中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 你的臉就是你情緒的積累

你的臉就是你情緒的積累

2017-06-11 來(lái)源:職場(chǎng)實(shí)用心理學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了內(nèi)心的嫉妒之外,那些讓你覺(jué)得不好看不舒服的人,遠(yuǎn)離是最萬(wàn)無(wú)一失的辦法。有些人,惹不起,還是躲得起的。不去挑戰(zhàn)那些長(zhǎng)期被消極情緒環(huán)繞的人,這是對(duì)自己的愛(ài)護(hù)。

  一件很久遠(yuǎn)的小事,我一直記憶猶新。

  多年前,我和一位阿姨走在路上。一輛電動(dòng)車從身邊路過(guò),車燈狠狠地從阿姨的胳膊上刮過(guò)去。阿姨踉蹌了幾步,我連忙扶住她。那輛電動(dòng)車劇烈地?fù)u擺了幾下,然后在前面驟然停了下來(lái)。

  一雙穿著時(shí)尚高跟鞋的腳支到了地上。車主扭過(guò)頭來(lái),大聲地罵罵咧咧:“沒(méi)長(zhǎng)眼睛啊。怎么走路的,凈擋道。”我們明明是在便道最靠里邊的位置上。更何況,電動(dòng)車是從身后過(guò)來(lái)的,當(dāng)時(shí)左右并無(wú)其他車輛與之搶道。

  我氣不過(guò),準(zhǔn)備跟她理論。阿姨拉住我,搖搖頭,低聲說(shuō)不要跟這樣的人一般見(jiàn)識(shí)。然后,她抬起頭笑著說(shuō):“姑娘,對(duì)不起啊。”那姑娘居然毫無(wú)愧色,厲聲說(shuō)道:“算你們識(shí)相。要不是我沒(méi)空,今天非跟你們好好聊聊!”

  說(shuō)完,電動(dòng)車一溜煙兒地?fù)P長(zhǎng)而去。我內(nèi)心憤懣,覺(jué)得阿姨實(shí)在有點(diǎn)“包子”。我們明明在理,卻硬要吃這個(gè)啞巴虧。況且,就算那姑娘一時(shí)情緒不佳,也不應(yīng)該在別人身上撒氣!

  阿姨看著我疑惑的表情,說(shuō):“你年紀(jì)還小。她并不是什么一時(shí)心情不好,拿人撒氣。你看她那張不好看的臉,一瞧就不是什么內(nèi)心良善的人。我們何苦要惹這種人,讓自己不開(kāi)心。”

  我更加疑惑。拋開(kāi)心中的不快,客觀地說(shuō),那姑娘其實(shí)長(zhǎng)得很漂亮,五官很是精致。但是,仔細(xì)想想,她雖然漂亮,一說(shuō)話嘴角斜吊,眉目之間滿是兇狠,想來(lái)是長(zhǎng)期暴戾所致,確實(shí)不那么好看。

  好看不同于漂亮,無(wú)關(guān)外表的精致與否,是一種讓人很舒服的內(nèi)心體驗(yàn)。當(dāng)然,這是我后來(lái)才領(lǐng)悟到的。一個(gè)人的臉騙不了人,那是多少昂貴化妝品都掩蓋不住的。

  一個(gè)人日常的情緒,是先于也深于各種偽裝,最深刻地呈現(xiàn)在臉上的。正所謂,看孟郊“春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花”,觀黛玉“一年三百六十日,風(fēng)霜雨雪嚴(yán)相逼”。

  對(duì)于一個(gè)人好看不好看,孩子通常是很敏感的,是天生的評(píng)判者。這也是我們成長(zhǎng)中對(duì)于情緒判斷的第一個(gè)懵懂卻準(zhǔn)確的階段。

  讀書(shū)時(shí),我曾帶著一行人去支教。那些伙伴都是第一次和孩子們見(jiàn)面。僅僅是在自我介紹之后,大家的受歡迎程度就有了明顯的區(qū)別。

  其中一個(gè)男同學(xué),并無(wú)特別之處,卻倍受孩子們的喜愛(ài),很快就和大家打成了一片。就連平時(shí)不怎么愛(ài)說(shuō)話的孩子,也變得活潑了好多。而同行的某些素來(lái)性情乖戾的俊男靚女,雖能歌善舞,卻依然備受冷落。

