多汗是兒童比較常見的一個問題。有些家長發(fā)現(xiàn),自己的孩子特別愛出汗,稍微動一下,就已經(jīng)滿頭大汗了,就連入睡后仍是可以見到額頭上有微微出汗,他們很擔(dān)心孩子是否生病了。
出汗是調(diào)節(jié)體溫和散熱的途徑
小兒乃“純陽”之體,生長發(fā)育快,新陳代謝旺盛,體內(nèi)產(chǎn)熱較成人多,而出汗是一個重要的調(diào)節(jié)體溫和散熱的途徑,再加上汗腺的分泌受植物神經(jīng)控制,而小兒神經(jīng)發(fā)育尚未完善,大腦皮層對植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能較差,因此,小孩子通常較成人更容易出汗。
即使是入睡后,仍是可以見到額頭上有微微出汗的現(xiàn)象,不過這一般發(fā)生在剛?cè)胨菚?,這是因為寶寶在剛開始進入睡后,身體雖然是靜下來了,但睡前活動產(chǎn)生的熱量還未完全散去,于是便以出汗的形式將這些多余的熱量散發(fā)出去,所以在他們剛?cè)胨笠粌蓚€小時,仍是可以見到額頭有微微出汗,但之后就基本上不怎么出汗了。
當(dāng)然,除了上面提到的生理性多汗外,也有一些孩子出汗多的背后可能是隱藏著一些疾病原因,那么,家長又改如何去辨別呢?
伴隨的癥狀
這是一個很重要的參考價值,如小嬰兒出現(xiàn)易激惹、煩鬧、汗多刺激頭皮而搖頭出現(xiàn)枕禿(即俗稱的小兒脫帽圈),再加上顱骨改變?nèi)缜柏哆呡^軟、顱骨薄、“方盒樣”頭型、肋骨串珠樣突起、手腕腳踝部形成鈍圓形環(huán)狀隆起、“雞胸樣”畸形,“O形”或“X形”腿等,需警惕為佝僂病。如果是在新生兒期伴有皮膚潮紅、多汗、煩躁不安、哭鬧、易餓、呼吸急促、心跳快等,在幼兒期伴有脾氣急躁、多動、多食、體重明顯下降、注意力不集中、突眼、甲狀腺腫大等,需警惕是否為甲亢。如果多汗的同時伴有低熱、厭食、咳嗽、貧血等癥狀,需警惕結(jié)核病。
總之,如果孩子特別愛出汗,但是飲食、睡眠、精神狀態(tài)都較好,也沒有其他異常的話,家長就無需太過于擔(dān)心,只需要根據(jù)氣溫變化,注意給孩子合理地增減衣服,剛睡下時不要把被子蓋得太嚴實,及時將汗液擦干,以免著涼,同時還要注意適當(dāng)補充水分及增加新鮮蔬菜水果的攝入,飲食上注意給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。一旦在出汗的同時還有其他異常表現(xiàn)時,需要到醫(yī)院就診進行評估。