該如何平衡理性和感性的矛盾？

2017-07-20 來源：心理咨詢師曹懷寧標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：平衡本我與超我，理性與感性，這是一個漫長的自我成長的過程。我們必須進(jìn)行深入的自我探索，理解感性中最深層的需要，找到撫慰它的合理方式，同時解構(gòu)超我的道德體系，根據(jù)自身的實際情況對它進(jìn)行合理的揚棄，這樣才能慢慢在二者之間建筑一道橋梁。

　　因為這件“不對”的事會給她帶來內(nèi)心的某種滿足。

　　我們都知道，人的內(nèi)心同時存在理性與感性，或者超我與本我。

　　超我遵循道德原則，要求我們從道德的角度體現(xiàn)自我價值，理性會從利益得失的角度去做衡量與判斷。而本我遵循快樂原則，要我們盡可能地讓自己開心，感性會從個人感受的角度去做衡量與判斷。

　　從這里就可以看出，本我與超我，理性與感性是很容易產(chǎn)生矛盾的。而自我便是調(diào)節(jié)、平衡二者矛盾的載體，它既需要將我們的行為限制在一定范圍之內(nèi)，又必須以恰當(dāng)?shù)姆绞綕M足自己內(nèi)心的需要，這樣才能既不使超我對我們施以嚴(yán)厲的譴責(zé)，也不至讓本我因得不到滿足而沸反盈天。

　　但是，現(xiàn)實生活中發(fā)生的有些事會讓我們很難找到兩全其美的解決方法，這往往是因為超我的要求過于嚴(yán)苛，或本我的需要太過根深蒂固，力量強大，或二者兼而有之。在這個時候，人就很容易陷入左右為難，糾結(jié)難安的痛苦矛盾之中。本我的力量，感性的需要因為其與人的核心緊密相連，因此常常會占到上風(fēng)，使人“明知道不對，但卻還是這么做”。

　　所以，要解決這個問題絕不可能一蹴而就，干脆利落，甚至可以說，這個問題不可能得到絕對的解決。

　　平衡本我與超我，理性與感性，這是一個漫長的自我成長的過程。我們必須進(jìn)行深入的自我探索，理解感性中最深層的需要，找到撫慰它的合理方式，同時解構(gòu)超我的道德體系，根據(jù)自身的實際情況對它進(jìn)行合理的揚棄，這樣才能慢慢在二者之間建筑一道橋梁。

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