膳食營養(yǎng)與腫瘤的發(fā)生發(fā)展有密切關(guān)系。據(jù)研究分析80%以上腫瘤與環(huán)境因素有關(guān),其中30%~40%的腫瘤直接與膳食有關(guān),有10%的腫瘤與酒精有關(guān),所以合理的膳食營養(yǎng)和健康生活方式是預(yù)防腫瘤最重要的措施之一。
為此國內(nèi)外許多專家對此進行了長期多方面的研究,并提出了許多有益建議,其中以美國癌癥研究所和世界癌癥研究基金會綜合多項研究后提出的營養(yǎng)與癌癥預(yù)防及美國癌癥協(xié)會提出的預(yù)防癌癥的營養(yǎng)與體力活動指導(dǎo)準(zhǔn)則,受到各方關(guān)注。
1﹒預(yù)防體重超重和肥胖
超重與肥胖者乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌、食管癌和胃癌的危險性增加,也可能增加膀胱癌、胰腺癌等癌癥的風(fēng)險。澳大利亞whiteman等2007年發(fā)表的以人群為基礎(chǔ)的對照研究顯示,食管癌的發(fā)病率隨體重指數(shù)的增加而增加,BMI>40者的發(fā)病率最高,男性肥胖者發(fā)病率的危險性高于女性肥胖者,年齡<50歲的肥胖者發(fā)病危險性高于>50歲的肥胖者,所以預(yù)防腫瘤應(yīng)注意保持合理的體重,保持能量攝入和體力活動之間的平衡,保持體重指數(shù)在18.5~23.9的合理范圍有利預(yù)防腫瘤發(fā)生。
2﹒膳食以植物性食物為主
許多研究資料顯示,以植物性食物為主的混合膳食可以得到全面合理的營養(yǎng),并可以攝入較多的多種有益于健康的植物化合物和膳食纖維,可以減輕肝腎負荷,而且更符合中國居民的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣。食物應(yīng)該多樣,谷類為主,粗細搭配;多吃蔬菜水果和薯類;每天吃奶類,大豆或豆制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食;食不過量,天天運動,保持健康體重;三餐分配要合理,零食要適當(dāng);每天足量飲水,合理選擇飲料;如飲酒應(yīng)限量;吃新鮮衛(wèi)生的食物十個方面。
3﹒新鮮蔬菜和水果
每天膳食應(yīng)進食不少于500g的多品種新鮮蔬菜和200~400g水果,選擇蔬菜應(yīng)以深綠色和橙黃色蔬菜為主。因為蔬菜水果含有豐富的鉀、鈣、鎂等成堿元素和大量非溶性和可溶性膳食纖維,除了已知的維生素C、類胡蘿卜素等營養(yǎng)素外,蔬菜水果是萜類、異硫酸鹽、酚類等許多種具有增強免疫預(yù)防腫瘤的多種植物化學(xué)物的重要來源。
4﹒糧谷類主食
每天的糧谷類主食中,應(yīng)含有加工度較低的糙米、全麥制品。一般要求占到主食的三分之一左右,膳食碳水化合物的來源以淀粉為主,少吃含糖和油脂高的各種甜食和糕點。
5﹒適量進食動物性食物
不宜過多進食含脂肪高的豬、牛肉類等肉食,一般平均每天不應(yīng)大于50g,并應(yīng)選用瘦肉,應(yīng)以魚、去脂禽肉、低脂奶制品和大豆類食品作為膳食蛋白質(zhì)的主要來源。
6﹒盡量減少食用加工肉類
咸肉、火腿、香腸、腌肉、臘肉、咸魚等食品雖具有某些特殊風(fēng)味,受到人們喜愛,但由于其在加工過程中添加了較多的鹽和硝酸鹽,所以含有較多亞硝酸鹽類化合物,是許多腫瘤的誘癌劑或致癌物。
7﹒飲食清淡,少食鹽腌食品
我國有些人群喜歡食用鹽腌食物。鹽腌食品與胃癌密切相關(guān)。這些鹽腌蔬菜中有較多亞硝酸鹽類物質(zhì),其亞硝酸鹽的來源可能是微生物、化肥和鹽等多種因素相互作用的結(jié)果。所以應(yīng)提倡多吃新鮮蔬菜,少吃或不吃鹽腌食品和不新鮮的蔬菜。
8﹒控制酒精攝入量
已有許多研究證明,酒精與口腔、咽喉部、食管、肝臟、乳腺等部位的腫瘤密切相關(guān)。我國居民是煙草和酒精的消費大國,與其密切相關(guān)的腫瘤發(fā)病率也不低。為了預(yù)防腫瘤,美國癌癥協(xié)會提出每日飲酒量(含酒精飲料)男性每日<2份,女性每日<1份為限。1份相當(dāng)于350ml啤酒或140~150ml的紅葡萄酒。中國居民膳食指南中提出飲酒應(yīng)限量,建議成年男性一天飲用酒精量<25g,女性<15g,孕婦和兒童、青少年避免飲酒。
9﹒合理烹調(diào)非常重要
烹調(diào)食物的油溫不要太高,應(yīng)提倡達到衛(wèi)生要求的較低油溫來烹調(diào)食物,避免高溫油炸、熏烤食物,特別應(yīng)避免用明火直接熏烤食物。不吃烤焦的魚、肉禽類食物,因為這些食物中可能會有較多致癌物質(zhì)。
培養(yǎng)一日三餐合理分配和選擇合理零食的習(xí)慣,防止暴飲暴食,饑飽無度的不良習(xí)慣。
10﹒樹立正確觀念
