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生命中的四個危險時段

2014-06-25 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫(yī)學科學家經過多年的深入研究發(fā)現(xiàn),在人的生命中有四個危險時段,大多數(shù)生命的結束都在這幾個時段中,故而當處于這些時段時需要格外注意。

  醫(yī)學科學家經過多年的深入研究發(fā)現(xiàn),在人的生命中有四個危險時段。這四個時段對人的健康至關重要,應引起大家重視,以做好預防工作。

  生命中的四個危險時段

  黎明

  一天中,人最危險的時刻要數(shù)黎明。據研究表明,人在黎明時分,血壓、體溫變低,血液流動緩慢,血液較濃稠,肌肉松弛,容易發(fā)生缺血性腦中風。調查顯示,凌晨的死亡人數(shù)占全天死亡人數(shù)的60%。

  月中

  一個月里對生命最有威脅的是農歷月中,這與天文氣象有關。眾所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一樣,作用于人體的體液。

  每當月中明月高掛之時,人體內血液壓力可變低,血管內外的壓力差、壓強差特別大,這時容易引起心腦血管意外。

  年末

  對生命而言,一年中最危險的月份要數(shù)12月。調查表明,該月份死亡人數(shù)居全年各月之首,占死亡總數(shù)的10.4%。據分析,這與氣候寒冷、環(huán)境蕭瑟,人到歲末年關,精神緊張,情緒波動,抵抗力、新陳代謝低等有關。此時,一些慢性病常常會加重,或病情變化大。

  中年

  人的一生,中年是個危險的年齡階段。人到中年,生理狀況開始變化,會出現(xiàn)內分泌失調,免疫力降低,家庭、工作、經濟、人際關系等壓力增大,增大的種種負擔導致中年人心力交瘁,疲憊不堪。

  中年健康注意五???/strong>

  一看“飲食”。食欲是身體健康的晴雨表。當您的食欲突減、食量下降時,一定要請醫(yī)生查清原因。當然,食欲陡然亢進也是異常表現(xiàn)。

  二看“體重”。體重迅速增加或急劇下降,都對健康不利。所以,將體重控制在一定范圍內尤為重要。

  三看“睡眠”。每個人都有自己的生物鐘。如果長時間改變生活節(jié)奏,就會改變內分泌,導致神經紊亂,導致睡眠障礙。

  四看“顏色”。即大、小便的顏色。不同質量的飲食,排出的糞便也會呈不同顏色。當便中混雜血液或粘液,說明胃腸道出了毛?。蝗舸蟊愠蕿r青般黑粘稠狀,說明消化道出血;大便若呈白色,可能是患了膽道疾病。

  五看“脾氣”。自己是否經常無端地發(fā)脾氣,若是,則可能由疾病所致。一般來講,高血壓、胃病、肝炎等都會引起煩躁不安,使人容易動輒發(fā)脾氣。

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