活在當(dāng)下，接受現(xiàn)實

　　停止你的幻想吧！把握當(dāng)下，現(xiàn)實才是你真切擁有的。接受現(xiàn)實，將你的美夢努力變成真的，你的一舉一動都透著要成功的自信呢。

　　學(xué)會原諒，善待他人

　　為什么要把不愉快的經(jīng)歷一直放在心里呢？原諒那些過去的人和事吧！善待身邊的每一個人，你會從心底感覺到放松和自在。

　　懂得感恩，學(xué)會給予

　　贈人玫瑰，手有余香。感恩生活給你的那些美好，順便把美好分享給他人，幸福就想那支玫瑰，在你手里散發(fā)著芬芳。

　　學(xué)會傾訴，認(rèn)真傾聽

　　找個老朋友說說你的故事吧，別再沉甸甸的揣在心里了；也去認(rèn)真聽聽別人想說給你聽的經(jīng)歷吧。一杯老酒，配著故事，足以慰風(fēng)塵。幸福在舌尖跳躍著。

　　學(xué)會獨處，正視內(nèi)心

　　一個人靜靜地待一會兒吧，去和自己的心談?wù)勗挘毺幍臅r候最懂自己，你的內(nèi)心開著一朵花，幸福會聞香趕來。

　　遠(yuǎn)離抱怨，享受悲傷

　　抱怨沒有用，你抱怨千萬遍，也不過是費口舌；悲傷是一種正常的情緒，不要排斥它，學(xué)會去享受悲傷情緒的本身，這個過程能帶你走向內(nèi)心的平靜，就像海燕從來不拒絕暴風(fēng)雨的洗禮。