兩周前還在國(guó)內(nèi)的時(shí)候,我們帶著小D去了上海的樂(lè)高樂(lè)園,那里絕對(duì)是所有喜愛(ài)樂(lè)高的大小朋友們的樂(lè)園,快樂(lè)的氛圍真的特別感染人,每個(gè)人都洋溢著笑容。
帶著小D排隊(duì)坐樂(lè)高飛盤,我們?cè)诘群驎r(shí)看到了這樣一幕。
一位媽媽帶著大概6歲的男孩并排坐一個(gè)飛盤,孩子不小心把自己的包掉下去了。飛盤不高,包里的東西基本上應(yīng)該沒(méi)影響,坐完飛盤就可以去撿起來(lái)。
包剛掉下,男孩自己就很難過(guò)了,一直在說(shuō)包掉了包掉了。媽媽看到后,第一反應(yīng)就是開(kāi)始數(shù)落孩子,你怎么這么不小心啊,這么大的人拿包都拿不好。本來(lái)就難過(guò)的小男孩愈發(fā)難過(guò)了,握著扶手嘴巴嘟了起來(lái)。
之后整個(gè)飛盤過(guò)程中,每次他們飛到我們面前,我們還能聽(tīng)到那位媽媽的數(shù)落,我們還能看到那個(gè)小男孩愈發(fā)難過(guò)的表情,與之形成鮮明對(duì)比的,就是整個(gè)飛盤上其他人開(kāi)心的笑容。
后來(lái)的一周,我坐地鐵出門辦事。地鐵上,有個(gè)外婆帶著一個(gè)大概8歲的小女孩,女孩自己坐在一旁。
小女孩坐不住,不多久就邊吃泡泡糖邊繞著把手轉(zhuǎn)圈。期間外婆提醒了好幾次,讓她不要轉(zhuǎn),坐下。女孩沒(méi)聽(tīng),外婆說(shuō)了幾次見(jiàn)無(wú)效也就低頭看手機(jī)了。
突然女孩不再轉(zhuǎn)圈了,哭喪著臉向外婆求助,原來(lái)是泡泡糖吞下去了,顯然女孩自己已經(jīng)被嚇到了。
外婆放下手上的手機(jī),知道事情后,立馬開(kāi)始教育女孩,之前就和你說(shuō)不許轉(zhuǎn)圈不許轉(zhuǎn)圈,你就是不聽(tīng)啊。好啦,現(xiàn)在泡泡糖吃進(jìn)肚子里了,接下來(lái)就要爛肚子了,看你以后不聽(tīng)話。
后來(lái),我一直看到這個(gè)小女孩用手摸著自己的肚子,顯然是被嚇到了,也許她真的擔(dān)心自己會(huì)爛肚子。之后我下地鐵了,腦海里揮之不去的就是小女孩捂著肚子一臉害怕的樣子。
在國(guó)內(nèi)期間,這兩件事一直讓我印象很深。這讓我想起了,我在紐約這邊上早期兒童教育課程時(shí),有一位教授知道我是中國(guó)人后特地找我聊天。
教授之前去過(guò)中國(guó)做訪學(xué),他和我說(shuō),當(dāng)時(shí)他在上海北京兩個(gè)大城市呆了一共1個(gè)月,有一個(gè)特別明顯的感覺(jué),中國(guó)家庭非常非常愛(ài)孩子,但對(duì)孩子卻缺少情感支持(emotionalsupport)。你們可以為了孩子犧牲自己,傾其所有,卻總習(xí)慣在孩子情感最脆弱的時(shí)候雪上加霜。
說(shuō)實(shí)話,我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了有點(diǎn)不以為然,覺(jué)得沒(méi)有那么嚴(yán)重。但國(guó)內(nèi)發(fā)生的這兩件事讓我又想起了教授的這段話。今天下午打開(kāi)當(dāng)時(shí)談話后我的記錄和學(xué)習(xí)筆記,發(fā)現(xiàn)有了不少新的感悟,分享給大家。
什么是“情感支持”?
