治感冒，用對(duì)藥很重要

　　哺乳期的媽媽如果癥狀嚴(yán)重，一定要吃感冒藥緩解癥狀的話，也要像上一章孕媽媽用藥時(shí)注意的那樣，盡量避免使用復(fù)方類的感冒藥，現(xiàn)在市場(chǎng)上的感冒藥太多了，而且大多是復(fù)方感冒藥，比如白加黑、日夜百服嚀、泰諾、康泰克等，林林總總幾乎有上百種，因?yàn)槔锩娴某煞痔珡?fù)雜（詳見(jiàn)第243頁(yè)附錄2《常見(jiàn)感冒藥所含有效成分分析》），吃了沒(méi)辦法保證寶寶的安全和“口糧”的供應(yīng)，所以應(yīng)盡量選擇單一成分的藥物，對(duì)癥治療。

　　如果感冒發(fā)高燒了，體溫38℃以上，難受得厲害，需要用退燒藥的話，可以選用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬這兩種藥。這兩種藥在前面的章節(jié)都講過(guò)，它們是使用最廣泛的、最安全的退燒藥，也用于緩解頭痛、牙疼等疼痛。如果含有單一成分的成人退燒藥暫時(shí)買不到，也可以吃兒童劑型的藥，但吃的時(shí)候要換算為成人的劑量。需要注意的是，寶寶吃藥的劑量是按照體重計(jì)算的，成人的不是按照體重，而是按照臨床試驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)劑量。比如說(shuō)對(duì)乙酰氨基酚，成人的常規(guī)劑量是一次500毫克或者650毫克，每4～6小時(shí)吃一次，一天最多4000毫克。布洛芬的成人劑量一般是每次400毫克，每6小時(shí)一次，一天最大的劑量是2400毫克。

　　在臨床中，我發(fā)現(xiàn)哺乳期媽媽和孕媽媽都有這樣的用藥誤區(qū)，她們認(rèn)為自己處于特殊時(shí)期，碰到需要吃藥的時(shí)候，常常將用藥的劑量降低，甚至服用兒童用藥劑量，目的是減少對(duì)寶寶的傷害。媽媽們有這樣的想法，是因?yàn)樗齻円恍南胫鴮殞殻雽⑺幬飳?duì)寶寶的傷害降到最低，這種想法的出發(fā)點(diǎn)是好的，但不科學(xué)，還很可能事與愿違。藥物進(jìn)入體內(nèi)后若要起到治病的效用，就需要足夠的劑量。孕媽媽或者哺乳期媽媽都屬于成人范疇，服藥的劑量也應(yīng)該按成人劑量服用，而不是按照兒童的劑量，否則吃進(jìn)去達(dá)不到起效的劑量，也就達(dá)不到治療疾病的目的。

　　如果鼻塞、流鼻涕，可以選用生理性海水鼻腔噴霧器護(hù)理鼻子，或者通過(guò)吸入熱水蒸汽的方式緩解鼻塞。

　　如果咳嗽有痰，就選些化痰的藥，但我不推薦吃止咳藥，因?yàn)榭人云鋵?shí)是人體排痰的一種正常生理反應(yīng)，如果強(qiáng)行用止咳藥止咳，不但不能把痰排出來(lái)，而且一旦痰里的病菌感染到肺，還會(huì)形成新的感染。所以如果咳得不是很厲害，不要吃止咳藥，況且市售的止咳藥止咳作用也很有限。

　　如果感冒伴有嗓子疼的癥狀，可以選擇用淡鹽水漱口。如果淡鹽水也不能緩解，市場(chǎng)上的潤(rùn)喉糖也可以緩解此癥狀。潤(rùn)喉糖可以在哺乳期偶爾使用。實(shí)在疼得厲害，也可以使用對(duì)乙酰氨基酚止疼。

　　藥店買藥的小竅門：在柜臺(tái)前蹲下來(lái)找

　　說(shuō)到藥店，可能一般人不太知道，在國(guó)內(nèi)的很多藥店里，除了有藥師和一般店員外，還有很多藥廠的促銷員。他們出于各自的利益推薦給你的藥品，不一定是最適合你的，而是他們各自代表的藥廠生產(chǎn)的產(chǎn)品，并且通常情況下這種產(chǎn)品可能是價(jià)格相對(duì)比較高的。所以我們?cè)谫I藥時(shí)，一定要仔細(xì)看店員推薦的藥是不是對(duì)自己的癥，不要被店員忽悠。

　　另外，在選擇藥品時(shí)，要盡量選擇大品牌、口碑好的公司或藥廠生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣藥品質(zhì)量更有保障一些。但根據(jù)目前藥店的現(xiàn)狀，如果你要買很便宜的含有單一成分的藥品，就別想再挑剔它的生產(chǎn)廠家了，你能找到它就算運(yùn)氣不錯(cuò)了，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候這種藥在小藥店里是沒(méi)有的，畢竟它們太便宜了，小藥店一般不賣。