女孩小葉已來(lái)我這做第四次心理咨詢(xún)了，可仍然不愿直面我對(duì)她所提出的問(wèn)題，我和她就像拳擊場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，本應(yīng)你來(lái)我往，可是她始終停在自己的思維領(lǐng)地中打轉(zhuǎn)。其實(shí)，對(duì)于她的故事，我早已了然于心。

　　攻擊：“他為什么變了”

　　小葉與男友相戀五年，戀愛(ài)伊始兩人總形影不離、你儂我儂，這讓小葉感到很滿(mǎn)足。小時(shí)候父母總在外打工，爺爺奶奶只能照顧她的起居，卻無(wú)人聽(tīng)她訴說(shuō)內(nèi)心的煩惱。父母偶爾回家，也常常是為錢(qián)而吵架，因此小葉并未學(xué)會(huì)如何與人好好相處和交流。

　　進(jìn)入大學(xué)，宿舍里的同學(xué)似乎很快都能打成一片，而自己卻始終感覺(jué)格格不入，倍感孤獨(dú)。因此，男友的出現(xiàn)，填補(bǔ)了小葉獨(dú)來(lái)獨(dú)往的大學(xué)生活的空缺。“至今我還記得，男友提著熱騰騰的豆?jié){包子在宿舍樓下等我的那個(gè)冬天早晨。”小葉總是在發(fā)完一通對(duì)男友現(xiàn)在的抱怨后，會(huì)提到過(guò)往的美好回憶，最后話語(yǔ)總是落在相同的話上——“他現(xiàn)在怎么就變了呢？”

　　在進(jìn)入大四以后，因?yàn)榭佳小⒖脊珓?wù)員、找工作等緣故，小葉與男友一下子忙碌起來(lái)。因?yàn)楦髯赃x擇不同，最終小葉考上了研究生，而男友前往一個(gè)濱海城市去“一展抱負(fù)”。距離成為了橫亙?cè)趦扇藨偾槊媲暗默F(xiàn)實(shí)難題，盡管小葉決定碩士畢業(yè)后也去男友的工作城市繼續(xù)雙宿雙棲，但現(xiàn)在看來(lái)，這似乎并不能解決他們之間的問(wèn)題。

　　咨詢(xún)時(shí)的小葉常常時(shí)而抱怨至怒火沖天，時(shí)而又陷入迷茫。“我們現(xiàn)在的生活差異很大。我在白天因?yàn)樗ぷ鞑桓医o他打電話，晚上常常沒(méi)說(shuō)兩句電話，他又推說(shuō)很累就掛斷了，其實(shí)我知道他是跑去玩網(wǎng)絡(luò)游戲。好幾次只要我不找他，他可以連續(xù)幾天都不給我電話。現(xiàn)在我每天都控制不住自己，要打兩三個(gè)電話給他，他嫌我煩，不接我電話，我的生日也會(huì)忘記。

　　以前念書(shū)時(shí)，他總在樓下等我一起上自習(xí)或吃飯，你說(shuō)怎么樣才能讓這一切回來(lái)呢？”

　　“他還愛(ài)不愛(ài)我？”

　　小葉的問(wèn)題，也是很多少男少女在度過(guò)最甜蜜的“戀愛(ài)激情期”后都會(huì)面臨的心理落差。戀愛(ài)時(shí)，因?yàn)樾迈r好奇、感受到情感上的融合與被重視，人總是不吝于通過(guò)積極主動(dòng)的付出來(lái)獲取關(guān)系的穩(wěn)固和對(duì)方的認(rèn)同。

　　當(dāng)內(nèi)心的需求被一定程度上滿(mǎn)足后，即通常表現(xiàn)為“我知道對(duì)方總是在那里”，則激情開(kāi)始慢慢退去，人的惰性以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境（如工作壓力或異地戀等）開(kāi)始讓人不再花大量的精力于經(jīng)營(yíng)情感之上。于是，最常見(jiàn)的第一個(gè)問(wèn)題就被提了出來(lái)——“他還愛(ài)不愛(ài)我？”

　　當(dāng)下男女對(duì)愛(ài)情的理解，常?；钤陬?lèi)似電影或小說(shuō)的一幕幕場(chǎng)景中，將熾熱的情緒視為愛(ài)情的全部，卻未深入去理解生活的復(fù)雜。其實(shí)，愛(ài)情有很多成分，熾熱只是它的一個(gè)成分——激情的表現(xiàn)，剩下的還有親密以及承諾兩個(gè)部分。一份真正能夠持續(xù)一生的愛(ài)情，需要兩個(gè)人有充分的互相了解，真正的欣賞和接納，能夠一起分享興趣，有共同的人生觀價(jià)值觀，并且都非常愿意為了對(duì)方進(jìn)行磨合改變，兩個(gè)人都渴望與對(duì)方共度一生。

