尿頻相信大家并不陌生,每個人或多或少都有些尿頻的經(jīng)歷??偢杏X自己老是有尿意,排尿時卻又沒多少尿量。這真的是非常困惑了。其實(shí)這可能是自己神經(jīng)太敏感造成的,也許忍忍過后會好很多。正常承認(rèn)一天的日間排尿次數(shù)為4-8次,超過這個范圍的并且不是由于飲水造成的就屬于尿頻。那么出現(xiàn)尿頻怎么辦好呢?有沒有什么方法可以解決尿頻?
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
實(shí)際上,對尿頻的預(yù)防與體內(nèi)的酸堿值是有一定關(guān)系的。健康人群的血液是呈弱堿性的,包括初生嬰兒的血液也是呈弱堿性的,但隨著體外環(huán)境的污染以及不健康的飲食結(jié)構(gòu),導(dǎo)致了我們的身體逐漸轉(zhuǎn)為弱酸性,這就可能出現(xiàn)了尿頻的癥狀。所以,在日常的飲食中應(yīng)該多吃蔬菜,少吃肉,維持良好的飲食均衡。
2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動
運(yùn)動對身體總是充滿好處的。多鍛煉身體能夠排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),使得體內(nèi)的酸堿值達(dá)到一個良好的狀態(tài)。多呼吸戶外的新鮮空氣,有助于人們的身體健康。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對身體有諸多的好處,它有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
3、保持良好的心情
過大的心理壓力對于身心健康沒有好處,可能會導(dǎo)致酸性物質(zhì)在體內(nèi)的沉積從而影響代謝的正常運(yùn)行。所以我們應(yīng)該學(xué)會心情的自我調(diào)節(jié),并且以積極的心態(tài)面對生活,有助于身體保持弱堿性,這樣尿頻就會遠(yuǎn)離大家的。
4、保持良好的生活習(xí)慣
生活不規(guī)律比如徹夜玩鬧,酗酒抽煙等都會使身體酸化,不利于身體維持弱堿性,這類不注重生活規(guī)律的人很容易出現(xiàn)尿頻的癥狀。
5、選擇藥物要加倍小心
藥物選擇不當(dāng)會加重排尿困難,泌尿疾病的專家提醒您,治療尿\頻尿\急等尿路疾病要選用中藥治療,無任何副作用,能有效治療尿路方面的疾病。
以上五點(diǎn)是尿頻怎么辦的回答。得了尿頻的人不用太擔(dān)心,不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。應(yīng)該先檢查自己尿頻的原因是什么,然后再根據(jù)病因來對癥下藥。一般來說,尿頻的治療并不復(fù)雜,可以從生活方面的作息入手,并且要適當(dāng)控制自己。
溫補(bǔ)腎陽,填精止遺。腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥33清熱解毒,利濕通淋。用于急性腎盂腎炎,急性膀胱炎,下焦?jié)駸嶙C,證見:發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價: ¥28彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價: ¥169溫補(bǔ)腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥42.8調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥322補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥9.9溫補(bǔ)腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥28益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價: ¥55清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價: ¥42本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥46補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥15滋腎,鎮(zhèn)靜,安神。用于腎陽不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈、失眠、尿頻、多夢等癥。
健客價: ¥10解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價: ¥29.5本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴帷诐?、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥36清熱解毒,通淋利尿。用于膀胱濕熱所致淋癥:癥見尿頻、尿急、尿道澀痛、尿色偏黃、小便淋漓不盡等;急、慢性尿路感染見上述癥候者。
健客價: ¥8益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細(xì)如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應(yīng)用。
健客價: ¥29清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見有上述證狀者。
健客價: ¥8.9行瘀散結(jié),化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿,或小便頻急,排尿不盡,少腹、會陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價: ¥21彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見:尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見上述證候者。
健客價: ¥53用于膀胱過度活動癥患者伴有的尿失禁和/或尿頻、尿急癥狀的治療。
健客價: ¥99調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥98扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結(jié)。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥25清熱利濕、通淋排石。用于濕熱下注所致的熱淋、石淋,癥見尿頻、尿急、尿痛、或尿有砂石;尿路結(jié)石,腎盂腎炎見上述證候者。
健客價: ¥5清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃埽Y見尿頻、尿急、尿痛;尿路感染,腎盂腎炎見上述癥候者。
健客價: ¥29