痘印的產(chǎn)生，理所當(dāng)然是由于痘痘，痤瘡造成的肌膚損傷就像車禍現(xiàn)場一樣，傷情總是千姿百態(tài)，結(jié)局卻是殊途同歸——痘印。

　　例如：痘痘長成膿包消退以后，留下的一般是紅色痘印或者黑色痘印。

　　如果你有以下這幾方面的因素存在，那么痘印就會像個幽靈一樣纏繞你很久。

　　1、色素性皮膚

　　2、愛擠痘痘的小盆友

　　3、不好好防曬的懶盆友

　　4、治痘痘的時候沒有注意消炎

　　祛痘印可以說是一場持久戰(zhàn)，所以說，各位留下痘印的朋友一定要做好心理準(zhǔn)備去和痘印打這場仗。

　　一說到打仗，我們都知道“知己知彼才能百戰(zhàn)百勝”。所以，要想完美的把痘印擊敗，我們一定要明白什么樣的痘印應(yīng)該是使什么樣的戰(zhàn)術(shù)。

　　所以接下來張楊貴皮膚科帶大家仔細(xì)分析一下痘痘的類型，以及針對這些類型我們應(yīng)該采取的應(yīng)對措施。

　　紅?。涸鹃L痘痘處細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。痘痘消退以后，炎癥處對皮膚造成的傷害依然處于修復(fù)狀態(tài)。毛細(xì)血管繼續(xù)提供養(yǎng)分，不會馬上收回去，這就是我們所說的紅印。

　　當(dāng)皮膚溫度上升或者運動的時候，紅印會顯得更紅，這是由于毛細(xì)血管為了散熱擴(kuò)張引起的。

　　方案：

　　1、痘痘生長階段就要注意消炎。

　　2、保持運動習(xí)慣，促進(jìn)血液的循環(huán)。運動可以給修復(fù)中的肉芽組織提供充足的氧氣，可以防止新生血管過度增生。

　　3、注意飲食，不吃刺激性食物。

　　黑印：并不是所謂的紅印氧化變黑，而是炎癥過后的色素沉著。因為痘痘對皮膚形成了損傷，損傷的皮膚容易被紫外線二次傷害，人體會啟動保護(hù)機(jī)制，分泌黑色素保護(hù)皮膚細(xì)胞。

　　方案：

　　祛除黑印其實跟美白的原理有相同之處。都是從黑色素的生成、轉(zhuǎn)運和代謝入手。

　　要抑制皮膚色素形成主要有兩種辦法：

　　1、抑制促黑色素生成的酪氨酸酶。

　　2、防止黑色素自黑色素細(xì)胞傳遞到角質(zhì)形成細(xì)胞中。研究表明，煙酰胺和大豆成分可以阻止這種轉(zhuǎn)移，這就是它們常出現(xiàn)在皮膚美白產(chǎn)品中的原因。

　　3、無論是紅印還是黑印，還要做好抗氧化的工作。這樣能夠修復(fù)皮膚損傷，加快痘印的消退。

　　維生素C、維生素E無論是外用還是內(nèi)服都有很好的抗氧化效果。

　　除了以上這些方法，想要快速去痘印我們還要注意補充皮膚的水分，從而可以盡可能軟化皮膚角質(zhì)，再用含果酸、水楊酸成分的祛痘印產(chǎn)品加快老化角質(zhì)的脫落和黑色素的代謝。

　　另外剩下的痘印就是痘坑、痘疤了，如果痘痘消退后已經(jīng)形成了這樣的情況，那么想通過外用藥去涂抹祛除不會有多大效果。

　　必要時可以采取激光或者手術(shù)治療，所以當(dāng)一些祛痘產(chǎn)品說能把痘坑痘疤全部祛除，那么盆友們就一定要擦亮眼睛，以免上當(dāng)。

　　另外要注意的一點，選擇美白產(chǎn)品時千萬不要一味的追求速效。如果碰到三無產(chǎn)品請繞道，因為那里面很可能會添加有鉛、汞等重金屬或者激素。

　　1、果酸煥膚

　　果酸煥膚：是利用水果提取物做成面膜狀敷在皮膚的表面。治療痘印，能干擾色素代謝，減少色素生成。每次治療需要半小時左右，而且必須在醫(yī)院進(jìn)行治療，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，結(jié)合病情使用合理濃度的果酸。一般需要2-3次果酸才會出現(xiàn)明顯效果，一般一個療程在5次左右，每半個月做一次。

　　2、點陣激光

　　點陣激光可僅作用于皮膚的微小部分，利用小光斑周圍的正常皮膚組織加速治療部位愈合的速度，其結(jié)果是既達(dá)到了治療目的，同時避免了色素沉著等的副反應(yīng)，成為目前最先進(jìn)、最有效治療青春痘、痘疤和青春痘印的方法，具有智能性高、適應(yīng)性強(qiáng)、安全性高等特點。

　　激光祛痘一般需要2次以上的治療才能達(dá)到效果，而每次治療之后都需要一定的時間來讓皮膚適應(yīng)治療的效果。也就是說兩次治療之間需要間隔一段時間，所以想要激光祛痘美容效果好就需要一定的耐心，激光祛痘儀治療痤瘡見效快、療程短。

　　治療后需要注意什么呢？

　　1、防曬

　　激光去痘印后的一段時間內(nèi)，皮膚會變得很脆弱，因此防曬工作成為了最關(guān)鍵也是最重要的工作。為了防止術(shù)后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌膚問題的產(chǎn)生，治療之后要避免強(qiáng)光的照射，白天戶外活動應(yīng)配合使用防曬產(chǎn)品。

　　5+5防護(hù)修膚霜溫和、無刺激，是不錯的選擇！

　　2、睡眠

　　保持心情舒暢，避免過分憂慮，要知道充足的睡眠才是修復(fù)皮膚的最好幫手。

　　3、良好生活方式

　　保持健康的生活方式，適當(dāng)鍛煉，治療后六個月內(nèi)最好不要去角質(zhì)、蒸桑等。

　　4、飲食調(diào)理

　　首先要避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物，這是去痘印手術(shù)后恢復(fù)創(chuàng)傷的首要條件；其次要多喝開水、多吃富含維C的新鮮水果和蔬菜。而且還要少吃甜食，因為過多的攝取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌膚保養(yǎng)。