  我心生好奇,私底下問(wèn)幾個(gè)孩子,為什么他們特別喜歡那個(gè)男同學(xué)。幾個(gè)孩子歪著頭,想了一會(huì),居然回答我,因?yàn)樗L(zhǎng)得很好看。我驚訝于孩子們用詞之謹(jǐn)慎。

  那位男同學(xué)長(zhǎng)相普通,和帥氣并無(wú)瓜葛,但性情確實(shí)很好,在同學(xué)中人緣也很好。他無(wú)論遇到什么事情,總是很開(kāi)通豁達(dá)的樣子。所以,吸引孩子們的,正是他長(zhǎng)久積淀下來(lái)的“氣場(chǎng)”。

  孩子們的判斷標(biāo)準(zhǔn),都是身邊一張張單純好看的臉。這些稚嫩的臉,不曾有長(zhǎng)久不良情緒的積累,都一如白紙般純凈美好。所以,他們總是能一眼從大人堆里找出那個(gè)和自己一樣“好看”的同類人。

  如果用心觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn),很多心地不善、長(zhǎng)期悲苦的人,即使是對(duì)小孩子擺出一張笑臉,小孩子也會(huì)下意識(shí)地躲起來(lái),即便這個(gè)孩子平素開(kāi)朗外向。

  慢慢長(zhǎng)大之后,我們會(huì)有那么一個(gè)階段,在簡(jiǎn)單與復(fù)雜之間徘徊,對(duì)善與惡,好與壞,生出恍惚,生出諸多不確定性。我們會(huì)階段性地失去孩子般準(zhǔn)確的判斷力。我們眼中會(huì)忽略掉“好看”與否,把注意力都集中到了漂亮與否上。

  但是,當(dāng)一個(gè)人有了一定閱歷之后,依然會(huì)慢慢回歸到兒時(shí),能容易地對(duì)他人做出判斷。對(duì)方過(guò)往的情緒,會(huì)變得一目了然。這個(gè)階段,我們逐漸成長(zhǎng)為最優(yōu)秀而精準(zhǔn)的“以貌取人”者。

  關(guān)于“以貌取人”,有一個(gè)廣為人知的生動(dòng)案例。

  一次,林肯總統(tǒng)面試一位新員工,后來(lái)他沒(méi)錄取那位應(yīng)征者。

  問(wèn)他原因,他說(shuō):“我不喜歡他的長(zhǎng)相!”

  問(wèn)者不理解,又問(wèn):“難道一個(gè)人天生長(zhǎng)得不好看,也是他的錯(cuò)嗎?”

  林肯回答:“一個(gè)人四十歲以前的臉是父母決定的,但四十歲以后的臉是自己決定的。一個(gè)人要為自己四十歲以后的長(zhǎng)相負(fù)責(zé)。”

  在年少那個(gè)似是而非的年齡,我讀這個(gè)故事,曾生出同樣的疑惑。作為一個(gè)總統(tǒng),應(yīng)該是理性超于常人的,他何以這般“任性”?可是,隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng),我逐漸領(lǐng)悟到“以貌取人”的內(nèi)涵。這并不是毫無(wú)依據(jù)的個(gè)人好惡。

  情緒心理學(xué)中曾提到,情緒是有外顯功能的,面部表情是情緒外顯的表現(xiàn)之一。情緒會(huì)通過(guò)人的面部流露出來(lái)。同理,通過(guò)觀察他人的面部,我們亦可以推測(cè)他人一時(shí)和一世的情緒。

  這也正是為什么,那么多偉大的名人,曾留下那么多"以貌取人“的名言警句。席勒曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“心靈開(kāi)朗的人,面孔也是開(kāi)朗的。”無(wú)獨(dú)有偶,巴爾扎克這樣說(shuō):“心靈反映生活,面貌反映心靈。”

  人最無(wú)法自我欺騙的就是自己的情緒。

  情緒總是堂而皇之地走出內(nèi)心,爬上臉龐。那些內(nèi)心猙獰,常年沉浸在消極情緒中的人,面容找不出一處平靜素美。一時(shí)情緒的激烈,我們可以靠著自控力來(lái)壓制和克服,使之顯得不那么凜冽。但是,日積月累,情緒在臉上的體現(xiàn),卻會(huì)逐步隱秘地呈現(xiàn)出來(lái)。