主要通過日常健康和合理膳食來預(yù)防腫瘤,而不提倡以營養(yǎng)保健品或藥品為主來預(yù)防腫瘤,實踐證明前者是行之有效的,安全的,而后者的許多研究結(jié)果并不完全一致。有些不恰當(dāng)?shù)难a充還可能是有害的。當(dāng)然我們也不能一概否定和排斥某些膳食補充劑的有益作用。但必須以健康膳食為主,膳食補充劑為輔,而且要因人而異,注意適量有度。補充劑的選擇應(yīng)避免單一種類的大劑量補充,以適量多種復(fù)合的為宜。
本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價: ¥66用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥36補硒藥。適用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價: ¥34清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥11.8用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價: ¥96本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價: ¥261、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥16用于各種原因所致的急、慢性腸道疾病和腸道功能紊亂,如腸易激綜合征、非感染性腹瀉、腫瘤治療引起的腸道功能紊亂和放化療性腸炎;亦可促進創(chuàng)傷或術(shù)后腸道功能的恢復(fù)。
健客價: ¥24治療兒童和成人的胰腺外分泌不足。 胰腺外分泌功能不足常見于(但不限于):囊性纖維化、慢性胰腺炎、胰腺切除術(shù)后、胃切除術(shù)后、胰腺癌、胃腸道旁路重建術(shù)后(如畢Ⅱ式胃大部切除術(shù)后)、胰管或膽總管阻塞(如腫瘤所致)、西蒙-席漢氏綜合癥。
健客價: ¥33用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療劑;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥39臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內(nèi)感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥14用于各種疾病所導(dǎo)致的低蛋白血癥的輔助治療及外科術(shù)后或惡性腫瘤的營養(yǎng)補充治療。有助于增強人體免疫功能。
健客價: ¥15補肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥26消腫散結(jié)、清熱解毒,用于肺炎,闌尾炎。蜂窩組織炎,大劑量用于腫瘤。
健客價: ¥7本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價: ¥15用于控制腫瘤性麻風(fēng)反應(yīng)癥。
健客價: ¥451.嬰幼兒,兒童,青少年,成年人,中老年人。2.嬰幼兒、兒童、日常膳食補充。3.免疫力低下人群,慢性病患者、腫瘤患者、年長體弱者。4.手術(shù)后恢復(fù)人群。
健客價: ¥149.25調(diào)補氣血,扶正固本。用于癌癥、慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥37扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結(jié)。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥48清熱解毒,消腫散結(jié)。用于肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎屬熱毒壅盛證候者,并可用于癌癥輔助治療。
健客價: ¥12營養(yǎng)不良的腫瘤患者,包括惡病質(zhì)、厭食癥、咀嚼及吞咽障礙等病況,也適用于脂肪或 -3脂肪酸需要量增高的其它疾病患者,為患者提供全部營養(yǎng)或營養(yǎng)補充。病人胃腸道功能應(yīng)適用腸內(nèi)營養(yǎng)。
健客價: ¥55.8補硒藥。用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價: ¥26用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥29生精片:補精益腎,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精,少精,弱精,精液不液化等癥。 邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、
健客價: ¥1024