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寫給自閉癥兒童家長的心理支持

2017-07-18 來源:曲韻兒童心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:他給你的情感回應(yīng)和回報是很少的甚至沒有。很多家長付出多于常人的愛和熱情,而孩子反饋回來的是冷漠無感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時間長了,家長會感到身心俱疲。所以,家長一定要做好這個心理準(zhǔn)備,以免心力交瘁。

  對于自閉癥兒童的家長,我首先表示深切的同情,關(guān)注和敬意。家里有一個自閉癥孩子,對于家長來說,不僅僅是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),還需要你更多的努力和付出。

  孩子被診斷為自閉癥,對于家長來說是一個災(zāi)難性的事件,這個又與車禍,地震等災(zāi)難不同,因為這要伴隨你的一生。

  很多家長了解了自閉癥以后,首先想到的是孩子長大以后,孩子就業(yè),讀書,婚戀怎么辦,他能夠像正常人一樣有他的人生嗎?如果自己去世以后孩子可怎么辦!

  這種絕望,產(chǎn)生了很多家長帶著孩子自殺的案例,在這里我們真的要呼吁家長,不要這么絕望這么灰心,現(xiàn)在情況在好轉(zhuǎn),我們會有更多的辦法。

  家長會經(jīng)歷的心理階段

  很多家長得知自己的孩子被診斷為自閉癥的時候會非常的震驚,一般說來家長會經(jīng)歷如下幾個階段,我把這些階段分析一下,希望家長對自己將要面臨的和將要經(jīng)過的,了解知道自己處在一個什么階段,要如何自助或者必要的話,尋求心理咨詢。

  一般說來,當(dāng)我們遇到重大的事件的時候,一般要經(jīng)歷兩個分期:

  第一個是不能接受,不能正視,不能面對這樣的一個事實,然后隨著時間的變換,到了第二期,我們接受這個事實,但從認(rèn)識上接受現(xiàn)實到能夠面對,應(yīng)對,去處理,會有一個過程。

  在不接受期,往往我們經(jīng)歷如下的過程:

  首先是震驚,根本沒有想過還有這樣的事情發(fā)生,在我們的預(yù)期之外,在這個階段家長不知道該干什么,甚至?xí)紒y想,腦子里會飛速運轉(zhuǎn),但是應(yīng)該做什么,不知道,沒有什么行動力。

  然后,我們會極力否認(rèn),不會的,一定是老師說錯了,或搞錯了,否認(rèn)事件的發(fā)生。

  有的人停留在這里,一直否認(rèn),我見過很多自閉癥家長,已經(jīng)好幾年了,仍然否認(rèn),耽誤了很多寶貴的時間。

  也有的否認(rèn)是為了自我的一個安慰,在表面上說給自己聽,不會的,但是心里還是起疑了,會開始查找相關(guān)的資料,去了解到底發(fā)生了什么,一旦當(dāng)他發(fā)現(xiàn)是這樣的,有這種可能性,很多人的反應(yīng)是感到極其挫敗和憤怒,特別的生氣。

  這個時候就會有家庭成員的互相之間的抱怨,都怪你沒有陪孩子了,都怪你懷孕的時候沒有注意了,都怪你掙錢不夠多,咱們孩子不能去看病了,總之,這種怒氣、怨氣會借著一些小事發(fā)出來。

  很多人是由于挫敗感,我們原來的人生規(guī)劃,原來對孩子的期待,遭到了徹底的否認(rèn),這讓我們極度的不情愿,會產(chǎn)生憤怒的情緒。

  當(dāng)我們的能量消耗殆盡了,我們會變得非常傷心,當(dāng)想到未來,想到以前的計劃,真的是沒有辦法實現(xiàn)了,這種喪失感會體現(xiàn)出來,再和別的孩子一比較,父母會對自己所不能擁有的東西特別難過。

  從這個階段開始,就過渡到接受期

  當(dāng)我們接受了,認(rèn)可了,確實孩子自閉癥,我們又會經(jīng)歷以下這樣幾個過程:

  首先我們會慌亂,困惑,因為我們不知道怎么辦,應(yīng)該怎么去訓(xùn)練,治療等等。

  這時候家長會惡補(bǔ)知識,這時候也是家長最容易被騙的階段,很多騙人的會說,我們的治療辦法可以包治自閉癥,家長就真的相信了,被騙上當(dāng)了。

  一方面我們聲討這些騙子太缺德,家長要認(rèn)識自己可能處于這樣一個階段,一定要冷靜,不要病急亂投醫(yī)。

  當(dāng)家長嘗試了各種辦法后,會進(jìn)入第二個階段,抑郁,焦慮,怎么還沒有結(jié)果?

