弟弟放暑假后來(lái)我家玩,每天晚上都在瑜伽墊上鍛煉腹肌,小有成效。我躺在沙發(fā)上看著他,懶懶地說(shuō):“我就是太懶了,不然馬甲線早就出來(lái)了。”他看我一眼:“說(shuō)得像你勤快一點(diǎn)就能腰圍一尺八似的。別拿懶當(dāng)幌子了,你根本就是‘做不到’。”
雖然非常不高興,但我也不得不承認(rèn)他說(shuō)得有道理。在做不到一件事情的時(shí)候,“我太懶了”,是一個(gè)既不失體面又能給自己臺(tái)階下的幌子,還隱含著一種優(yōu)越性:其實(shí)我很厲害,很聰明,只是有點(diǎn)懶;你得到的都是因?yàn)榭喙母冻?,我只要努力一點(diǎn)就可以做到。但躲在這樣的遮羞布后面,除了會(huì)讓人的自我認(rèn)知判斷失衡、盲目自信之外,一丁點(diǎn)好處都沒(méi)有。
面對(duì)別人的成功,人人都有逃避心理,喜歡找一個(gè)理由來(lái)掩蓋自己的懦弱和無(wú)能。我太懶了,我不想要,我只想平平淡淡地生活,都成了常見(jiàn)的借口。
同事在每天加班的同時(shí),還考取了名校的在職研究生,你眼饞然后酸酸地說(shuō)“我就是太懶了,要不也行。”公司有個(gè)海外項(xiàng)目,跟你平級(jí)的某個(gè)同事突然被調(diào)去,你這才知道他每天下班后都苦練口語(yǔ),看著機(jī)會(huì)飛走的你忿忿地說(shuō):“我就是太懶了,不然比他說(shuō)得還溜。”
不是這樣的。再給你一次機(jī)會(huì),你依然會(huì)選擇下班后“葛優(yōu)躺”,而不是每天刷題背單詞備戰(zhàn)考試;再給你一次機(jī)會(huì),你依然會(huì)把時(shí)間用在看綜藝節(jié)目、肥皂劇上,而不是死磕英語(yǔ)。
如果永遠(yuǎn)把“我太懶了”掛在嘴邊,當(dāng)成一個(gè)擋箭牌,你就永遠(yuǎn)不會(huì)有拼一把的決心,也不會(huì)有邁出第一步的行動(dòng)。
曾經(jīng)有一個(gè)讀者給我留言說(shuō):“我現(xiàn)在22歲,在一家商場(chǎng)做行政,每天工作都很枯燥。但我是大專(zhuān)畢業(yè),也找不到好工作;長(zhǎng)得不漂亮,身材也不好,同事們各種活動(dòng)也不想去參加;想換一個(gè)行業(yè),但是我在三線小城市,沒(méi)有機(jī)會(huì)跳出去。我想給自己的生活換一種可能性,但是我的條件、環(huán)境都不允許,是不是就該這樣平淡生活下去?”
這個(gè)留言我看了很久,最終也沒(méi)有給她回復(fù)。她每提出一個(gè)問(wèn)題,然后就自己掘了一個(gè)墳?zāi)?,埋葬起所有的可能。她想得到的是一句?lèi)似于“不是所有人都能成功,平平淡淡也挺好”的安慰。但是,我不想給。
22歲,正是有無(wú)限可能的年紀(jì)。學(xué)歷不高,就再努力讀一個(gè)學(xué)位;身材不好,就去健身虐出馬甲線;所在城市沒(méi)有喜歡的工作,要么就沉下心來(lái)把手上的工作做到卓越,要么就趁著年輕去大城市闖蕩一番。
我的一個(gè)朋友,三線城市寶媽?zhuān)毺?。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)進(jìn)了一個(gè)付費(fèi)社群,就找各種機(jī)會(huì)和某位行業(yè)牛人接觸,后來(lái)做了牛人的實(shí)習(xí)助理。新接觸一個(gè)行業(yè),需要付出的努力太多。她每天凌晨還要在后臺(tái)摳排版、選封面;早上六七點(diǎn)就起來(lái)發(fā)送文章,回復(fù)讀者留言;還要搞定各種各樣的合作,忙得像陀螺。
與此同時(shí),她的人脈也得到了擴(kuò)展,很多行業(yè)牛人都因?yàn)樾蕾p她的工作態(tài)度,從工作關(guān)系慢慢成為朋友,工作機(jī)會(huì)也越來(lái)越多?,F(xiàn)在的她經(jīng)常飛來(lái)飛去參加各種行業(yè)活動(dòng),前段時(shí)間還開(kāi)了一個(gè)公開(kāi)課,分享自己的經(jīng)歷。她曾跟我說(shuō):“我有一百種理由不過(guò)現(xiàn)在的生活,可以借口帶孩子沒(méi)時(shí)間,不進(jìn)那個(gè)社群;可以借口和牛人差距太大,不去爭(zhēng)取機(jī)會(huì);可以借口自己在小城市,沒(méi)有機(jī)會(huì)接觸新媒體……但我想過(guò)一種不一樣的生活,想多嘗試一種可能,就去做了,堅(jiān)持了,現(xiàn)在也算是成功了。”
對(duì)一些人來(lái)說(shuō),一丁點(diǎn)的劣勢(shì)都可以成為裹足不前的理由;但對(duì)另一些人來(lái)說(shuō),他們的人生沒(méi)有任何設(shè)限,想要,就去做了。我太懶了、環(huán)境不允許等等借口,就像是投喂自己的精神鴉片,只能麻痹自己。如果真的想做、很想要得到,那就起來(lái)行動(dòng),哪怕每次只是進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
如果你也想有所改變,不再酸葡萄,不妨留心觀察一下自己的想法,早早掐滅懶惰的小火苗。當(dāng)腦海里出現(xiàn)“我就是太懶了,要不也能行”的想法時(shí),試著馬上去行動(dòng),堅(jiān)持上一個(gè)星期;當(dāng)腦袋里的小人蹦出來(lái)說(shuō)“要不這樣就算了吧”的時(shí)候,勸自己再?lài)L試一次,再堅(jiān)持半個(gè)小時(shí);當(dāng)你覺(jué)得周?chē)沫h(huán)境不允許你變得更好的時(shí)候,提醒自己這是21世紀(jì),趕緊找渠道找方法去提升自己。
清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥62活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價(jià): ¥13益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價(jià): ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見(jiàn)足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥30舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥216用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價(jià): ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見(jiàn)脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥20改善記憶、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。
健客價(jià): ¥48主要用于抗血小板聚集,用于預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥15.8用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥15益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥39疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見(jiàn):失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥18舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥145舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥329益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥11益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價(jià): ¥24順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見(jiàn)脘腹脹滿、腹痛、便秘。
健客價(jià): ¥25