌群分解后，所引起的炎性反應(yīng)所致，而不是單純的干燥。

　　在我們皮膚表面，存在著一定數(shù)量的正常菌群，馬拉色菌就是其中之一，它們一般不引起疾病。

　　但它們很喜歡吃油，脂溢性皮炎患者皮膚表面出油多，就容易出現(xiàn)菌群失調(diào)，馬拉色菌數(shù)量異常增多，這時(shí)就會(huì)給我們帶來(lái)一些麻煩，因?yàn)樗鼈兊拇x產(chǎn)物又將進(jìn)一步加劇皮膚炎性反應(yīng)，使皮脂溢出更嚴(yán)重，脂溢性皮炎的病情就陷入了惡性循環(huán)。

　　別妄想通過(guò)洗臉解決問(wèn)題

　　脂溢性皮炎患者的皮膚存在炎性反應(yīng)，皮膚屏障本身就是受損的，頻繁使用洗面奶、洗臉?biāo)⒌任飦?lái)大力清洗會(huì)進(jìn)一步破壞皮膚屏障。所以洗臉是可以洗，但不應(yīng)該指望靠這樣來(lái)解決問(wèn)題，過(guò)度清洗只會(huì)加劇病情。

　　實(shí)際上，不管是生理性還是病理性的皮膚出油多，頻繁的清洗本身就是治標(biāo)不治本的，那些決定皮脂分泌速度的因素：基因、激素、皮膚炎性反應(yīng)等等，并不會(huì)因?yàn)槟愫莺荽晗戳似つw而改變。

　　脂溢性皮炎患者為了避免皮脂黏附空氣浮塵對(duì)皮膚形成的刺激，可以適當(dāng)增加洗清水臉的次數(shù)，但洗面奶不應(yīng)超過(guò)每天一次，且應(yīng)選擇低泡溫和配方的，每次洗完臉后都應(yīng)該趁臉上皮膚還沒(méi)干透就及時(shí)使用保濕產(chǎn)品。洗臉?biāo)⒆詈镁筒灰獓L試了。

　　要不要涂保濕產(chǎn)品？

　　要，因?yàn)橹缧云ぱ谆颊叩钠ぶm分泌得多，結(jié)構(gòu)卻不正常，甘油三酯與膽固醇的含量升高，而角鯊烯與游離脂肪酸的含量卻減少了。因此，需要使用一些配比合理的醫(yī)學(xué)保濕產(chǎn)品來(lái)調(diào)整和改善。

　　脂溢性皮炎患者應(yīng)盡量選擇醫(yī)學(xué)護(hù)膚品保濕，不僅因?yàn)槠ぶY(jié)構(gòu)需要調(diào)整，還由于脂溢性皮炎患者皮膚屏障業(yè)已受損，不能承受普通護(hù)膚品中的香精、色素的刺激，應(yīng)選用低敏、低刺激的，敏感皮膚適用的保濕產(chǎn)品。

　　劑型方面，推薦使用清爽易推開(kāi)的水（toner）、乳液（lotion）等，也可以每周做兩次面膜。非秋冬季極干燥情況下，不推薦使用厚重的霜（cream）。

　　成分方面，推薦使用保水能力較強(qiáng)的透明質(zhì)酸，和對(duì)修復(fù)皮膚屏障有幫助的神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈取?/p>