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人生有何意義?

2017-07-23 來(lái)源:心理咨詢師曹懷寧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:第四,你必須在生活中踐行它。只有不停地這樣探索、思考、實(shí)踐、改變,你的思想與你的生活才能漸漸緊密結(jié)合,最終內(nèi)化成為你心甘情愿認(rèn)同的意義,這也就是王陽(yáng)明所謂的“知行合一”。

  有人問我,人終會(huì)消失,人生有何意義?為什么要活著?不論將來(lái)做什么,或是偉大或是平凡,所有人都將面臨死亡,每個(gè)人都會(huì)被時(shí)間所遺忘,消失在宇宙中。人的一生重復(fù)地上學(xué)放學(xué)或是上班下班,一切都這樣無(wú)聊。從小就被說(shuō)要做對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人,或是名人,牛人,有錢人,爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì),或是苦心研究,可是這些到最后又有什么意義呢?反正人都得死。什么也沒有。有人說(shuō),人死了,可他的貢獻(xiàn)在,會(huì)被后人永遠(yuǎn)銘記,也可以幫助國(guó)家和人類歷史的發(fā)展,可是國(guó)家又是什么?就算做出了改變國(guó)家或者人類歷史的事情,可是地球也終將毀滅呀?到時(shí)候人類和國(guó)家也都消失了,所有的一切都不存在了。為什么還要活著呢?或者是為什么還要努力地、拼命地活著呢?不論是好的還是壞的都將消失,為什么要做別人眼中所謂好的。

  如果讀者看過(guò)我對(duì)“空心病”一題的回答(詳見昨日公眾號(hào)推送《為什么人人都說(shuō)自己得了“空心病”?》),應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn),題主當(dāng)下的內(nèi)心狀態(tài)很符合“空心病”的描述。

  要治療“空心病”,就必須解決生存意義的問題。

  存在主義認(rèn)為人生有四大終極命題:死亡、自由、孤獨(dú)、無(wú)意義。

  人世間的萬(wàn)事萬(wàn)物,無(wú)論有沒有生命,都會(huì)最終走向消亡。但是,人類因?yàn)閾碛辛死硇?,發(fā)展了心智,因此不可避免地對(duì)“死亡”這一終極命題產(chǎn)生了思考,并由此衍生出“自由、孤獨(dú)、無(wú)意義”這三大命題。

  我們每個(gè)人從小到大都發(fā)展出了一套防御機(jī)制及行為模式來(lái)對(duì)抗存在式焦慮,但它永遠(yuǎn)無(wú)法被完全根除??傆行┤耍谒伎嫉揭欢ǖ纳疃?,或防御機(jī)制失靈時(shí),主動(dòng)或被動(dòng)地“直視驕陽(yáng)”,體會(huì)到“人生的荒謬性”。

  古往今來(lái),有很多人都產(chǎn)生過(guò)題主這樣的疑問,而正是其中的那些哲學(xué)家們發(fā)展出了各式各樣的哲學(xué)進(jìn)路來(lái)嘗試解決這個(gè)問題,在此我不想一一詳述,只想針對(duì)我自己認(rèn)同并且踐行的存在主義談幾點(diǎn)想法:

  一、一切都是虛無(wú)的,那人為什么還要活著呢?

  因?yàn)槟阋呀?jīng)活著了。除非你決定現(xiàn)在就去死,否則“你已經(jīng)存活于世”這一事實(shí)就是無(wú)法抵抗的。既然已經(jīng)活著了,那就得做點(diǎn)什么。

  二、一切都會(huì)毀滅,那人生能有什么意義呢?

  這個(gè)問題能夠成立的前提是:只有不會(huì)毀滅的事物才是有意義的。但實(shí)際上,這一前提并不自然成真,而是靠人為界定其為真。

  而精神分析的研究指出,人的世界是由自己投射產(chǎn)生的,換句話說(shuō),你認(rèn)為天經(jīng)地義的事可能并不真的天經(jīng)地義,而是你在成長(zhǎng)過(guò)程中潛移默化認(rèn)同的。

  所以,我們不能以自己強(qiáng)烈的認(rèn)同感來(lái)支持自身的論斷,而應(yīng)該跳出這一框架,客觀地來(lái)看待自己的觀點(diǎn)。

  如果能做到這一點(diǎn),我們就能發(fā)現(xiàn),人生的意義可能根本與事物能不能持續(xù)存在無(wú)關(guān),我們也許同樣可以從轉(zhuǎn)瞬即逝的事物中找到意義。

  如果再進(jìn)一步,我們就可以發(fā)現(xiàn):其實(shí),人生的意義是由我們自己界定的!

  因?yàn)?,我們的生活其?shí)是內(nèi)心投射的產(chǎn)物,所以,你只要心甘情愿地相信某事是有意義的,那么對(duì)你來(lái)說(shuō),它就是確鑿無(wú)疑的意義!

  三、意義必須是你心甘情愿認(rèn)同的,否則它毫無(wú)意義。

  因?yàn)橐饬x其實(shí)是一種主觀的概念,所以每個(gè)人認(rèn)同的意義都必須是基于自身而發(fā)展起來(lái)的,不可能隨隨便便“拿來(lái)主義”。

  有很多人可以因?yàn)橼呁仍蛞粫r(shí)接受某種意義,但這種意義比起基于自身心甘情愿的意義來(lái)說(shuō),我們對(duì)它的認(rèn)同程度,它與我們的交互程度都不可同日而語(yǔ)。

  真正發(fā)自內(nèi)心認(rèn)同的意義,會(huì)在心中產(chǎn)生持久而篤定的力量,它可能并不火花四濺,但卻很雋永,并且會(huì)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地改變你,讓你和它越發(fā)契合,你會(huì)成為它的現(xiàn)實(shí)代言人。

  四、怎么心甘情愿地認(rèn)同某種意義?

  首先你得接受,它不是一件客觀存在,不是你向外去尋找的既成事物,而是你主觀創(chuàng)造的事物(當(dāng)然,你在創(chuàng)造的過(guò)程中必然會(huì)對(duì)外有借鑒、吸納)。

  其次,你得對(duì)人性、對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí),才有可能基于人性,基于獨(dú)特的自身將它發(fā)展創(chuàng)造出來(lái)。

  第三,你得以批判性的方式來(lái)思考自己的三觀,對(duì)它有所揚(yáng)棄,并接納更正確,但同時(shí)也不與自身明顯沖突的新的價(jià)值觀,來(lái)發(fā)展它。

  第四,你必須在生活中踐行它。只有不停地這樣探索、思考、實(shí)踐、改變,你的思想與你的生活才能漸漸緊密結(jié)合,最終內(nèi)化成為你心甘情愿認(rèn)同的意義,這也就是王陽(yáng)明所謂的“知行合一”。

 

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