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今天,我想談?wù)勔粋€(gè)很少被談及的話題:如果一個(gè)人要死了,我們?cè)趺春退麄冋務(wù)撍麄兊乃馈?/p>
看起來很殘酷。因?yàn)樗朗且粋€(gè)人最大的失去。所以我們往往不直接說,卻是回避著,希望不提到,就不會(huì)讓對(duì)方想起即將到來的死亡。
做完第一個(gè)采訪,聽完第一個(gè)故事,我忽然意識(shí)到:不和一個(gè)人談?wù)撍磳⒌絹淼乃劳?,可能是你能做的最殘忍的事。因?yàn)檫@意味著,他們只能獨(dú)自面對(duì)那種恐懼,而你卻好像對(duì)它視而不見。
談?wù)撍劳?、面?duì)離別,按說是人們最重要的生存技能之一。但我們對(duì)離別的技能,學(xué)得很差。總是做得很糟糕。
今天是一些這樣的故事。為了搞清楚如何面對(duì)離別,我們采訪了一些經(jīng)歷過身邊人離去的人。死亡是離別的終極形式,所以在它面前我們能學(xué)到什么?什么是我們最好的告別?
“我特別后悔,媽媽害怕著死亡,我卻每天自我催眠,
相信還會(huì)像之前一樣挺過去。”
@安智圓
一
我媽的癌癥治療持續(xù)了14年左右,因?yàn)楹ε旅鎸?duì)這樣的媽媽,我很少跟她聊起她對(duì)這件事的恐懼。有天面談后,醫(yī)生把我單獨(dú)留下,告訴我:“要準(zhǔn)備了。”
媽媽在外面等著,我知道自己不該哭,但還是忍不住大哭起來。出門看到媽媽,她牽著我的手,問我:“我還有多長時(shí)間?”我沒回答她。
媽媽說,她害怕。自從媽媽生病,她開始拒絕回家。醫(yī)院帶給她心理安慰,一走出去,她會(huì)覺得自己真的沒辦法了、被放棄了。
這十五年,媽每天晚上都疼,疼得睡不著覺,又一個(gè)勁兒瞎想。為了讓她一天至少運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒,我們會(huì)在午夜出病房溜達(dá)。有時(shí)聊我的戀愛,有時(shí)候聊海外讀書的哥哥好不好。媽媽最常說的,是關(guān)于未來的打算,比如她死了,我和哥哥要怎么過日子。但我每次都故意不聽,不想聽進(jìn)去。
接到醫(yī)生通知那天,我們也在午夜出門散步。媽媽去了洗手間,好久沒回來,我去找她才發(fā)現(xiàn)她躲在隔間里偷偷地哭。
二
后來,她跟我交代了未來的日子:不要辦葬禮,每年忌日家人簡(jiǎn)單吃個(gè)飯,不用按照傳統(tǒng)大張旗鼓。我問她:“你喜歡什么花。”媽媽說喜歡那種很燦爛、金黃的雛菊。
回想起來,我太后悔了。媽媽走的那天,我叫哥哥來醫(yī)院叫晚了,凌晨3點(diǎn),哥哥到了醫(yī)院,媽媽只說了一句:“來了呀。”就睡過去了,過了幾小時(shí),我媽就在睡眠中走了。他倆都沒來得及多聊天,我哥特別難過。
那一天過得像空白,只記得和來醫(yī)院的親戚們吵了一架,他們要辦葬禮,我不讓辦,因?yàn)閶寢尳淮^了。媽媽去世后,我和哥哥從醫(yī)院回到了首爾的家里,我拼命工作,每天做20小時(shí)的事。哥哥還有一個(gè)月才回學(xué)校。有天我回家,發(fā)現(xiàn)桌子上擺著酒瓶,哥哥之前從不喝酒。
那一個(gè)月,我們倆誰都沒睡過一次完整的覺。我把工作辭了,每天坐在媽媽的床上,就像從前媽媽坐在那,我看著電視,就像媽媽從前那樣。我把家打掃得干干凈凈,收拾好的那天,哥哥離開了韓國。我也走了。我不知道要如何一個(gè)人在這地方待下去了。
三
我特別后悔,媽媽最后害怕著死亡,我卻每天自我催眠,相信這次還會(huì)像之前一樣挺過去,心懷僥幸地照顧著媽媽,過著過去那樣的日子。如果我知道她要走了,就算心里再難受,也會(huì)好好和她聊一聊,勇敢地問問她有什么愿望,安慰她不要害怕。
媽媽死后,我一直非常難過,很多次都想跟著媽媽去死。但我是她留下來的東西,想到這點(diǎn),我覺得自己不能去死。
這種事不是我一個(gè)人在經(jīng)歷的,我覺得或許該去問問那些和我有相同經(jīng)歷的人。我想問問他們:經(jīng)歷了這些事,你們是如何活下去的?我希望獲得一些方法,讓我像知道怎么活著一樣知道如何面對(duì)死亡。
如果不做點(diǎn)什么,我當(dāng)時(shí)是無法撐過去、無法直視媽媽的死亡的。我決定用攝影去做點(diǎn)事,去拍面對(duì)過死亡的人們,從他們那里尋找答案,來解決媽媽留給我的問題。
父親/離開1197天
@扇子,24歲準(zhǔn)備考研究生
我爸煙抽的很兇,然后我抽的也很兇。只是我不會(huì)像我爸一樣謝頂。
-他離開時(shí)你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“為了讓死去的人覺得不掛念,所以繼續(xù)好好活下去。”
