春天春暖花開，陽光逐漸明媚，然而隨著雨水增多，早晚溫差大，細(xì)菌也容易滋生，女性陰道炎等各種婦科炎癥又有卷土重來之勢。那么，春天應(yīng)該如何預(yù)防婦科炎癥呢？下面瑪麗婦科專家給女性朋友支幾招，防止婦科炎癥趁機“侵襲”。

　　1.勤剪指甲，勤洗澡，減少真菌繁殖的機會。

　　2.內(nèi)褲一定要晾干或烘干。陰雨天霉菌滋生，女性如果穿上沒晾干的內(nèi)褲，上面的病菌進入身體，容易誘發(fā)霉菌性陰道炎。所以，天氣潮濕時，內(nèi)褲要單獨洗滌，并及時烘干，防止霉菌滋生。

　　3.如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在一個洗衣盆內(nèi)同時清洗襪子與內(nèi)褲是很危險的，很有可能造成交叉感染。因此，內(nèi)衣褲、襪子一定要單獨清洗。

　　4.注意陰部的清潔，要保持陰部的干燥，穿著透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。

　　5.陰道炎、宮頸炎等患者要堅持在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，切勿私自停藥。

　　6.多吃富含維生素的食品，婦科炎癥患者盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。

　　7.夫妻性生活注重衛(wèi)生問題，包括對生殖器官的清潔，月經(jīng)期不同房等。

　　8.保持良好的運動習(xí)慣，提高身體的抵抗力和“抗菌能力”。