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前列腺疾病導(dǎo)致的尿頻尿急,看看中醫(yī)專家教的預(yù)防措施!

2018-04-22 來源:前列腺尿頻尿急中醫(yī)治療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺中醫(yī)專家表示,前列腺炎不能吃辛辣食品,大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但也能引起血管擴(kuò)張和器官充血,對于前列腺炎患者來說,這些食物吃不得,否則就會導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

尿頻、尿急、尿痛,出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛等,這些來自于前列腺炎這個“男性的專屬殺手”的癥狀實在讓人困擾。前列腺炎的急性發(fā)作使人難受,而慢性癥狀也同樣讓人煩躁。

刺激性食物、發(fā)物得戒口

前列腺中醫(yī)專家表示,前列腺炎不能吃辛辣食品,大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但也能引起血管擴(kuò)張和器官充血,對于前列腺炎患者來說,這些食物吃不得,否則就會導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

除此以外,前列腺中醫(yī)專家指出,有些肉類是前列腺炎患者不能吃的,如狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類食品多被認(rèn)為是壯陽、增強(qiáng)活力的佳肴,而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪所致,因此壯陽的藥物用到利濕上,其作用就有可能不如人意。另外經(jīng)過多年的臨床觀察,吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。

“而對于前列腺增生癥來說,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運行。因此,患前列腺增生癥的老人應(yīng)注意飲食清淡。”前列腺中醫(yī)專家如是說。

前列腺增生的預(yù)防措施

1.注意飲食。禁飲烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧等。多飲水排尿,防止引起泌尿系感染。不宜憋尿,一旦有尿意,應(yīng)該立即小便,憋尿時對膀胱和前列腺都是不利。

2.保持清潔。男性陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會乘虛而入,這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等,因此,堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護(hù)理一個重要環(huán)節(jié)。清洗會陰要習(xí)慣用溫水洗,經(jīng)常洗溫水澡可有緩解肌肉與前列腺的緊張,對前列腺增生癥患者很有好處。

3.性生活要控制。預(yù)防前列腺增生癥,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增生癥。當(dāng)然過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺不利。

4.多放松。生活壓力會讓前列腺有增生的機(jī)會。

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