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寫(xiě)給自閉癥兒童家長(zhǎng)的心理支持

2017-07-18 來(lái)源:曲韻兒童心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:他給你的情感回應(yīng)和回報(bào)是很少的甚至沒(méi)有。很多家長(zhǎng)付出多于常人的愛(ài)和熱情,而孩子反饋回來(lái)的是冷漠無(wú)感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時(shí)間長(zhǎng)了,家長(zhǎng)會(huì)感到身心俱疲。所以,家長(zhǎng)一定要做好這個(gè)心理準(zhǔn)備,以免心力交瘁。

  對(duì)于自閉癥兒童的家長(zhǎng),我首先表示深切的同情,關(guān)注和敬意。家里有一個(gè)自閉癥孩子,對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),不僅僅是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),還需要你更多的努力和付出。

  孩子被診斷為自閉癥,對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)災(zāi)難性的事件,這個(gè)又與車(chē)禍,地震等災(zāi)難不同,因?yàn)檫@要伴隨你的一生。

  很多家長(zhǎng)了解了自閉癥以后,首先想到的是孩子長(zhǎng)大以后,孩子就業(yè),讀書(shū),婚戀怎么辦,他能夠像正常人一樣有他的人生嗎?如果自己去世以后孩子可怎么辦!

  這種絕望,產(chǎn)生了很多家長(zhǎng)帶著孩子自殺的案例,在這里我們真的要呼吁家長(zhǎng),不要這么絕望這么灰心,現(xiàn)在情況在好轉(zhuǎn),我們會(huì)有更多的辦法。

  家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)歷的心理階段

  很多家長(zhǎng)得知自己的孩子被診斷為自閉癥的時(shí)候會(huì)非常的震驚,一般說(shuō)來(lái)家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)歷如下幾個(gè)階段,我把這些階段分析一下,希望家長(zhǎng)對(duì)自己將要面臨的和將要經(jīng)過(guò)的,了解知道自己處在一個(gè)什么階段,要如何自助或者必要的話,尋求心理咨詢。

  一般說(shuō)來(lái),當(dāng)我們遇到重大的事件的時(shí)候,一般要經(jīng)歷兩個(gè)分期:

  第一個(gè)是不能接受,不能正視,不能面對(duì)這樣的一個(gè)事實(shí),然后隨著時(shí)間的變換,到了第二期,我們接受這個(gè)事實(shí),但從認(rèn)識(shí)上接受現(xiàn)實(shí)到能夠面對(duì),應(yīng)對(duì),去處理,會(huì)有一個(gè)過(guò)程。

  在不接受期,往往我們經(jīng)歷如下的過(guò)程:

  首先是震驚,根本沒(méi)有想過(guò)還有這樣的事情發(fā)生,在我們的預(yù)期之外,在這個(gè)階段家長(zhǎng)不知道該干什么,甚至?xí)紒y想,腦子里會(huì)飛速運(yùn)轉(zhuǎn),但是應(yīng)該做什么,不知道,沒(méi)有什么行動(dòng)力。

  然后,我們會(huì)極力否認(rèn),不會(huì)的,一定是老師說(shuō)錯(cuò)了,或搞錯(cuò)了,否認(rèn)事件的發(fā)生。

  有的人停留在這里,一直否認(rèn),我見(jiàn)過(guò)很多自閉癥家長(zhǎng),已經(jīng)好幾年了,仍然否認(rèn),耽誤了很多寶貴的時(shí)間。

  也有的否認(rèn)是為了自我的一個(gè)安慰,在表面上說(shuō)給自己聽(tīng),不會(huì)的,但是心里還是起疑了,會(huì)開(kāi)始查找相關(guān)的資料,去了解到底發(fā)生了什么,一旦當(dāng)他發(fā)現(xiàn)是這樣的,有這種可能性,很多人的反應(yīng)是感到極其挫敗和憤怒,特別的生氣。