　　激情和模糊的心動(dòng)并不能支撐漫漫歲月的無(wú)情磨蝕，這也就是初戀為什么常常不成功的重要原因。我為只談過(guò)一次戀愛(ài)的小葉解釋道：“愛(ài)不是一種狀態(tài)，不是一種一旦建立就會(huì)恒久不變的事物。愛(ài)就像一株植物，它需要合適的環(huán)境，天天有人給予陽(yáng)光雨露，細(xì)心呵護(hù)才能夠茁壯成長(zhǎng)。愛(ài)情中任何一個(gè)人的任性、自我、拒絕溝通，都會(huì)像風(fēng)霜雨雪和害蟲(chóng)那樣侵蝕這株愛(ài)情的植物，最后的結(jié)果，可能就是植株枯死。”

　　“我無(wú)能為力”

　　所以我常常會(huì)問(wèn)來(lái)訪者，“對(duì)于日益變淡的感情，你做了什么？”小葉在咨詢(xún)中一味指責(zé)男友不復(fù)當(dāng)年之溫柔，不再“早請(qǐng)示晚匯報(bào)”，甚至連物質(zhì)上也不愿繼續(xù)保障。她總認(rèn)為是男友變了、不愛(ài)她了，所以“只要有辦法讓男友變回原來(lái)的那樣，那么他們之間就不會(huì)再存在問(wèn)題”。

　　當(dāng)我問(wèn)起小葉是否關(guān)心過(guò)男友在外打拼的事業(yè)、最近一次的交流溝通在什么時(shí)候時(shí)，小葉羞愧地答道，“我知道他不喜歡我每次電話都談錢(qián)，但我也不知道該說(shuō)什么，只是責(zé)怪他對(duì)我不夠好。”抱怨或索取除了偶爾能換得對(duì)方臨時(shí)的“撫慰劑”，并不能解決問(wèn)題，開(kāi)啟溝通才能搭起心靈貼近的橋梁。這時(shí)，第二個(gè)問(wèn)題就被擺上臺(tái)面——“我不知道該說(shuō)什么，我無(wú)能為力”。

　　小葉和男友在一起，一開(kāi)始因?yàn)楣餐纳瞽h(huán)境（如大學(xué)生活），從小到大的經(jīng)歷或趣聞，都能成為二人分享的話題，但久而久之，過(guò)去的事情總有說(shuō)完的一天，漸漸就相對(duì)無(wú)言了。因此，共同語(yǔ)言成為男女關(guān)系緊密維系的紐帶，只有共同的話題才能讓彼此更加了解對(duì)方，而不可能單憑生活的慣性。生活總是會(huì)趨于平淡的，但是話題、興趣都可以在努力下去尋找和創(chuàng)造，比如一起看一本書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)或出去走走，去探索雙方可能有的共同點(diǎn)，或者在對(duì)方能夠接受的情況下慢慢培養(yǎng)對(duì)方。

　　兩個(gè)人能夠長(zhǎng)久的走下去，其基礎(chǔ)是要能夠滿(mǎn)足彼此內(nèi)心的需求，而更進(jìn)一步則是需要共同的價(jià)值觀。若雙方在個(gè)性中總是相互沖突，或者都不愿意為這段感情付出，那么，我們就可以繼續(xù)追問(wèn)第三個(gè)問(wèn)題——“你為什么愛(ài)對(duì)方，對(duì)方是什么樣的特質(zhì)吸引你”。

　　望著小葉迷茫的眼神，我對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)一步闡述：“真正的愛(ài)與接納是‘我知道他有這些缺點(diǎn)，但我可以接受這一切，因?yàn)槲抑?，他身上有我最想要的東西’，但是，對(duì)你而言，你能夠接受充滿(mǎn)缺點(diǎn)的對(duì)方，哪怕對(duì)方一輩子都改不掉這些缺點(diǎn)嗎？你最想要什么？對(duì)方真的能滿(mǎn)足你這方面的要求嗎？”

　　“這是我的責(zé)任”