  所以,很多看面相的算命先生,其實(shí)并非不學(xué)無(wú)術(shù)的“江湖騙子”。

  哪有那么多無(wú)緣無(wú)故地猜測(cè),又能恰好猜對(duì)。他們不過(guò)是閱人無(wú)數(shù),深諳各種情緒。你一時(shí)一世的情緒,你都寫(xiě)在臉上了,他看得懂也就猜得對(duì)了。僅此而已,雖不深?yuàn)W,卻也不簡(jiǎn)單。

  雖然,上天對(duì)一個(gè)人的外貌只擲一次篩子,從出生那刻就決定了你是不是一個(gè)漂亮的人。

  但是,你依然可以決定,接下來(lái)的人生要不要做一個(gè)好看的人。

  曾經(jīng),關(guān)于鄧文迪,有一篇很火的文章。文章的主旨就是鄧文迪不再好看。鄧文迪一張張照片的呈現(xiàn),像過(guò)往情緒的一個(gè)縮影。歲月背后,鄧文迪在同齡人里,還是漂亮的,但是卻已經(jīng)不再好看。那些照片會(huì)給你的內(nèi)心帶來(lái)很大的觸動(dòng),因?yàn)閷?duì)比實(shí)在太明顯。

  這張臉和眉宇間展露出來(lái)的是絲毫不加掩飾的怨懟、涼薄和不開(kāi)心,寫(xiě)滿猙獰和只管輸贏的種種情緒。任何化妝品都無(wú)法遮蓋。明眼人一眼看得出,這些年,她應(yīng)該過(guò)得很不快樂(lè),內(nèi)心充斥著難以控制的不良情緒。

  與人交往,很多人都無(wú)意識(shí)地選擇那些面容看起來(lái)明亮的人。那種清澈和美好,能瞬間點(diǎn)亮別人的情緒。內(nèi)心美好良善的人,即使是面對(duì)人生中的各種競(jìng)爭(zhēng)和壓力,也不會(huì)變得面容猙獰和陰暗。壓力從來(lái)不應(yīng)該成為一個(gè)人變得不好看的理由。

  就連與陌生人接觸,我們也都傾向于選擇那些“好看”的人。比如買(mǎi)早點(diǎn)時(shí),那家面容開(kāi)朗的店鋪老板,會(huì)讓你一天都有好心情和好胃口。比如打的士,那個(gè)眉目之間都充滿對(duì)生活熱愛(ài)的師傅,他不會(huì)那么容易路怒,他還會(huì)把家長(zhǎng)里短,很好聽(tīng)地講給你聽(tīng)。

  除了內(nèi)心的嫉妒之外,那些讓你覺(jué)得不好看不舒服的人,遠(yuǎn)離是最萬(wàn)無(wú)一失的辦法。有些人,惹不起,還是躲得起的。不去挑戰(zhàn)那些長(zhǎng)期被消極情緒環(huán)繞的人,這是對(duì)自己的愛(ài)護(hù)。

  一個(gè)不能讓自己變得好看的人,是對(duì)自己不負(fù)責(zé)且無(wú)能的人。

  他不能很好地排遣自己內(nèi)心的情緒,無(wú)法進(jìn)行情緒轉(zhuǎn)換,這是無(wú)能之一。

  他不能改善給自己帶來(lái)不良情緒的處境,難以從根源上給予自己良好積極的心態(tài),這是無(wú)能之二。

  即便是天生麗質(zhì)的人,也不能后天有恃無(wú)恐。若不能好好修煉自我,做一個(gè)優(yōu)秀的情緒把控者,天賜的精致五官依然會(huì)變得扭曲。

  做個(gè)好看的人遠(yuǎn)勝過(guò)一個(gè)漂亮卻猙獰的人。

  好看的人,才能有一個(gè)真正漂亮而坦蕩的人生。當(dāng)你能夠?yàn)樽约籂I(yíng)造一片開(kāi)闊時(shí),內(nèi)心就迎來(lái)了春暖花開(kāi)。你那么好看時(shí),你就已經(jīng)贏了自己,你還怕什么呢?

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房