男人遠(yuǎn)離前列腺疾病你需要這樣做！

2018-09-08 來(lái)源：北京曙光泌尿科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)急性尿潴留。前列腺是一個(gè)對(duì)酒精十分敏感的器官，當(dāng)受到酒精刺激后，就會(huì)興奮起來(lái)，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞組織間液體滲出增多，細(xì)胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。

前列腺炎是男人心中的痛。不少男人本來(lái)生龍活虎的，一惹上前列腺疾病就出現(xiàn)了問(wèn)題。前列腺健康是男人健康的重要基礎(chǔ)。因此，北京曙光醫(yī)院專家提醒男性朋友要注意保護(hù)自己的前列腺。

遠(yuǎn)離前列腺疾病你要這樣做！

1、戒酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)急性尿潴留。前列腺是一個(gè)對(duì)酒精十分敏感的器官，當(dāng)受到酒精刺激后，就會(huì)興奮起來(lái)，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞組織間液體滲出增多，細(xì)胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。

2、不久坐

人在坐位姿勢(shì)時(shí)，血液就易郁結(jié)在盆腔中，如長(zhǎng)時(shí)間坐著，就會(huì)造成盆腔器官的循環(huán)不暢，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。而前列腺是人體的副性腺器官，恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易郁結(jié)的地方。所以，久坐是前列腺發(fā)生炎癥的重要病因。

如果由于工作不得不坐很長(zhǎng)時(shí)間的話，建議久坐一兩小時(shí)以后，花五六分鐘時(shí)間起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，使骨盆底的血脈一直往上流動(dòng)，這會(huì)有好處。

3、戒負(fù)罪感

負(fù)罪感在非淋菌性前列腺炎患者中普遍存在。這是可以理解的，但長(zhǎng)期的負(fù)罪感無(wú)疑會(huì)對(duì)患者的身心產(chǎn)生不亞于疾病本身的危害，對(duì)康復(fù)也形成了巨大的障礙，實(shí)為前列腺疾病患者之一大戒。

4、戒濫服藥物

前列腺出了毛病固然會(huì)導(dǎo)致男人性功能下降，但是如果置前列腺疾病于不顧、一味地去壯陽(yáng)補(bǔ)腎，只能適得其反。

5、性生活規(guī)律適當(dāng)

醫(yī)院專家指出：缺乏有規(guī)律的性生活，前列腺液不能隨小便定時(shí)排出，長(zhǎng)期積累在前列腺里，對(duì)男性前列腺不好。所以，除了有規(guī)律的生活、工作外，還應(yīng)該過(guò)有規(guī)律的性生活。每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)狀況，來(lái)決定自己的性生活頻度。