  一方面會因為沒有效果、為未來而焦慮;另一方面,逐漸的失去信心,無力感,無奈感特別強(qiáng),當(dāng)這種狀態(tài)存在太長,有些人會進(jìn)入第三個階段叫絕望,因為太久了,不見成效,尤其是原來的期望又比較高的時候,會發(fā)現(xiàn)這么長時間沒有達(dá)到期望值,很多人這時候筋疲力盡,經(jīng)濟(jì)上、時間上等等都有壓力。

  這時候很多人都放棄了,也有的人帶著孩子自殺了,這種極端的情況都是有的,家長一定要關(guān)心自己的心理健康,有你在,孩子才能有希望,這個階段很痛苦。

  但是當(dāng)我們能夠度過這個階段,必須度過這個階段,我們才能到第四個階段,對生活進(jìn)行重組。

  我們真正的認(rèn)識到,孩子就是這樣了,孩子的生活和我們的生活,在現(xiàn)有的條件下,我們的未來是什么的一種規(guī)劃了,我們的未來應(yīng)該有怎樣的期待和想象,根據(jù)我們的期待和想象,我們要重新組織自己的生活重心,自己的生活內(nèi)容等等,這個階段才是我們真正的走出來,開始在現(xiàn)有條件下過自己的生活。

  這兩個分期和階段,大致是這樣的走向,但中間會反復(fù),比如有的人憤怒之后又回到否認(rèn),或者有些人在接受期慌亂的時候,又會回到憤怒等等。

  這個過程會是很漫長的,有的人可能需要幾個月的時間,有的人可能要幾年,甚至十幾年,最后走到了絕望的階段,就不能實現(xiàn)對在現(xiàn)有條件的下,對自己生活的重組,這也就是我們要反復(fù)強(qiáng)調(diào)家長自己無論是找外力的幫助,還是家長自己們自己抱團(tuán)互相幫助,一定要自己盡快恢復(fù)常態(tài),盡快的走到重組階段。

  雖然前面的經(jīng)歷很痛苦,但是它對我們?nèi)松纳疃群蛷V度也未嘗不是一個挑戰(zhàn)和機(jī)會,一般我會建議家長們看史鐵生先生的《病隙碎筆》,《自由的夜行》和《我與地壇》等書。

  無論我怎么說,都有站著說話不腰疼之嫌。史鐵生先生突然遭遇下肢癱瘓,突然遭遇了人生的重大打擊,他自己就是經(jīng)歷了這樣的過程之后的深刻反思。建議家長們,有時間的話讀一下他的書,從中汲取和借鑒一些力量。

  給自閉癥兒童的家長:

  第一,接受現(xiàn)實,不抱怨、不后悔,如當(dāng)初如何如何,如果你心里難受,就去做心理輔導(dǎo)或者加入家長團(tuán)體,大家互相幫助,自己更要先保證自己的身體和心理健康,你才能有更好的心理和狀態(tài)面對孩子。

  第二,一定不要放棄,不要期待過高,希望孩子一下子康復(fù),有的家長做了幾周幾個月的訓(xùn)練就說沒效果,不去了。

  自閉癥的訓(xùn)練出效果是要以年來計算的。因此,一定不要覺得算了吧,孩子已經(jīng)這樣了,我養(yǎng)著他,我?guī)е蝗プ鰧iT的行為訓(xùn)練。

  這些訓(xùn)練是非常有必要的,會對他們的行為有特別大的改善,會讓你以后越來越不操心。

  如果不進(jìn)行大量的訓(xùn)練。他的癥狀表現(xiàn)會越來越嚴(yán)重,前期越早做一些訓(xùn)練,孩子的可塑性強(qiáng),后面在行為上會有顯著的改善的。

  第三,這個情況下更需要家庭的團(tuán)結(jié)。有數(shù)量不少的家庭,因為無力面對現(xiàn)實,因為互相的埋怨,因為很多各自不同的原因,父母離婚了,常常是母親獨自帶孩子。這是最糟糕的結(jié)局。

  第四,不要只期待機(jī)構(gòu)對孩子進(jìn)行訓(xùn)練,家里也要不停地隨著孩子的長大,給與不同的干預(yù)以及社會性的要求和訓(xùn)練,例如規(guī)則的建立,家長權(quán)威性的建立等等,讓孩子能夠有基本的人際間的互動常識和體驗。

  第五,家長們要記住,孩子是自閉癥,他給你的情感回應(yīng)和回報是很少的甚至沒有。很多家長付出多于常人的愛和熱情,而孩子反饋回來的是冷漠無感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時間長了,家長會感到身心俱疲。所以,家長一定要做好這個心理準(zhǔn)備,以免心力交瘁。

  第六,提醒家長們組織起來,家長們組織成團(tuán)體,既可以互相幫助,也可以給孩子們創(chuàng)造在一起見面的機(jī)會,也希望社會上能給他們提供這方面的資源,給他們提供支持。

 

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