薇薇，13歲，初二學(xué)生。提起她的大名，街坊四鄰無不舉起大拇指，稱贊她聰明好學(xué)、禮貌懂事、是同齡人的榜樣，家家都用她來鞭策自己的孩子，誰都知道她是“學(xué)霸”，除了在班級(jí)的成績(jī)次次第一名之外，還考取了全國(guó)英語等級(jí)考試二級(jí)、鋼琴八級(jí)等多種證書，真讓人望塵莫及！

　　不得不說薇薇的優(yōu)秀離不開她父母的功勞。她的父母雖是普通工人、收入不高，但為了更好地培養(yǎng)女兒，他們省吃儉用、每日做多份兼職，將辛苦賺的錢全用在孩子身上。他們因?yàn)槲幕桓?、吃了不少苦，希望女兒不要貪玩、好好學(xué)習(xí)、以后能出人頭地。

　　或許在外人看來，薇薇成績(jī)優(yōu)異、父母疼愛、老師喜歡、同學(xué)羨慕，生活過得一定很愜意，然而事實(shí)卻并非如此，父母眼中的期望、周圍熱切的目光如同無形的枷鎖，勒得她喘不過氣來。事實(shí)上，她并不喜歡學(xué)英語和彈琴，和其他孩子一樣，她也渴望友情、喜愛玩耍，但她不想讓父母失望，于是選擇了忘卻個(gè)人喜好、全心投入學(xué)習(xí)。

　　她反復(fù)告誡自己“業(yè)精于勤荒于嬉”，每天按照制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，奔走于家庭和學(xué)校之間，除了吃喝拉撒睡，一睜眼就是學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考試，很少有玩的時(shí)間。她一直認(rèn)為自己背負(fù)有很多責(zé)任，以為只要考出好成績(jī)、讓父母滿意，自己也會(huì)開心。

　　然而，時(shí)間一長(zhǎng)，她覺得日子過得單調(diào)、無趣，即使考出好成績(jī)也體會(huì)不到內(nèi)心的快樂，看到其他孩子嬉笑打鬧，她有種說不出來的羨慕和孤獨(dú)感。

　　她的心情越來越糟，講話也越來越少，看什么都不順心，做什么都缺少興趣，吃飯沒有胃口，晚上睡不著、早上又醒得早，白天沒精打采，上課無法集中注意力，整個(gè)腦袋就像生了銹，學(xué)習(xí)起來越來越吃力，成績(jī)直線下滑。沮喪的她時(shí)常煩躁、控制不住脾氣，有幾次和父母大吵了一架。

　　一向驕傲的她開始自卑起來，她覺得生活再也回不到從前，自己明知對(duì)不起父母，卻又有心無力，這讓她難以接受，她害怕去學(xué)校，不愿面對(duì)周圍人異樣的目光，甚至有次她偷偷欲拿刀割傷手腕，幸好被母親及時(shí)發(fā)現(xiàn)和制止。

　　看到一向乖巧的女兒變了樣，薇薇的父母意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，反復(fù)勸說下，帶她去看了心理醫(yī)生，這才得知女兒患上了青少年抑郁癥。

　　經(jīng)過藥物和心理治療，薇薇逐漸恢復(fù)了健康，她拋開了以往不必要的“責(zé)任感”，不再將考高分和取悅家長(zhǎng)當(dāng)成唯一的樂趣，而是凡事盡其所能、順其自然，活的更加開心、自在。

　　成為一個(gè)好孩子需要付出的代價(jià)

　　客體關(guān)系理論大師溫尼科特提出過一個(gè)概念叫“假性自體”——父母在孩子面前的絕對(duì)支配地位，導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過程中，很容易步入取悅父母的節(jié)奏，然后壓抑自己內(nèi)在的真實(shí)感受，長(zhǎng)大后都不知道自己到底想要什么。

　　當(dāng)父母對(duì)孩子的愛伴隨著苛刻的條件時(shí)，孩子會(huì)意識(shí)到，如果他想讓父母微笑而不是皺眉，溫暖而不是冷冰冰，他必須學(xué)會(huì)做父母想讓他做的事，于是他開始努力取悅父母，讓自己變得可愛。孩子嘗試了解父母的喜好，學(xué)著做父母喜歡的事，甚至在父母要求他做之前就把事情做好，成為所有人眼里的“好孩子”。

　　但孩子取悅母親的同時(shí)，也付出了代價(jià)。這個(gè)代價(jià)即是：孩子逐漸與自我真實(shí)的感受和情緒失去了聯(lián)系。孩子失去了對(duì)自己真實(shí)感情的認(rèn)識(shí)、熱情、清晰感和意義感。這個(gè)孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)成為非常好的學(xué)生，擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，或其他任何受父母贊許的活動(dòng)。

　　他們表面上可能非常努力，成績(jī)出眾，但內(nèi)在感覺迷茫、空虛。他們對(duì)自己的優(yōu)秀或成功沒有任何愉悅感。當(dāng)在現(xiàn)實(shí)中遭遇了某些事情，他們會(huì)責(zé)怪自己，會(huì)說是我自己太糟糕了，所以我現(xiàn)在才突然考不好，這么抑郁，想自殺。許多這樣的人都伴隨著假性自體長(zhǎng)大，他們內(nèi)心的抑郁是隱藏的。

　　結(jié)語

　　青少年抑郁癥是抑郁癥常見類別之一，多以學(xué)習(xí)壓力大、遭遇重大挫折等負(fù)性生活事件為一定的誘發(fā)因素，主要表現(xiàn)有心情郁悶（典型表現(xiàn)為早晨時(shí)心情最差）、沒精打采、興趣和樂趣感的減少甚至喪失及其他表現(xiàn)（如夜間睡眠差、早上醒得早、吃飯胃口不佳、難以集中注意力、自責(zé)自卑、缺乏自信、做事猶豫不決、思考問題及行為活動(dòng)變慢、消瘦，嚴(yán)重時(shí)有輕生念頭，甚至出現(xiàn)自殺和自我傷害行為等）。

　　如果你懷疑孩子得了抑郁癥，最好立刻尋求專業(yè)人士的幫助。當(dāng)然，我們更多地是要減少這種情況發(fā)生的概率。

　　父母是孩子的第一位老師，父母的行為、性格都對(duì)孩子有難以預(yù)估的影響力。孩子是第二個(gè)自己，想要孩子成為快樂的人，家長(zhǎng)應(yīng)該先把自己塑造成快樂的人，給孩子樹立一個(gè)良好的形象榜樣，給孩子正確的引導(dǎo)。