清晨起床或是夜晚睡覺，總要咳嗽幾聲，平常還氣短喘息？小心是慢性支氣管炎。慢性支氣管炎的簡稱為“慢支”，是中老年人發(fā)病率很高的一種疾病，發(fā)病比較緩慢，而且病程和治療期也較長，主要癥狀為咳嗽、氣短、喘息、咳痰，嚴(yán)重時呼吸困難。

　　慢性支氣管炎的成因

　　慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜以及周圍組織的慢性非特異性炎癥。在病早期，發(fā)病癥狀較輕，只是輕微的喘息和一般的咳嗽，而且多數(shù)只在秋冬季節(jié)發(fā)作，等到天氣回暖后，癥狀就緩解了；而等到病晚期，隨著炎癥的加重，可能常年都在發(fā)病而不再分季節(jié)。

　　1.有害氣體和有害顆粒

　　例如吸煙、大氣污染。吸煙是慢性支氣管炎發(fā)病的主要因素，因為香煙中含有焦油、尼古丁和氫氰酸等化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會對氣道上皮細(xì)胞造成損害，最終導(dǎo)致氣道凈化功能下降。而大氣中的有害污染物質(zhì)，譬如二氧化硫、二氧化氮、氯氣和臭氧等，也會對氣道黏膜上皮造成刺激以及細(xì)胞毒作用。這些對氣道的傷害，會為細(xì)菌感染創(chuàng)造條件，促成慢性支氣管炎。

　　2.感染

　　感染作為慢性支氣管炎發(fā)病的重要因素之一，最主要的感染是由病毒、支原體和細(xì)菌造成的。感染容易造成支氣管炎的急性發(fā)作，如果當(dāng)時沒有完全治愈，容易使急性支氣管炎轉(zhuǎn)化為慢性支氣管炎。

　　3.季節(jié)氣候

　　由于慢性支氣管炎多發(fā)在秋冬季節(jié)，寒冷而干燥的空氣會削弱氣道的防御功能。纖毛運動減弱，黏膜血管收縮，局部血循環(huán)障礙，這樣的異常環(huán)境有利于繼發(fā)感染。

　　4.年齡

　　慢性支氣管炎多發(fā)于中老年的人群，隨著年齡的增長，機體防御能力降低，喉頭反射減弱，呼吸道防御能力也下降，會提高慢性支氣管炎的發(fā)病率。

　　5.營養(yǎng)

　　蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，造成營養(yǎng)不良會使免疫力下降，也容易患慢性支氣管炎。

　　慢性支氣管炎很常見，早期對日常生活的影響不大，而且大部分的人都不注意防護，但是長期的忽視，不去進行預(yù)防和治療，或者是治療了稍微有點好轉(zhuǎn)就中斷治療，這對呼吸道會造成很大的損害，因為隨著病情的后續(xù)發(fā)展，可能造成慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫，甚至到最后可能演變成肺心病。為了預(yù)防支氣管炎的發(fā)生，日常要注意以下防范措施。

　　保持室內(nèi)空氣流通：常開窗通風(fēng)透氣，確保室內(nèi)的空氣清潔新鮮。

　　注意環(huán)境空氣質(zhì)量：如果去到一些空氣質(zhì)量較差的地方，要佩戴防塵口罩，防止空氣中的有害物質(zhì)進入氣道造成傷害。

　　保證飲食營養(yǎng)均衡：可根據(jù)天氣的變化，來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。如夏季宜清淡解暑，秋冬宜潤燥滋補。

　　防寒保暖防止感冒：特別是曾經(jīng)患過支氣管炎的人群，每一次受寒感冒，都可能誘發(fā)慢性支氣管炎，因此要時刻留意天氣變化，做好防護準(zhǔn)備。