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淺析抑郁癥

摘要:抑郁癥有兩種常見的治療方法,藥物和心理治療,請教你的醫(yī)生哪一種對你最好,一般來說兩種有效且被需要。藥物抑郁癥的藥物稱為“抗抑郁劑”,精神科醫(yī)師可以開立那些處方。

  請閱讀下列各項,看看你有幾項?

  1、我總是很累,我很難爬起來。

  2、我晚上睡不好而且感到不安。

  3、對于以前很有興趣的事不再感興趣。

  4、我真的很悲傷在大部分的時間里。

  5、食欲不振或者一直想吃東西。

  6、我有很多疼痛一直都不會好。

  7、我對每一個人每件事都感到憤怒。

  8、我很難專心而且很健忘。

  9、我對性有一點(diǎn)提不起勁。

  10、我感到心煩及擔(dān)心,但卻找不到原因。

  11、我覺得不想和別人說話。

  12、我覺得人生沒有什么好留戀的,沒有什么好事會降臨到我身上。

  13、我非常不喜歡自己,時常感覺很糟。

  14、我常想到死,甚至想到如何自殺。

  *如果你有5項及其以上的話,就可能有抑郁傾向;如果你有7項及其以上的話,就可能有抑郁癥;如果你有9項及其以上的話,你可能需要做個檢查或者尋找專業(yè)人士的幫助。

  我們一起來了解抑郁癥

  抑郁癥是一個嚴(yán)重的醫(yī)學(xué)上的疾病,涉及到到大腦,但是它是有救的,抑郁癥是可以被治癒的而且你會感到更好的,抑郁癥并不是你“胡思亂想”它更像有幾天你感覺有點(diǎn)抑郁或抑郁,有幾周你覺得低潮和無望。

  調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:大約有10%的人可能有抑郁癥,它可能發(fā)生在任何人身上,不論年齡或來自何處。抑郁癥會讓你很難去照顧自己、家人甚至保住一份工作。

  什么原因?qū)е乱钟舭Y?

  你可能想知道為什么你會感到抑郁,可能是下列幾項原因:

  1、可能因為你的大腦的變化。

  2、有些是家族遺傳,家族成員包括父母、直系親戚、兄弟姐妹中有人患有抑郁癥。

  3、有時巨大的痛苦事件或喪失親人也有可能導(dǎo)致。

  如果你懷疑自己有抑郁癥,請盡快去看醫(yī)生,做個檢查并且談?wù)撃愕母杏X。

  接受治療,你將感到更好

  抑郁癥有兩種常見的治療方法,藥物和心理治療,請教你的醫(yī)生哪一種對你最好,一般來說兩種有效且被需要。藥物抑郁癥的藥物稱為“抗抑郁劑”,精神科醫(yī)師可以開立那些處方。

  抗抑郁劑可能要數(shù)周才會產(chǎn)生效用,記得告訴醫(yī)生你的感覺,如果你沒有感覺好轉(zhuǎn),你可能需要試試不同藥物找出對你最好的。藥物有時會造成副作用,你可能覺得累、視力模糊或胃不舒服,告知你的醫(yī)生,如果你有上述或其它的癥狀。

  心理治療可以求助于專業(yè)的心理咨詢師,他們可以幫助你學(xué)習(xí)到如何改變抑郁癥,對你的想法、感覺和行為所造成的影響。

  如何幫助患有抑郁癥的人?

  如果你的親人或和朋友看起來像有抑郁癥且需要幫助時,以下是你可以做的:

  1、告訴他你很關(guān)心他。

  2、告訴他要去看醫(yī)生。

  3、帶他去看醫(yī)生。

  4、在他開始治療后,陪伴他。

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