朋友/離開435天
@田圻,26歲攝影師
她是我在社團(tuán)認(rèn)識(shí)的朋友,她特別喜歡鳥類,畢業(yè)后就去海關(guān)工作了。之后我們看到關(guān)于鳥的微博都會(huì)艾特她。“頭七”那天我們給她燒了很多紙鳥。
-她離開時(shí)你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“我知道她曾經(jīng)很努力的想要活下去,所以我變得怕死。”
姥姥/離開466天
@李昕,25歲大學(xué)生
我是唯一的孫女。我的姥姥最疼惜我。辦葬禮時(shí)我媽媽只能靠著我哭的很兇,所以我沒辦法哭。那天夜晚大家都不在時(shí),我看到她的相片就哭出來了。
-他們離開時(shí)你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“其實(shí)現(xiàn)在的我只是活著而已。”
“葬禮上人們聊天、抽煙,鞭炮噼里啪啦像過年。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種離別只屬于你自己。”
@石頭
一
我爸是13年11月1日走的。走的那天我在北京他在云南。前一天還打過電話,他要做個(gè)心臟搭橋手術(shù)。那時(shí)心臟搭橋技術(shù)已經(jīng)很成熟了,我從沒想過他會(huì)因?yàn)檫@個(gè)手術(shù)去世。
手術(shù)是下午2點(diǎn),當(dāng)時(shí)我忙著創(chuàng)業(yè),會(huì)議室沒信號(hào),閑下來去外面抽煙,才發(fā)現(xiàn)我媽、叔叔輪番給我打了電話。給叔叔打過去,說情況不太好,具體沒告訴我。于是訂了機(jī)票當(dāng)天夜里飛回去。
我最后悔的是,因?yàn)楹ε纶s不上飛機(jī),我選擇了稍晚2小時(shí)的一班,就是這2小時(shí),讓我沒能見成我爸最后一面。
見到家人時(shí),我媽撲過來抱著我大哭,說我沒見成爸爸最后一面。我當(dāng)時(shí)就急了,非要見我爸最后一面,無奈醫(yī)院的工作人員都已下班。
到家先安頓我媽,她哭累了。到這時(shí)我都沒流淚,想到自己是扛事兒的,覺得不能哭。叔叔讓我別責(zé)怪大夫,爸爸心血管有個(gè)堵塞一直沒檢查出來。雖然從開始手術(shù)就來不及了,但爸爸為了見我,一直在昏迷中吊著一口氣,到了凌晨實(shí)在撐不住,這才去了。
這一夜,我沒感受到什么強(qiáng)烈的痛苦,一切都很快,懵的,半夢(mèng)半醒就到了第二天。一覺醒來,我才突然明白了“不復(fù)存在”、“消失”這些詞究竟意味著什么。如果某個(gè)朋友不聯(lián)系了,我知道他還活著,只是不出現(xiàn)在面前,其實(shí)感覺很踏實(shí)。爸爸的死讓我第一次體會(huì)到“不見了”,他就像從來沒存在過。
二
真正崩潰是在停尸房拉開柜子的一瞬間。過去覺得電視劇里很drama,后來發(fā)現(xiàn)這是下意識(shí)的反應(yīng)。我全程都在大哭,眼淚自己就掉下來了,我爸躺在那兒,臉蠟白,但除此外沒任何區(qū)別,只是我知道他已經(jīng)從人變成人體了。我打著給我爸送葬的黑傘,路人碰到我,我都會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣、大吼。覺得這個(gè)人是真的沒了。
這天晚上,我才第一次大哭出來。我把我媽哄睡了,來到三樓陽臺(tái)上,陽臺(tái)隔音好,我就在那兒蹲著。第一次放聲大哭出來,哭了多久我都不記得了。
但這種悲痛是在你接受現(xiàn)實(shí)、進(jìn)入現(xiàn)實(shí)的過程中慢慢被緩解的。從一開始不相信他去世、帶著那種不真實(shí)的感受為他的消失痛苦,到你發(fā)現(xiàn)來到葬禮上吊唁的人聚在一起聊天、抽煙,看著鞭炮噼里啪啦響著好像過年,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種離別只是屬于你自己的事兒,沒有人能幫你,沒有人能體會(huì)你,能靠的只有自己。
我想起小時(shí)候,我爸說,如果自己死了,最好把骨灰種在果樹下,骨灰營養(yǎng)好,以后我和我媽還能吃樹上結(jié)的果子。
把我爸送進(jìn)火化爐,是我第二次哭出來。如果說停尸房那一面,是把我從“混沌”的狀態(tài)里拉出來,強(qiáng)迫我接受我爸死了的事實(shí),進(jìn)火化爐就是我和他在做最后的告別。我看著他被推進(jìn)去,火被點(diǎn)著了,我告訴自己:“事情永遠(yuǎn)不可逆轉(zhuǎn)了,我爸沒了。”透過小小的窗子,看著他一點(diǎn)點(diǎn)燒沒,我開始笑了,覺得他解脫了,那些在葬禮上social的人再也跟他沒關(guān)系了,只有這些真正在乎的人陪伴著他。
