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怎樣做來預(yù)防弱精癥?有以下幾點

2018-09-19 來源:清華大學(xué)玉泉醫(yī)院泌尿科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:戒煙酒,過于油膩的進屋盡量不要吃。睪丸中生殖細胞碰到煙草中有害成分影響,致使精子質(zhì)量沒有保證,會引發(fā)生出胎兒畸形或?qū)е虏挥_^于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動能力。

結(jié)婚好幾年了,一直想要生個孩子,但是一直都沒有消息,家里面大人們也催得緊,今年和老婆一起與醫(yī)院檢查了,檢查結(jié)果說我是弱精癥。

怎樣做來預(yù)防弱精癥?

男性弱精癥的預(yù)防有以下幾點:

1、盡量避免使用各種化學(xué)劑,干洗店的衣服拿回來盡量放幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。

2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。

4、避免噪聲過度。男性長期生活在噪聲和分貝高的環(huán)境中,性功能趨于弱勢,生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

5、避免長期手淫。因為這樣會引發(fā)前列腺充血,致使無菌性前列腺炎,影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

6、戒煙酒,過于油膩的進屋盡量不要吃。睪丸中生殖細胞碰到煙草中有害成分影響,致使精子質(zhì)量沒有保證,會引發(fā)生出胎兒畸形或?qū)е虏挥_^于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動能力。

7、忌勞累:工作要適度,避免勞累,放松心態(tài),勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。

8、忌蒸浴:少去桑拿房、蒸氣浴室,高溫蒸浴易直接傷害男性精子,抑制精子生成。

 

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