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遠(yuǎn)離胃病其實(shí)很簡單:吃飯+睡覺

2017-04-16 來源:全泰消化資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:現(xiàn)在的胃病患者增多很正常,以后也將成為趨勢!現(xiàn)在的胃病患者中,60歲以下人群的比例比60歲以上人群的比例還高,原因在于人們不關(guān)心自己的胃,他們不聽話導(dǎo)致自己的胃也不聽話!

  據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全球胃病患者數(shù)量正以每年17.43%的速度在增長,預(yù)計(jì)到2025年患者總?cè)藬?shù)將達(dá)到7億之多。如此驚人的數(shù)據(jù)預(yù)示著什么?為何胃病患者會(huì)這么多?

  胃病患者逐年增多

  最佳保健法是正確的吃飯和睡覺

  現(xiàn)在的胃病患者增多很正常,以后也將成為趨勢!現(xiàn)在的胃病患者中,60歲以下人群的比例比60歲以上人群的比例還高,原因在于人們不關(guān)心自己的胃,他們不聽話導(dǎo)致自己的胃也不聽話!

  胃病的多發(fā)有著眾多的因素,分為可控因素和不可控因素。

  飲食衛(wèi)生是不可控的因素,如果吃的東西是有毒的或?qū)ι眢w有害的,進(jìn)食的同時(shí)也在破壞身體的健康,這屬于客觀現(xiàn)象;如果飲食衛(wèi)生是相對安全的,人卻不好好吃飯,人為制造生物鐘紊亂和生活不規(guī)律,極容易引發(fā)猝死,也導(dǎo)致胃跟著“猝死”。

  一旦出現(xiàn)饑餓感就得找吃的,如果該吃的時(shí)候不吃,不該吃的時(shí)候卻吃,我們的胃就不能正常工作,甚至出亂子。

  這是因?yàn)槲覀兊奈改c有自主規(guī)律,若把切下來的腸放在培養(yǎng)基里,胃腸可按照原有節(jié)律自行蠕動(dòng)。當(dāng)你毫不顧及胃的想法時(shí),就很容易把胃搞壞了。

  所以,最佳保健方法可總結(jié)為四個(gè)字“吃飯、睡覺”,即餓了有飯吃,累了有覺睡。

  白領(lǐng)因胃病“犧牲”

  其實(shí)胃病不可怕大多可治愈

  可是,像準(zhǔn)時(shí)吃飯、睡覺這么簡單的兩件事,往往很多人卻不能做到,尤其是白領(lǐng)們,近年來還出現(xiàn)了不少白領(lǐng)因胃病而“犧牲”的報(bào)道。一旦得了胃病,是不是很難治好呢?

  人一旦不滿足胃的需求就很容易損傷胃,日積月累之后就會(huì)感覺不舒服。胃病不是治不好,而是你根本就不愛護(hù)自己的胃。

  在眾多胃病中,像慢性淺表性胃炎就比較難痊愈。這是因?yàn)?,我們每天都要進(jìn)食,胃部在磨損的同時(shí)也在恢復(fù),所以難以改變原有狀態(tài)。但像胃潰瘍、胃炎、胃部充血、胃粘膜糜爛等大多數(shù)胃病,經(jīng)過治療是可治愈的。

  所謂的恢復(fù),指的是疾病的存在不影響人的健康狀態(tài),不會(huì)危及生命。

  大多數(shù)胃病都可以治好,醫(yī)生也有辦法治好。除了胃癌晚期目前治療上回天乏術(shù),其他診斷明確的胃病均可處理。

  其實(shí),胃病沒有那么可怕!

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