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做心理體檢可以化解心結(jié)嗎

2014-06-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“心理也能體檢?”答案是肯定的。張新凱教授介紹說(shuō),其實(shí),心理體檢與身體檢查一樣,都是用專業(yè)數(shù)據(jù)說(shuō)明健康狀態(tài)。所不同的是,心理體檢是由專業(yè)心理醫(yī)師通過(guò)心理訪談的形式,對(duì)體檢者做出包括心理障礙、心理困擾、情緒障礙、性格特征、職業(yè)傾向、特殊能力等10個(gè)方面的篩查與評(píng)估

  年終考核成績(jī)平平、績(jī)效獎(jiǎng)金不見漲、職務(wù)升遷更是無(wú)望,而股票卻連連破發(fā)、房?jī)r(jià)依然一路堅(jiān)挺……一年的辛勞距當(dāng)初的期冀有多遠(yuǎn)?新的一年靠什么燃起“激情的歲月”?一夜之間,突然發(fā)現(xiàn)自己仿佛變成了一個(gè)旁觀的局外人,胸悶、失眠、胃疼、揮之不去的疲勞感……種種不適相繼“光顧”。

  某精神衛(wèi)生中心心理測(cè)量研究室主任教授在接受記者采訪時(shí)表示,眼下正是各種心理問題的“井噴”時(shí)期,而相當(dāng)比例的軀體不適僅是心理問題的一種“變異反應(yīng)”。然而,令人遺憾的是,在日常門診中,絕大多數(shù)的求診者都會(huì)首先想到綜合性醫(yī)院去做一次全身體檢,而幾乎沒有人會(huì)想到給自己做一次“心理體檢”。

  “心理也能體檢?”答案是肯定的。張新凱教授介紹說(shuō),其實(shí),心理體檢與身體檢查一樣,都是用專業(yè)數(shù)據(jù)說(shuō)明健康狀態(tài)。所不同的是,心理體檢是由專業(yè)心理醫(yī)師通過(guò)心理訪談的形式,對(duì)體檢者做出包括心理障礙、心理困擾、情緒障礙、性格特征、職業(yè)傾向、特殊能力等10個(gè)方面的篩查與評(píng)估,最后通過(guò)專業(yè)的統(tǒng)計(jì)和分析為體檢者建立心理健康檔案,并同時(shí)給出相應(yīng)的建議。

  教授介紹說(shuō),心理體檢在發(fā)達(dá)國(guó)家已為大多數(shù)人所接受,而我國(guó)也先后在高校新生入學(xué)、部隊(duì)招兵等范圍內(nèi)實(shí)行心理體檢?,F(xiàn)在,一些單位在員工錄用、晉升提拔時(shí)也會(huì)要求接受心理體檢。

  “心理體檢的目的不僅僅在于發(fā)現(xiàn)問題,最主要的是要幫助每個(gè)人了解自己的性格特點(diǎn),化解心結(jié),以便在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、處事等日常生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短。”張新凱教授強(qiáng)調(diào)說(shuō)。就以推銷員這一職業(yè)而言,并非只要能說(shuō)會(huì)道就能勝任。原因很簡(jiǎn)單,有時(shí)外在的表現(xiàn)并不完全遵從于內(nèi)心的呼喚,“這也就是為什么有的人總是吃力不討好的原因之一。”心理體檢可以讓人們?cè)趯I(yè)人士的幫助之下,了解自己,擺脫困擾。

  需要提醒的是,對(duì)于心理體檢中發(fā)現(xiàn)的心理問題,市民也不必過(guò)于擔(dān)憂。因?yàn)?,大多?shù)人的心理問題都是輕微的、一過(guò)性的,采取自我調(diào)節(jié)療法即可,如看問題換個(gè)角度、或是找個(gè)朋友傾訴一番等。當(dāng)然,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落或是有嚴(yán)重的心理問題者,就必須找專業(yè)心理醫(yī)生接受治療。

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