敏是我多年的老同學(xué),老鄉(xiāng)。十多年前,在外地讀書,“同在異鄉(xiāng)為異客”拉近了我們之前的距離。
畢業(yè)幾年后,我們陸續(xù)離開了最初工作的小縣城,來到蘇州。不約而同,再一次“同在異鄉(xiāng)為異客”,關(guān)系更近了幾分。
工作都忙,見面的機會并不多。但是,我們是這個城市可以隨意向?qū)Ψ浇桢X的人。
最初都住在城區(qū),一年還能見上一兩面。后來我搬家了,就再也沒見過。偶爾微信電話聯(lián)系,總是不在一個頻道。她覺得我“不務(wù)實”,我覺得她“太實在”。
那天,約好來我家。
她對我的房子做了一番評價。總結(jié)如下:1.地板太暗2.床墊太硬3.不該用飲水機4.壓力鍋該淘汰了5.陽臺上花太多6.家里東西太多7.洗手池加高不好……
我對她只有一句評價:這么多年,你還是沒變。
說實話,我并沒有生氣。
我對自己的住所很滿意:房子大布局妙,樓層不高采光好。地板暗耐臟,床墊硬利于腰。純凈水好喝,我喜歡栽花種草。煙火人家東西多,洗手臺加高,洗碗洗菜不累腰……
若在以前,這樣的評價會讓我對自己住所的感覺蒙上一層灰塵。
因為媽媽也是這樣,總能看到事情不好的一面。深受她影響,前三十年,我過得很不開心。有陽光的地方,就有陰影,而我恰好背對著陽光。
以前并不知道,為何不開心,只是知道生活處處不如意。很多地方不如“別人”。比如,不如鄰居家的大花好看,收入沒有二丫高,嫁的男人不如同學(xué)三妹嫁的有錢,自己的孩子不如四妞家的孩子聰明。等等。
當(dāng)你用比較來切切實實地傷害自己,八月正午的烈日怕是也曬不干潮陰的內(nèi)心。
敏說,上中學(xué)的女兒天天和她對著干。不是嫌她嘮叨,就是嫌菜不好吃??傊?,關(guān)系緊張,各種擰巴。
青春期叛逆,不是孩子的問題,而是家長的問題。叛逆代表著成長,代表著孩子在進行自我整合,想做自己。叛逆的好,整合的好,后期發(fā)展的就好。一個人云亦云,沒有主見和自我意識的孩子,是沒有前途的。
我給敏的建議是,學(xué)點青春期孩子的心理知識,試著了解女兒,這樣溝通起來也容易些。她未置可否。
我是那種,覺得孩子所有的問題,都與父母脫不了干系的人。
有時候,也會指責(zé)批評孩子,其實這種指責(zé)批評更多的是,對自己無能的焦慮向孩子的轉(zhuǎn)嫁。當(dāng)我意識到這一點,會做些調(diào)整。
周圍有人笑我,三十大幾的人還去學(xué)心理學(xué)。只有心理有問題的人,才去學(xué)心理學(xué)。
——看,我們就是從這樣的環(huán)境中一路走來的。你稍微做點和別人不一樣的事,就會受到奚落,或者打擊。
敏也說我,花那么多錢學(xué)那些“沒用”的東西,“不務(wù)實”。
我只是笑笑。道不同不相為謀。
如果生活僅僅是上班掙錢、吃飯睡覺,和父輩一樣,那我們就辜負了最好的時代。
科胡特說,父母是什么人,比他是做什么的要重要。深以為然。
你可以是一個開心的理發(fā)師,也可以是一個郁悶的工程師。可以是一個焦慮的部門主管,也可以是一個開心的普通員工??梢允沁尺屣L(fēng)云的老總,也可以是忍氣吞聲的服從者?;氐郊?,你就只有一個身份,開心的爸爸媽媽,或者是陰郁的爸爸媽媽。你開心,孩子就開心,你郁悶,孩子不敢開心。
爸爸媽媽的言行,是孩子看世界的窗口。
通過這個窗口,他可以看到鮮花與垂柳,也可以看到荒涼與枯草。生活總是伴隨著鮮花與荒涼,垂柳與枯草。人是有選擇性注視的。心里有什么,看到的往往是什么。
我們都說愛孩子。如何去愛呢?給她最好的吃?最好的穿?最好的玩具?最貴的早教班?
我覺得都不是,最好的愛,是哪怕瓶子里的牛奶全撒了,孩子還能歡呼:哇,牛奶瓶子還在耶!這樣說,似乎有點二。但,生活中,沒有犯二,開心的時候就少了很多。
人生中不定遇到什么樣的挫折與困境。至少在走投無路之際,還能笑著說,沒事,我這個人,還在。這樣的人至少不會得抑郁癥,不會精神分裂,不會自傷或傷人。因為,他總能看到事情好的一面,總能面對陽光。
現(xiàn)在,我和媽媽在一起,不再是她引導(dǎo)我看向陰影,而是我引導(dǎo)她面朝陽光。
媽媽總說,生活諸多不幸,沒有值得開心的事??偸橇w慕別人這好,那好。
我和她說,自我和弟弟出生以來,無病無災(zāi)??v然生活貧苦,也是時代使然,家家如此。
弟弟作為“別人家的孩子”,從小不用操心,知書達理、孝順父母、成績優(yōu)異、博士畢業(yè)。既做到了“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。”也做到了小范圍的“立身行道,揚名于后世,以顯父母,孝之終也。”
我作為女兒,立正行端,有幸福的家庭和養(yǎng)活自己的能力。有一顆回饋父母養(yǎng)育之恩的心。
父母六十多歲,身體健康,沒有慢性病之困擾。
這樣的狀況還不好嗎?
我真心覺得上天待我們不薄。
再說,我的同學(xué)敏,十年間在蘇州買了四套房。先生為人正派,收入豐厚。自己有穩(wěn)定的工作。只有一個女兒。卻每每心生抱怨,對生活,對先生,對孩子。
我媽會說,你看敏,都是同學(xué),人家是怎么混的,再看看你。……
擱以前,我會生氣、傷心,繼而和她大吵一架。
但現(xiàn)在不會了。因為我有了孩子,我不愿意孩子成為一個只能看到事情不好一面的人。我也不愿意孩子在與他人的比較中傷害自己。
我知道,生活的樂趣,不在于你擁有多少,而在于你能感受到多少。
感受的多了,比較的少了,能力和幸福就來了,孩子的心也敞開了。
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥618舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價: ¥10舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價: ¥35舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
健客價: ¥16用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥114抑郁癥。
健客價: ¥72適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥126輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥60各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價: ¥32各種抑郁性精神障礙、包括輕性或重性抑郁癥、雙相情感性精神障礙的抑郁癥,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價: ¥58抑郁性精神障礙(內(nèi)源性及非內(nèi)源抑郁)。
健客價: ¥128輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥102用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥65治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥981、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥82適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥168用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥76治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥64用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。
健客價: ¥25用于治療抑郁癥。
健客價: ¥63