這是我當(dāng)時(shí)問(wèn)教授的第一個(gè)問(wèn)題,感覺(jué)自己好像懂,但又不是那么懂。
教授告訴我,育兒的本質(zhì)就是建立關(guān)系,這和愛(ài)情友情的本質(zhì)都是一樣的,需要建立人和人之間的鏈接。關(guān)系協(xié)調(diào)的最好方式就是情感支持。
具體做法,用大白話說(shuō),就是放下“大道理”,先給予對(duì)方情感上和心的支持。
任何人,即使是小孩子,其實(shí)都是知道“好賴”的。孩子犯錯(cuò),他們自己已經(jīng)處于情感受挫的狀態(tài),這時(shí)我們需要做的是先給予他支持,讓他“爬出”這份受挫情感,等到情感平復(fù)了,再教育。
就像文章開(kāi)頭分享的兩個(gè)例子,孩子已經(jīng)難過(guò)了,已經(jīng)害怕了,他們的情感正處于受挫狀態(tài)。但家長(zhǎng)卻沒(méi)意識(shí)到,還在“傷口上撒鹽”。
教授當(dāng)時(shí)說(shuō)的最讓我印象深刻的一句話是,現(xiàn)在所有的父母都重視孩子的安全感。
安全感不僅僅是你每天為孩子做了什么:陪玩、陪伴,策劃生日派對(duì),帶出去旅行;
安全感更是這些點(diǎn)滴小事里,在孩子情感受挫時(shí),你有沒(méi)有給予足夠的支持?
讓孩子真正明白,不管他們?cè)鯓?,他們都是可以安全地向父母尋求幫助。這份“后盾”的堅(jiān)信,才是真正安全感的基礎(chǔ)。
先聽(tīng)先聽(tīng)先聽(tīng)再說(shuō)
這并不是我寫錯(cuò)了,而是教授特地強(qiáng)調(diào)的。他說(shuō),父母總是高估了自己的“聰明”,孩子一旦出現(xiàn)問(wèn)題,我們總是第一時(shí)間打斷然后用我們的智慧去教育。
但在教育界有一句特別著名的話:只有我們自己才能最了解我們的情緒,孩子也不例外。
這三年來(lái)我一直提醒自己的一句話是,“我不是她”。不對(duì)摔倒大哭的小D說(shuō),這沒(méi)關(guān)系的;不對(duì)丟失了自己心愛(ài)小熊的小D說(shuō),這沒(méi)什么大不了的,再給你買一個(gè)。因?yàn)槊看挝叶紩?huì)先對(duì)自己說(shuō),“我不是她”。
所以,我會(huì)先聽(tīng),也許就是情緒發(fā)泄的大哭,但我聽(tīng)到了這哭里的沮喪、憤怒、傷心、難過(guò)。于是,我會(huì)給她擁抱直到她平靜下來(lái),我們才會(huì)談?wù)搫偛虐l(fā)生的事情。
我們的陪伴和愿意聆聽(tīng)的態(tài)度,有時(shí)比語(yǔ)言的教育意義大得多。
這是教授當(dāng)時(shí)給我做的“拆文解字”,作為一個(gè)中國(guó)人我是感到非常慚愧的
先解決情緒,再解決問(wèn)題
就像開(kāi)頭分享的這兩個(gè)小故事,如果當(dāng)時(shí)家長(zhǎng)可以慢一步,可以先聽(tīng)先聽(tīng)先聽(tīng),也許我們聽(tīng)到的就是孩子的自責(zé)、反思、認(rèn)錯(cuò)。
這時(shí)我們就可以支持孩子走出這些情緒,孩子的情感得到支持后,我們可以再總結(jié),下次應(yīng)該注意什么。這樣的教育意義是不是比直接上來(lái)一頓數(shù)落更好呢?
很多父母甚至老師都做不到,為什么呢?
因?yàn)槲覀兒ε?,我們害怕?dāng)下不教育,這個(gè)孩子就變熊。而且我們的確看到太多,即使當(dāng)下嚴(yán)厲教育,他們也還是嬉皮笑臉,一臉滿不在乎的樣子。
既然如此,那我們?cè)趺催€可能先情感支持呢?
這就又是當(dāng)時(shí)教授說(shuō)的另外一句讓我印象深刻的話,“我們常常低估愛(ài)的力量,卻高估了管教的手段”。
當(dāng)一個(gè)孩子與父母的鏈接受損時(shí),他的本能反應(yīng)就是兩種,害怕,繼續(xù)用各種熊的手段來(lái)引起父母關(guān)注,試探父母的愛(ài);叛逆,拒絕一切有效溝通,你說(shuō)的我全部反著來(lái)。
“孩子最不可愛(ài)的時(shí)候最需要愛(ài)”,這句話聽(tīng)著雞湯,卻真的就是這個(gè)理。
搗蛋犯熊,上升到心理精神層面,其實(shí)是心理健康的失衡。情感支持是維持心理健康的最關(guān)鍵手段。
因此,任何時(shí)候,先解決情緒,再解決問(wèn)題。不要因?yàn)槲覀兊暮ε拢撤N程度上來(lái)講,也是我們心理健康的失衡),而去破壞給予孩子情感支持的環(huán)境。
我們是如此深愛(ài)我們的孩子,那就請(qǐng)不要在傷口上撒鹽!
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健客價(jià): ¥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí),或者患者除飲食療法·運(yùn)動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
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