三
回來后,還有一件事“幫助”我走出來。我媽那段時(shí)間比較恍惚,我把爸的照片整理出來,放在小盒子里,她以為是準(zhǔn)備燒掉的遺物。我聞到煙味,過去發(fā)現(xiàn)照片都沒了,跟我媽大吵一架。這個(gè)瞬間很絕望,人沒了,我以為能有照片讓我記得他的臉,可一切都不復(fù)存在了。
那些以為自己可以留下的,又都沒了。可是沒辦法,人沒了就是沒了。
過去我爸談到他對(duì)我的期望:在家里扛得住事兒,有事業(yè)心,專注做事……回北京后,我一直保持專注的工作狀態(tài)。一方面,這幫我分散注意力;一方面,我在實(shí)現(xiàn)他的期望。在這種大部分時(shí)間忙碌,閑下來偶爾回想的狀態(tài)里,我其實(shí)就慢慢消化了痛苦。
不過,他忌日時(shí)我還會(huì)去喝酒,喝大了就哭。第一次,去之前他來北京看我時(shí)的餐館點(diǎn)了吃的,醉倒在餐館里;第二次喝多了醉倒在體育館被我朋友抬回去?;叵胛野只鸹且惶?,回想一路經(jīng)歷的事兒,我慢慢意識(shí)到,人死真的不過一把灰。
現(xiàn)在,我只有母親了,這是種“沒有退路”的感覺。我們修復(fù)了原來不太好的關(guān)系,回到家,我經(jīng)常陪她聊天,談?wù)劯吲d的事兒,談?wù)勎磥?。我覺得一切痛苦,都是在你開始接受現(xiàn)實(shí),開始以現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ)做點(diǎn)什么的情況下,才慢慢好起來的。比如說,我還是會(huì)經(jīng)常告訴我自己:“人死不過一把灰。”很多事,都因?yàn)檫@句話就不那么重要了。
父親/離開98xx天母親/離開11xxx天
@禹京山,8歲燈光房師傅
怎么說呢,父母去世時(shí)間特長了已經(jīng)過去了30多年吧,慢慢淡漠了?,F(xiàn)在我也老了,所以記不住幾月幾號(hào)…只記得哪年吧。
-他們離開時(shí)你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“為了生活活著。”
奶奶/離開1315天
@金有真,28歲旅行者
我跟奶奶一起住了23年。我自己覺得我跟奶奶是愛恨交織的關(guān)系。她走了沒多久我還是離開韓國去國外,依然如故過生活。但我奶奶離開的那一天,大哭了一整天。
-她離開時(shí)你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“不敢死所以就活下去。”
母親/離開9156天
@楊源臻,25歲未來的導(dǎo)演
我這25年沒有母愛。媽媽在生我的時(shí)候離開了。父母已經(jīng)知道我出生所意味的危險(xiǎn),卻仍然做出了決定。為了我的存在,她犧牲了自己。
-她離開的時(shí)候你想過死嗎?“沒有。”
-你為了什么活下去?“為了跟爸爸一起活下去。”
“姥姥去世后,我決定按照她的愿望穿秋褲。
就當(dāng)是給她道歉服軟。”
@Fafa
一
那段時(shí)間,我和姥姥吵了一架。有天沒穿秋褲,姥姥開始數(shù)落我,說你這樣病了活該??赡芮榫w不好,說到最后她有點(diǎn)激動(dòng),說我很自私,不許別人多說兩句,只有病了、窮了才會(huì)想到家人。我有點(diǎn)傷心了,跟她說:“你根本就不了解我!”,哭著跑出了家。后來幾天,實(shí)習(xí)回來晚,沒什么見面機(jī)會(huì)。那是我們第一次吵架。我覺得以后日子長著呢,慢慢就冰釋前嫌不記得了。
直到有一天,我在辦公室接到我媽給我打的電話,姥姥查出結(jié)腸癌晚期,進(jìn)了醫(yī)院。
我每天帶一點(diǎn)湯、糖、牛奶去看她。每次她拉著我的手,說以后要好好學(xué)習(xí)、工作,死后哪些東西要留給我時(shí),我都讓她不要說下去。那時(shí)的傷心很“形式”,就是我不希望家人身體不好,很任性。我其實(shí)很后悔沒直接問問她還要我做什么,或者她到底有多難受、多害怕。我太脆弱了,所以害怕面對(duì)她的脆弱。
二
姥姥去世那天,我從醫(yī)院大門一路跑進(jìn)病房,發(fā)現(xiàn)病床空了,一下就傻了。接下來的記憶幾乎空白,家人讓我往哪兒走,我就往哪兒走。腦子里想的是小時(shí)候的事兒,比如姥姥怕我夜里熱給我扇扇子,大蒲扇的筋一條條是什么手感;比如姥姥炒菜時(shí)熱得流汗,我就拿迷你小電扇給扇風(fēng)。
我一個(gè)人走到醫(yī)院小花園,跟旁邊大叔要了一支煙抽。大叔什么都沒說。辦葬禮、火化時(shí),我一滴眼淚都不掉,有親戚說我沒人情味,姥姥會(huì)傷心什么的。我印象里好像急眼了,要打她,大喊著不讓她在姥姥面前隨便代表她的想法。我又想起最后和姥姥吵的架,心理特別難受。
