當(dāng)草酸遇到鈣就像轉(zhuǎn)角遇到愛(ài)，會(huì)形成難以分解溶的草酸鈣。正常情況下，人體中形成的草酸鈣并不多，會(huì)被腎過(guò)濾掉，隨著尿液排出體外。但如果尿量太少，而大量的草酸和鈣在體內(nèi)相遇，就會(huì)導(dǎo)致草酸鈣逐漸聚集，在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)晶，進(jìn)而發(fā)展成為泌尿結(jié)石。
草酸鈣結(jié)石到底是神馬？
草酸鈣結(jié)石是腎結(jié)石當(dāng)中最為常見(jiàn)的一種結(jié)石形態(tài)，甚至占腎結(jié)石的百分之八十以上！主要是在中性或者是酸性尿中形成的，想當(dāng)一部分原因是由于飲食當(dāng)中攝入過(guò)多的能夠引起結(jié)石的草酸鈣而導(dǎo)致的。
如何避免過(guò)多攝入草酸？
普通的洗、泡是不能降低蔬菜的草酸含量的，那么有什么易學(xué)好懂的辦法能夠處理掉蔬菜中的草酸呢？
焯（chao）水去除草酸方法
1、將蔬菜放在開(kāi)水中焯一下，就可去除大部分草酸成分。經(jīng)過(guò)水焯后，大部分的草酸可以釋出，此時(shí)把水倒掉，撈出蔬菜，或涼拌或炒，都可以在一定水平上減少草酸的破壞作用。
2、但需注意的是，用沸水焯會(huì)破壞蔬菜中一定的維生素C，所以汆水時(shí)間不能太久，最長(zhǎng)一般不要超過(guò)3分鐘。但有些蔬菜需要更長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間，比如大塊竹筍，焯一兩分鐘還不行，要好好煮一下才能去掉其中的草酸。市售煮竹筍都是經(jīng)過(guò)這種處理的。
3、蔬菜的草酸含量和季節(jié)、品種等都有關(guān)系，有些很澀，有些澀味很淡，焯煮的時(shí)間也可以調(diào)整。
夏日預(yù)防腎結(jié)石
在日常飲食上要注意
1、減少草酸攝入量；
2、脂肪不宜攝入過(guò)多；
3、糖類不宜攝入過(guò)多；
4、蛋白質(zhì)不宜攝入過(guò)多；
5、保持食物攝入的多樣性
6、注意葷素搭配、保持營(yíng)養(yǎng)均衡全面；
通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥18.91.膽囊膽固醇結(jié)石一必須是X射線能穿透的結(jié)石，同時(shí)膽囊收縮功能須正常； 2.膽汁淤積性肝?。ㄈ纾涸l(fā)性膽汁性肝硬化）； 3.膽汁反流性胃炎。
健客價(jià)： ￥198通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥10.9清熱利濕、活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
健客價(jià)： ￥7.9利膽排石，活血止痛。用于肝膽濕熱蘊(yùn)結(jié)所致膽囊炎、膽石癥。
健客價(jià)： ￥38清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系統(tǒng)結(jié)石見(jiàn)上述癥候證者。
健客價(jià)： ￥23.9溶解膽固醇結(jié)石 1.在膽囊或膽管存在1個(gè)或多個(gè)X-射線可見(jiàn)的霞徑小于2cm的膽固醇結(jié)石 2.拒絕手術(shù)治療或不適合手術(shù)治療 3.十二指腸插管膽汁檢查證實(shí)膽固醇過(guò)飽和
健客價(jià)： ￥87清熱利濕、活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
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健客價(jià)： ￥6.5清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥24.3清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖埽Y見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥28.51.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥。 2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者。 3.痛風(fēng)石。 4.尿酸性腎結(jié)石和（或）尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥105清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見(jiàn)腰腹疼痛，排尿不暢或伴有血尿；泌尿系統(tǒng)結(jié)石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥26清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29補(bǔ)腎、利尿、排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià)： ￥191. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者；3.痛風(fēng)石；4.尿酸性腎結(jié)石和/或尿酸性腎??；5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥34清熱利濕、活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
健客價(jià)： ￥16.9清熱利濕，活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎孟結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
健客價(jià)： ￥9清熱利濕、活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
健客價(jià)： ￥12.5補(bǔ)腎，利尿，排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià)： ￥10清熱利濕，通淋排石，鎮(zhèn)痛止血。用于泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，腎炎水腫，尿路結(jié)石，血尿，淋瀝混濁，尿道灼痛等。
健客價(jià)： ￥9通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥29補(bǔ)腎、利尿、排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等?！?/p> 健客價(jià)： ￥30
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