我們都知道，長(zhǎng)痘痘是有原因的，痘痘反復(fù)地長(zhǎng)也是有一定的原因的，但每個(gè)人長(zhǎng)痘的原因都會(huì)有所不同，你知道哪種類型的體質(zhì)容易長(zhǎng)痘嗎?一起來(lái)看看。

　　1、上火下寒型。

　　這是最難遇也最難治的一種，手涼腳涼，臉上卻火旺旺地長(zhǎng)一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號(hào)稱“陰中之陽(yáng)”，這種上火下寒的體質(zhì)最忌。

　　2、肺熱型。

　　痘痘是丘疹狀的，說(shuō)白了就是一個(gè)一個(gè)的小包包，平時(shí)容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀?？梢远嗪刃┚栈ú?，清肺解毒，平時(shí)少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個(gè)月葷再看看。

　　3、濕熱型。

　　痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調(diào)節(jié)的好。早上起來(lái)喝一碗蜂蜜水。

　　4、痰瘀型。

　　痘痘是硬的，囊腫型的，平時(shí)怕熱，動(dòng)不動(dòng)就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險(xiǎn)了，用當(dāng)歸熬藥喝。有人說(shuō)海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來(lái)就體寒，再來(lái)點(diǎn)海帶，就起反作用了。

　　5、虛證體質(zhì)。

　　青春痘易復(fù)發(fā)，平時(shí)經(jīng)?？诟?，容易腰酸倦怠。這是縱欲的結(jié)果，和諧美滿的性生活可以養(yǎng)顏，這沒(méi)錯(cuò)，但物極必反，過(guò)度了也會(huì)在臉上反應(yīng)出來(lái)。

　　要想青春痘不留疤，要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、治療青春痘凹凸疤痕，最為重要的就是不能隨意用手去擠痘痘，以免發(fā)炎、感染，加重痘疤癥狀。

　　2、避免惡化痘痘疤痕的一些不利因素的發(fā)生，如熬夜、抽煙、喝酒、吃辛辣食物等。

　　3、臉上有痘痘和痘疤，應(yīng)選用性質(zhì)溫和的洗面奶來(lái)洗臉，而且最好用溫?zé)崴茨槥楹?。疤痕修?fù)期間，應(yīng)避免強(qiáng)光照射，因?yàn)樵馐軓?qiáng)紫外線輻射會(huì)加速色素疤痕沉著，對(duì)于疤痕治療不利。