回去之后,我一個(gè)人在房間里關(guān)著燈,找出一包我爸的煙開始抽,抽完第二根有點(diǎn)暈,就倒在床上默默流淚。第二天把工作辭了,錢都沒要就在家待著。
最讓我難受的是一直沒機(jī)會(huì)因?yàn)槟翘祉斪擦怂狼?。有四五個(gè)月,我一直很低落,自責(zé),脾氣很暴躁,逮誰跟誰急。在面對(duì)各種沖突時(shí),我大概潛意識(shí)里希望能淡化和姥姥那次爭(zhēng)吵的痕跡吧。
這種一個(gè)親人再也不回來的痛苦好像每天都像一根細(xì)細(xì)的絲線,它不會(huì)讓你鼻青臉腫,但會(huì)在某個(gè)你沒注意,希望往前跑的瞬間割開你的喉嚨,讓你什么都說不出來。
三
我媽也是這個(gè)狀態(tài),我們各自很封閉、很累。有次我和我媽站在客廳里相互指責(zé),都覺得對(duì)方過得很消沉,但又沒有為對(duì)方做點(diǎn)什么,吵著吵著我們倆都大哭起來。我媽抱著我說:“從今天起我就是孤兒了。”那天可能哭了五六個(gè)小時(shí),而我姥姥已經(jīng)去世快半年了。
偶爾還會(huì)想到那場(chǎng)沒吵完的架,我決定乖乖聽話,按照姥姥的愿望穿秋褲,就當(dāng)是給她道歉服軟?;叵脒@件事,我最后悔的是,面對(duì)痛苦,我選擇了逃避。比如每天只顧著睡覺、抽煙、喝酒,從來沒想著怎么正面去解決。我和我媽都有點(diǎn)幼稚,在面對(duì)不可挽回的事時(shí),不要總想著該怎么過就怎么過,那就好像你在否認(rèn)這件事對(duì)你的重要性,否認(rèn)你的內(nèi)心感受一樣。
一開始大哭時(shí),覺得自己可能會(huì)哭上一整天,結(jié)果五六個(gè)小時(shí),該釋放的情感都釋放了。后面再難受,一旦我允許自己哭個(gè)夠,你會(huì)發(fā)現(xiàn)苦海還是有邊的,經(jīng)??拗退恕N覐倪@件事里學(xué)到的最好的道理就是:忘記是記住的第一步,記住也是忘記的第一步。
供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥972舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥215舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥149舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥336活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價(jià): ¥13清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥63益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價(jià): ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥27用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥49非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥67非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥147非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥98用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價(jià): ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥20改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。
健客價(jià): ¥32主要用于抗血小板聚集,用于預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥15.8用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥15益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥39疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥355益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥1066益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥20