中醫(yī)認(rèn)為,心主血脈、主神志。心臟健康與否,直接影響到人體的健康與壽命。在當(dāng)代,心臟病雖然可以得到許多有效治療,但仍是人類死亡的主要原因之一??梢?,心臟保健至關(guān)重要。
北洋參南三七
聯(lián)手護(hù)心臟
俗話說:“北有西洋參,南有三七”,兩者將會(huì)激起怎樣的花火呢;
記得在金庸小說《天龍八部》中有一段佳話“北喬峰、南慕容,聯(lián)手力抗天下英豪”,從而能引用得出“北洋參南三七,聯(lián)手保護(hù)心臟,對(duì)抗三高(高血壓、高血糖、高血脂)”的佳句。
一起來看看西洋參和三七在護(hù)心方面有哪些奇效吧!
西洋參保護(hù)心臟功效!
在中醫(yī)里面,西洋參性甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。
因此,西洋參中的特征性成分假人參皂苷F11對(duì)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)具有保護(hù)作用,能預(yù)防神經(jīng)障礙;
單體皂苷Rb1,Rg2等都有極強(qiáng)的降血脂作用,故常服西洋參能有效降低血液粘稠度,降低血脂。
三七可對(duì)付冠心病、心絞痛、腦出血!
中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著療效。
血液粘度過高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統(tǒng)疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促進(jìn)纖維蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促進(jìn)血栓溶解,改善血液流動(dòng)的作用。
三七也能夠降低動(dòng)脈壓,略減心率,使心臟工作量減低,從而明顯減少心肌的耗氧量,可用于對(duì)付心肌缺血、心絞痛及休克。
三七+西洋參
心臟保養(yǎng)效果你想不到
搭配方法
三七粉、西洋參粉各等量,兩者混合均勻,每日溫水沖服。用量根據(jù)病情增減,一般人每日服用混合粉末2克即可。
這個(gè)方子還可以增加丹參一味藥,也是等量,增加以后,對(duì)心腦血管的保養(yǎng)也很有好處。
功效
三七粉與西洋參粉搭配服用,一方面三七可化瘀通絡(luò),另一方面,西洋參可氣陰雙補(bǔ),這對(duì)心臟是一個(gè)全面的養(yǎng)護(hù)。
如遇到患者兼有血虛,還會(huì)讓他配合服用龍眼肉,這樣,心臟的氣、血、陰、陽(yáng)都得到補(bǔ)充,同時(shí)還有化瘀的三七保護(hù),這對(duì)心臟來說真是一個(gè)幸福的事情。
西洋參不僅可以搭配三七,搭配別的中藥也能起到非凡的效果!
西洋參這樣搭配著吃
功效驚人
1蟲草花+西洋參
蟲草花:增強(qiáng)免疫、強(qiáng)精補(bǔ)腎
功效:西洋參、蟲草搭配一起使用,可消除疲勞、提神補(bǔ)氣。同時(shí)對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
2石斛+西洋參
石斛:養(yǎng)陰益胃、生津止渴
功效:西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過度的等人群,用于調(diào)節(jié)肝胃、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)氣提神、抗疲勞。
3黃芪+西洋參
黃芪:補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效:西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能,少受病毒侵犯,預(yù)防感冒。
4麥冬+西洋參
西洋參3克,麥冬10克。沸水浸泡,代茶飲。
本方用西洋參益氣,養(yǎng)陰生津,以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
5枸杞+西洋參
枸杞作用是補(bǔ)肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調(diào)節(jié)血糖的作用。
這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的,可以長(zhǎng)期服用,因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝裕餮髤⑸陨杂袥鲂?,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會(huì)出現(xiàn)寒涼的偏性,只起到保健養(yǎng)生的作用。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10~20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個(gè)月為一個(gè)療程。
人到了一定的年紀(jì),就都開始高度重視心臟健康,如果等到你用急救藥了,就已經(jīng)處于危險(xiǎn)的境地了!平時(shí)準(zhǔn)備一點(diǎn)三七和西洋參,加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng),為健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!