　　通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的啟發(fā)和對(duì)小葉自我思考的鼓勵(lì)，心理咨詢(xún)終于進(jìn)入認(rèn)識(shí)自己的階段——我們需要了解自己是如何構(gòu)筑自己的內(nèi)心世界。從小時(shí)候起，父母的人格特質(zhì)以及父母對(duì)待我們的方式，形成了我們對(duì)待世界的方式。而不斷遭遇的成長(zhǎng)經(jīng)歷，也潛移默化地塑造出自己的人生觀。

　　上文中的小葉，因?yàn)橛讜r(shí)缺乏父母的關(guān)愛(ài)，加上未能從家庭中習(xí)得良好的溝通方式，因此一直處在安全感不足的狀態(tài)下，這就決定了她會(huì)喜歡上能夠在細(xì)節(jié)處呵護(hù)周到的男性。由于身邊沒(méi)有朋友或其他的感情支持，于是她非常依賴(lài)于男友之間的聯(lián)結(jié)，試圖通過(guò)加強(qiáng)對(duì)男友的控制，以避免自己再次進(jìn)入一個(gè)人狀態(tài)的“被拋棄感”。因此，在不斷失望卻放不下的糾結(jié)背后，實(shí)際上是將可憐的安全感寄托于他人的緣故。

　　當(dāng)心理咨詢(xún)一步步打開(kāi)小葉的心房，將她曾經(jīng)不敢面對(duì)或道不清說(shuō)不明的感受一一抽絲剝繭時(shí)，小葉也能夠越來(lái)越主動(dòng)地參與到自我分析中來(lái)。她告訴我，她能夠慢慢地從抽離的角度來(lái)審視二人之間的關(guān)系，現(xiàn)在自己也會(huì)看些自己興趣的書(shū)，不再像以往那么頻繁地纏著男友了。

　　“我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我很需要有一份治愈式的愛(ài)情，我的男友要能夠讓我產(chǎn)生信任，給予我無(wú)條件的接納和關(guān)愛(ài)。我能夠感覺(jué)到，每當(dāng)我和男友聊得很開(kāi)心時(shí)，那種心與心的貼近距離讓我特別溫暖。

　　我愿意去改變自己任性的脾氣，說(shuō)白了，我發(fā)脾氣都是希望對(duì)方更在乎我，只不過(guò)，這不是個(gè)合適的方式。我想，如何站在他人的角度考慮問(wèn)題，不帶著自我為中心的方式去溝通，不僅僅適用于和男友之間，也適用于和身邊的朋友。”小葉對(duì)于兩人之間的問(wèn)題，終于將聚焦的對(duì)象，從“他”變成了自己。

　　對(duì)于第四個(gè)問(wèn)題——“該不該和男友繼續(xù)過(guò)下去”，小葉說(shuō)她還需要認(rèn)真想想，既搞清楚自己是什么樣的人，也希望能夠和男友再?lài)L試冰釋前嫌地交心談?wù)劊纯措p方是否屬于自己合適的對(duì)象。“現(xiàn)在雖然我還有許多痛苦，但是通過(guò)心理咨詢(xún)，我意識(shí)到這是認(rèn)真思考自我和分析雙方的機(jī)會(huì)，也是良好的自我成長(zhǎng)契機(jī)。”小葉的這席話，讓我驚嘆人的成長(zhǎng)可以具有多么大的潛力。

　　成績(jī)：承擔(dān)責(zé)任的人獲勝

　　我很高興地看到小葉不再以“受害者”的心態(tài)來(lái)逃避自己所面臨的問(wèn)題，而是將如何處理這段關(guān)系真正視為自己的責(zé)任。我知道，我們之間的咨詢(xún)也要進(jìn)入尾聲了。小葉在最后一次咨詢(xún)時(shí)，既帶著點(diǎn)興奮、又面露堅(jiān)定地對(duì)我說(shuō)：“老師，我原以為放下戀情需要的勇氣，是一種敢于忍受痛苦的沖動(dòng)之舉。現(xiàn)在我才懂得，直面存在的問(wèn)題、思考改變的可能、打造成熟的心態(tài)，才是真正的勇氣。

　　“我終于又回到最初找你的那個(gè)問(wèn)題了——我該怎么辦。我想我已經(jīng)知道答案了，那就是承擔(dān)起自己人生的責(zé)任。謝謝您教會(huì)我這份能力，我想我能夠鼓起勇氣去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)了。”

　　我合上她的咨詢(xún)檔案，目光停在了書(shū)桌旁一本打開(kāi)的小說(shuō)上，那是毛姆的《刀鋒》，扉頁(yè)的題詞是“一把刀的鋒刃很不容易越過(guò)；因此智者說(shuō)得救之道是困難的”。