腎炎是一種常見的腎臟疾病。那么你知道日常生活中，為什么感冒會引起腎炎呢？

　　近兩成腎炎由反復(fù)感冒引起

　　一般人對感冒不以為然，更不會把它和腎炎聯(lián)系到一起。事實上，感冒雖小，但不能忽視，看一下國際腎臟病學會對東南亞地區(qū)腎病情況所做的統(tǒng)計，您也許會大吃一驚：15%~20%的腎炎是反復(fù)感冒引發(fā)的！而腎炎患者10年后將有20%會發(fā)展成尿毒癥！感冒易引起腎炎，有人以為腎炎是導(dǎo)致感冒的病毒跑到腎臟的結(jié)果。事實上，腎炎不是一種感染性疾病，而是一種免疫性疾病。感冒本身并不會導(dǎo)致腎炎，而是機體對感冒的反應(yīng)導(dǎo)致了腎炎。

　　感冒時，病毒侵入人體，機體識別這些外來物（醫(yī)學上稱為抗原/半抗原），動員防御體系（免疫系統(tǒng)）產(chǎn)生抗體，當抗體與抗原結(jié)合后形成免疫復(fù)合物。這種情況下雖可以消滅外來抗原（細菌或病毒），但形成的免疫復(fù)合物也會隨著血液循環(huán)運行到腎臟，沉積到腎組織，導(dǎo)致炎癥細胞浸潤，誘發(fā)炎癥性反應(yīng)，從而引起腎炎。當然，不僅感冒可以引起腎炎，其他如扁桃體炎、腹瀉、皮膚膿腫等各種感染，皆可通過上述機制引起腎炎。

　　感冒如何發(fā)現(xiàn)急性腎炎

　　1.輕重不一的食欲減退、疲乏無力、惡心嘔吐、頭痛、精神差等各種非特異性癥狀；

　　2.小便量減少，顏色深而混濁，繼而出現(xiàn)肉眼血尿，但持續(xù)時間不長，數(shù)天后多轉(zhuǎn)為鏡下血尿；

　　3.絕大多數(shù)腎炎患者有蛋白尿，一般病后2～3周尿蛋白可轉(zhuǎn)為少量或微量，2～3個月多消失，而持續(xù)性蛋白尿的出現(xiàn)則提示有轉(zhuǎn)變?yōu)槁阅I炎的可能；

　　4.浮腫往往先出現(xiàn)在組織較疏松的部位，如面部，特別是以眼瞼為甚，表現(xiàn)為面部及眼瞼腫脹，隨后下肢也陸續(xù)出現(xiàn)水腫；

　　5.部分患者的血壓增高往往與水腫同時出現(xiàn)，但與水腫持續(xù)時間不完全一致，多在2周左右恢復(fù)正常。

　　腎炎患者的飲食禁忌

　　1、腎炎病人不宜吃蛋。因發(fā)病期間腎臟功能和新陳代謝作用都明顯下降，尿量減少，體內(nèi)有的毒素也不能全部排出體外。此時如果再吃蛋，必然會增加蛋的代謝產(chǎn)物——尿素，這樣就會有更多的尿素積聚在體內(nèi)，使病情加重。

　　2、腎炎病人不要吃香蕉。香蕉含鈉鹽多，慢性腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。經(jīng)常吃香蕉，就等于攝入了大量的鈉鹽，使腎負擔加重，浮腫、高血壓等癥狀也加重，消化不良和腹瀉病人吃后會使病情加重。

　　3、腎炎忌吃松花蛋。松花蛋吃起來雖然味道不咸，但它的鈉含量并不低，偶爾吃一點無大礙。長時間食用會增加體內(nèi)鈉的含量，不利于身體康復(fù)。慢性腎炎患者不太適合吃松花蛋。

　　4、腎炎禁食含鹽量高的食物。如醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等。

　　5、腎炎禁食腌制食品。如各式咸菜。同時，盡量少吃味精。

　　6、腎炎忌食刺激性食品。刺激性成分的食品和各種辛辣調(diào)味品，各種香料和含揮發(fā)油多的蔬菜，在人體代謝過程中，辛辣成分要通過腎臟排泄，這些辛辣成分對腎臟實質(zhì)細胞不同程度的刺激，嚴重時會影響到腎臟功能。如蔥、大蒜、姜、辣椒、茴香、胡椒酒等食物。

　　7、腎炎忌食過冷的食物。因為過冷的食物會損傷脾胃陽氣和腎陽，導(dǎo)致寒從內(nèi)生，加重陽虛的病情；過熱的食物可導(dǎo)致胃火亢盛，或損傷陰液，加重陰虛的病情。

　　8、腎炎患者禁食含磷食物。含磷食物可控制血清肌酐和血液尿素氮的上升，患者要少吃。禁食如：蛋黃、魚卵、腦等。

　　9、腎炎患者忌含有高嘌呤食物。如：豬頭肉、沙丁魚、雞湯、牛肉湯、芹菜、菠菜、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油膩之品花生等。

　　10、水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲食；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量；鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食品。

　　11、尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品。如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精；血鉀低的患者相反。

　　12、腎炎患者出現(xiàn)氮質(zhì)血癥或早期腎功能不全時，則應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量，否則可加速腎功能的惡化。