清水泡一泡，遠離癌癥百病走

　　醫(yī)生接觸致病菌最多，但是很少生病，你知道為什么嗎？

　　你看看他們的水杯就知道了，里面始終會泡著東西，對，那就是防病法寶。沒事的時候，你也拿來泡著喝，秋冬季節(jié)不生病。

　　NO1、檸檬片泡水

　　檸檬含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，感冒后常喝檸檬來補充體內(nèi)維生素，可以減輕感冒癥狀，讓感冒好的更快，對初期感冒可以做到不藥而愈的作用。

　　另外檸檬水中加點鹽可以減輕喉嚨不適，對咳痰很有幫助。

　　NO2、苦瓜泡水

　　經(jīng)常坐在電腦前，對身體輻射比較大，尤其是女性。每天用苦瓜片泡水喝，會大大降低輻射對人體的傷害。

　　如果覺得味道比較苦，可以加入適量紅糖或蜂蜜，具有很好的的抗輻射效果。

　　NO3、菊花茶泡水

　　菊花茶是最佳降火降燥良品。尤其秋冬季節(jié)天氣干燥，容易出現(xiàn)痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風寒、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

　　NO4、蒲公英泡水

　　蒲公英中含有微量元素，能改善面部色斑。

　　NO5、薄荷泡水

　　薄荷特有的茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。

　　NO6、玫瑰花泡水

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫和，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)。并且可以消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。也是醫(yī)生桌上?？汀?/p>

　　NO7、枸杞泡水

　　枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經(jīng)常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。

　　NO8、紅棗片泡水

　　紅棗除了具有補血益血的作用外，還有改善脾胃虛弱、倦怠無力的作用。每日吃七顆紅棗，與黨參一起吃，能補中益氣、增加食欲、止瀉的功效，用棗片沖水喝效果更好。

　　NO9、金銀花泡水

　　喝金銀花可以消除皮膚瘙癢，對于身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時多喝金銀花。

　　NO10、羅漢果泡水

　　常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣和灰指甲。

　　NO11、黃芪泡水

　　黃芪中富含多種微量元素，黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還可以增強機體免疫力、保肝消炎。

　　另外更重要的一點，他具有一定的防癌抗癌作用，抑制癌細胞擴散。

　　NO12、蜂蜜泡水

　　蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝的人就會對過敏恢復有不錯幫助。

　　NO13、三七花泡水

　　現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發(fā)癢，頭屑多有不錯改善。

　　NO14、五味子泡水

　　五味子能減緩老化過程和延緩衰老，與老化相關(guān)的疾病也可以，如心臟衰竭、阿茲海默癥及帕金森氏癥。

　　防癌養(yǎng)生必備，值得人人收藏

　　以上14種好東西醫(yī)生都會經(jīng)常喝，肯定會有不凡之處，我們大家也可以擇一二來泡水喝，你會發(fā)現(xiàn)一整年人都很舒服，病都少了！