  這個(gè)時(shí)候就會(huì)有家庭成員的互相之間的抱怨,都怪你沒(méi)有陪孩子了,都怪你懷孕的時(shí)候沒(méi)有注意了,都怪你掙錢(qián)不夠多,咱們孩子不能去看病了,總之,這種怒氣、怨氣會(huì)借著一些小事發(fā)出來(lái)。

  很多人是由于挫敗感,我們?cè)瓉?lái)的人生規(guī)劃,原來(lái)對(duì)孩子的期待,遭到了徹底的否認(rèn),這讓我們極度的不情愿,會(huì)產(chǎn)生憤怒的情緒。

  當(dāng)我們的能量消耗殆盡了,我們會(huì)變得非常傷心,當(dāng)想到未來(lái),想到以前的計(jì)劃,真的是沒(méi)有辦法實(shí)現(xiàn)了,這種喪失感會(huì)體現(xiàn)出來(lái),再和別的孩子一比較,父母會(huì)對(duì)自己所不能擁有的東西特別難過(guò)。

  從這個(gè)階段開(kāi)始,就過(guò)渡到接受期

  當(dāng)我們接受了,認(rèn)可了,確實(shí)孩子自閉癥,我們又會(huì)經(jīng)歷以下這樣幾個(gè)過(guò)程:

  首先我們會(huì)慌亂,困惑,因?yàn)槲覀儾恢涝趺崔k,應(yīng)該怎么去訓(xùn)練,治療等等。

  這時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)惡補(bǔ)知識(shí),這時(shí)候也是家長(zhǎng)最容易被騙的階段,很多騙人的會(huì)說(shuō),我們的治療辦法可以包治自閉癥,家長(zhǎng)就真的相信了,被騙上當(dāng)了。

  一方面我們聲討這些騙子太缺德,家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)自己可能處于這樣一個(gè)階段,一定要冷靜,不要病急亂投醫(yī)。

  當(dāng)家長(zhǎng)嘗試了各種辦法后,會(huì)進(jìn)入第二個(gè)階段,抑郁焦慮,怎么還沒(méi)有結(jié)果?

  一方面會(huì)因?yàn)闆](méi)有效果、為未來(lái)而焦慮;另一方面,逐漸的失去信心,無(wú)力感,無(wú)奈感特別強(qiáng),當(dāng)這種狀態(tài)存在太長(zhǎng),有些人會(huì)進(jìn)入第三個(gè)階段叫絕望,因?yàn)樘昧耍灰?jiàn)成效,尤其是原來(lái)的期望又比較高的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有達(dá)到期望值,很多人這時(shí)候筋疲力盡,經(jīng)濟(jì)上、時(shí)間上等等都有壓力。

  這時(shí)候很多人都放棄了,也有的人帶著孩子自殺了,這種極端的情況都是有的,家長(zhǎng)一定要關(guān)心自己的心理健康,有你在,孩子才能有希望,這個(gè)階段很痛苦。

  但是當(dāng)我們能夠度過(guò)這個(gè)階段,必須度過(guò)這個(gè)階段,我們才能到第四個(gè)階段,對(duì)生活進(jìn)行重組。

  我們真正的認(rèn)識(shí)到,孩子就是這樣了,孩子的生活和我們的生活,在現(xiàn)有的條件下,我們的未來(lái)是什么的一種規(guī)劃了,我們的未來(lái)應(yīng)該有怎樣的期待和想象,根據(jù)我們的期待和想象,我們要重新組織自己的生活重心,自己的生活內(nèi)容等等,這個(gè)階段才是我們真正的走出來(lái),開(kāi)始在現(xiàn)有條件下過(guò)自己的生活。

  這兩個(gè)分期和階段,大致是這樣的走向,但中間會(huì)反復(fù),比如有的人憤怒之后又回到否認(rèn),或者有些人在接受期慌亂的時(shí)候,又會(huì)回到憤怒等等。

