西方醫(yī)學(xué)之父希波克拉底曾說(shuō)“所有的疾病都來(lái)自于腸道”。隨著時(shí)間的推移和醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，這句話其實(shí)不無(wú)道理。

　　腸道是食物在體內(nèi)消化、吸收和代謝的必經(jīng)之路，腸道健康與否直接關(guān)系到身體對(duì)于維生素和礦物質(zhì)的吸收、激素水平，以及消化和免疫功能。

　　腸道內(nèi)環(huán)境失衡也往往是多種疾病的“源頭”，包括糖尿病、肥胖、焦慮和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

　　經(jīng)常腹脹、便秘、放屁多？可能患上了“腸漏綜合征”

　　腸漏綜合征，顧名思義，就是由于腸黏膜的通透性增高及屏障保護(hù)作用減弱，致使原本該被代謝掉的未被消化的大顆粒食物分子從腸道中漏出，進(jìn)入血液。

　　然而這些代謝廢物通常含有毒素，一方面它們?nèi)胙院髸?huì)加重肝臟“解毒”負(fù)擔(dān)；另一方面如果它們進(jìn)入身體的各個(gè)器官，也可誘發(fā)炎癥。而慢性炎癥發(fā)展的最終結(jié)果可能是心臟病、糖尿病、癌癥，甚至阿爾茨海默癥（俗稱“老年癡呆”）。

　　美國(guó)德克薩斯州功能醫(yī)學(xué)專家BeeCave指出，“腸漏綜合征”的常見癥狀包括腹脹、便秘、放屁、疲勞，也有可能會(huì)發(fā)生食物過(guò)敏。而一些其他方面的問(wèn)題，例如持續(xù)腹瀉、關(guān)節(jié)痛還有發(fā)熱，也可能提示腸胃疾病。

　　近年來(lái)隨著腸道健康和免疫功能關(guān)系的研究的不斷深入，越來(lái)越多的人開始關(guān)注“腸漏綜合征”這一新興疾病，希望可以引起廣泛重視。

　　哪些原因可能會(huì)引起腸漏綜合征？

　　首先，目前來(lái)說(shuō)引起腸漏綜合征的原因并不十分清楚，現(xiàn)有的研究證據(jù)認(rèn)為，可能和不良的飲食習(xí)慣、精神壓力以及菌群失調(diào)有關(guān)。

　　美國(guó)科羅拉多州的功能醫(yī)學(xué)專家JillCarnahan認(rèn)為還有很多原因也可能會(huì)誘發(fā)腸漏綜合征，比如炎癥性腸病、乳糜瀉、寄生蟲感染、飲酒、營(yíng)養(yǎng)缺乏等等。

　　也有一些學(xué)者表示，麩質(zhì)食物中含有使腸黏膜細(xì)胞緊密鏈接的“連蛋白”，可一旦“連蛋白”數(shù)量超標(biāo)，細(xì)胞之間的連接就會(huì)減弱并陷入無(wú)序狀態(tài)，進(jìn)而誘發(fā)“腸漏綜合征”。

　　2012年紐約科學(xué)院發(fā)表的一篇研究結(jié)論顯示，連蛋白也可能和自身免疫疾病、神經(jīng)退行性病變有關(guān)。

　　懷疑患上腸漏綜合征，接下來(lái)該怎么辦？

　　Carnahan建議，可以嘗試無(wú)麩質(zhì)飲食減少腸道內(nèi)“連蛋白”的釋放，或者服用活性益生菌調(diào)理腸道菌群。

　　當(dāng)然，出現(xiàn)以上癥狀并不意味著一定患上腸漏綜合征，上述治療措施也僅供參考。最穩(wěn)妥的辦法一定是去醫(yī)院看醫(yī)生，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。