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經期如何預防尿路感染

2018-03-24 來源:博羅現代醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:調查發(fā)現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的,特別是飯前與便后。

月經期間生殖器官及尿道變得較為敏感和脆弱,增加了尿路感染的機會,預防月經期尿路感染及外陰部感染可參考如下幾點:(1)月經期及時更換衛(wèi)生用品,保持外陰部相對干爽。

(2)衛(wèi)生用品宜潔凈,避免使用不符合衛(wèi)生標準的衛(wèi)生用品。

(3)外陰部有感染者,最好不用內用衛(wèi)生品。

(4)定期清洗,保持局部衛(wèi)生。

(5)月經期盡量減少游泳、騎車等。

(6)洗澡宜淋浴,減少盆浴。

遠離尿道炎的9個建議

1.養(yǎng)成洗手習慣:調查發(fā)現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的,特別是飯前與便后。

2.經常清洗外陰和肛門:清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。

3.選擇高質量的洗液和衛(wèi)生巾:一定要購買正規(guī)廠家的產品,以免劣質產品破壞人體的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產品質量,且不宜久存,以免滋生細菌,引發(fā)外陰和陰道感染,當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

4.盡量多喝水:臨床證明,每天大量飲水,2—3小時排尿一次,能避免細菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是預防尿路感染最實用有效的方法。因此,這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

5.講究個人衛(wèi)生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨存放;要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。

6.選擇棉質內褲:避免穿緊身褲及內褲,選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔干爽,減低細菌生長的機會。

7.保證睡眠充足和性生活規(guī)律:睡眠的作用不言而喻,在所有疾病的預防及治療中,它都起著舉足輕重的作用。因此,切記不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發(fā)生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。

8.性交后盡快排尿:排尿的目的,無非就是沖走細菌,減少積聚,因為一些抗生素可能影響到口服避孕藥的效用,因此在求診時最好向醫(yī)生咨詢,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

9.避免使用尿路感染器械和插管:尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路,尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿,因此,應盡量避免使用。在必須使用時,要嚴格消毒,在尿路器械使用48小時后,宜作尿培養(yǎng),以觀察是否發(fā)生尿路感染。用尿路器械檢查之前,已經有細菌尿的病人,宜先控制感染。

尿道炎容易與哪些疾病混淆

1.急性膀胱炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀。但膀胱炎患者主要以排尿終末疼痛為主,中段尿培養(yǎng)有細菌生長。

2.急性腎盂腎炎主要表現為突發(fā)性尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。常伴腰痛及畏寒、發(fā)熱等癥狀,體檢有腎區(qū)叩擊痛。尿液常規(guī)檢查有膿細胞。

3.急性前列腺炎也表現為尿頻、尿急與尿痛。但前列腺炎有會陰部不適、排尿困難及發(fā)熱等;直腸指檢發(fā)現前列腺增大伴壓痛。

4.淋菌性尿道炎也表現為尿頻、尿急與尿痛,尿道口亦有紅腫,有稀薄或膿性分泌物。常有不潔性交史,尿道分泌物涂片檢查可見淋球菌,可明確診斷。

5.膀胱結核也表現為尿頻、尿急、尿痛,尿中發(fā)現膿細胞。常有泌尿系結核病史,且尿抗酸染色可發(fā)現抗酸桿菌。

6.滴蟲性尿道炎也表現為尿頻、尿急與尿道燒灼樣疼痛并癢感。尿道分泌物中可找到滴蟲。

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