  這個(gè)過(guò)程會(huì)是很漫長(zhǎng)的,有的人可能需要幾個(gè)月的時(shí)間,有的人可能要幾年,甚至十幾年,最后走到了絕望的階段,就不能實(shí)現(xiàn)對(duì)在現(xiàn)有條件的下,對(duì)自己生活的重組,這也就是我們要反復(fù)強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)自己無(wú)論是找外力的幫助,還是家長(zhǎng)自己們自己抱團(tuán)互相幫助,一定要自己盡快恢復(fù)常態(tài),盡快的走到重組階段。

  雖然前面的經(jīng)歷很痛苦,但是它對(duì)我們?nèi)松纳疃群蛷V度也未嘗不是一個(gè)挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì),一般我會(huì)建議家長(zhǎng)們看史鐵生先生的《病隙碎筆》,《自由的夜行》和《我與地壇》等書(shū)。

  無(wú)論我怎么說(shuō),都有站著說(shuō)話不腰疼之嫌。史鐵生先生突然遭遇下肢癱瘓,突然遭遇了人生的重大打擊,他自己就是經(jīng)歷了這樣的過(guò)程之后的深刻反思。建議家長(zhǎng)們,有時(shí)間的話讀一下他的書(shū),從中汲取和借鑒一些力量。

  給自閉癥兒童的家長(zhǎng):

  第一,接受現(xiàn)實(shí),不抱怨、不后悔,如當(dāng)初如何如何,如果你心里難受,就去做心理輔導(dǎo)或者加入家長(zhǎng)團(tuán)體,大家互相幫助,自己更要先保證自己的身體和心理健康,你才能有更好的心理和狀態(tài)面對(duì)孩子。

  第二,一定不要放棄,不要期待過(guò)高,希望孩子一下子康復(fù),有的家長(zhǎng)做了幾周幾個(gè)月的訓(xùn)練就說(shuō)沒(méi)效果,不去了。

  自閉癥的訓(xùn)練出效果是要以年來(lái)計(jì)算的。因此,一定不要覺(jué)得算了吧,孩子已經(jīng)這樣了,我養(yǎng)著他,我?guī)е?,不去做?zhuān)門(mén)的行為訓(xùn)練。

  這些訓(xùn)練是非常有必要的,會(huì)對(duì)他們的行為有特別大的改善,會(huì)讓你以后越來(lái)越不操心。

  如果不進(jìn)行大量的訓(xùn)練。他的癥狀表現(xiàn)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,前期越早做一些訓(xùn)練,孩子的可塑性強(qiáng),后面在行為上會(huì)有顯著的改善的。

  第三,這個(gè)情況下更需要家庭的團(tuán)結(jié)。有數(shù)量不少的家庭,因?yàn)闊o(wú)力面對(duì)現(xiàn)實(shí),因?yàn)榛ハ嗟穆裨?,因?yàn)楹芏喔髯圆煌脑?,父母離婚了,常常是母親獨(dú)自帶孩子。這是最糟糕的結(jié)局。

  第四,不要只期待機(jī)構(gòu)對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練,家里也要不停地隨著孩子的長(zhǎng)大,給與不同的干預(yù)以及社會(huì)性的要求和訓(xùn)練,例如規(guī)則的建立,家長(zhǎng)權(quán)威性的建立等等,讓孩子能夠有基本的人際間的互動(dòng)常識(shí)和體驗(yàn)。

  第五,家長(zhǎng)們要記住,孩子是自閉癥,他給你的情感回應(yīng)和回報(bào)是很少的甚至沒(méi)有。很多家長(zhǎng)付出多于常人的愛(ài)和熱情,而孩子反饋回來(lái)的是冷漠無(wú)感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時(shí)間長(zhǎng)了,家長(zhǎng)會(huì)感到身心俱疲。所以,家長(zhǎng)一定要做好這個(gè)心理準(zhǔn)備,以免心力交瘁。

  第六,提醒家長(zhǎng)們組織起來(lái),家長(zhǎng)們組織成團(tuán)體,既可以互相幫助,也可以給孩子們創(chuàng)造在一起見(jiàn)面的機(jī)會(huì),也希望社會(huì)上能給他們提供這方面的資源,給他們提供支持。

 

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