英雄從日常生活的世界出發(fā)，冒種種危險，進(jìn)入一個超自然的神奇領(lǐng)域；在那神奇的領(lǐng)域中，和各種難以置信的有威力的超自然體相遭遇，并且取得決定性的勝利；于是英雄完成那神秘的冒險，帶著能夠為他的同類造福的力量歸來。

　　——約瑟夫·坎貝爾《千面英雄》

　　我是一名職業(yè)生涯規(guī)劃師，也在做舞動治療（藝術(shù)治療的一種），在做了兩百多例咨詢后，漸漸發(fā)現(xiàn)，在每個人的職業(yè)生涯問題背后，是一個人對自己人生的期待和看法。

　　簡單來說，你認(rèn)為人生是什么，你相信人生是什么——這個問題至關(guān)重要。

　　有些人認(rèn)為人生就是為了完成任務(wù)，上學(xué)、高考、工作、買房、結(jié)婚、生孩子，每一步都是被父母安排、催促，雖然也能完成，但總是心不甘情不愿，內(nèi)心中充滿了被迫感和被剝奪感；

　　有些人認(rèn)為人生就是為了贏得競賽，上學(xué)要考第一、高考要進(jìn)名校、工作要進(jìn)外企、娶妻要娶白富美、創(chuàng)業(yè)要當(dāng)CEO，雖然也收獲了成就與財富，但往往以犧牲健康和幸福感為代價；

　　有些人認(rèn)為人生就是為了獲得成長，忙碌于參加各種培訓(xùn)，get各種技能，治愈各種創(chuàng)傷，雖然也的確收獲滿滿，但似乎內(nèi)心中永遠(yuǎn)有填不滿的匱乏感，“我不夠好”的聲音時常響起。

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　　我們能否在人生中過得安心，過得自在，過得歡喜，從根本上取決于我們把人生當(dāng)作什么來過。這個基本點如果沒有想清楚，就無法擁有定見，容易迷失在各種順境或逆境中，陷入盲目的追逐與攀比中，沉溺于自己的情緒中，無法自拔。

　　我石家莊鐵道學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系工程管理專業(yè)畢業(yè)，后來到北京半路出家成為廣告人，奧美廣告創(chuàng)始人大衛(wèi)·奧格威的“不做總統(tǒng)就做廣告人”這句話曾讓我熱血沸騰。2009年，當(dāng)發(fā)現(xiàn)廣告無法滿足我更深層的價值觀時，我在朋友的推薦下，參加了新精英的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，并將“用愛和創(chuàng)造力改善世界”作為人生使命。2011年，我轉(zhuǎn)行成為職業(yè)生涯規(guī)劃師，后又學(xué)習(xí)了舞動治療，希望能夠幫助人們身心合一。2014年底，我創(chuàng)立了自己的公司再構(gòu)教育（ReD）。

　　在我的職業(yè)生涯中，由于假我的各種習(xí)性，自卑過、沮喪過、氣餒過、懷疑過、抑郁過，也收獲到很多成就感，做過一些不靠譜的、不負(fù)責(zé)任的事，收到過很多人的關(guān)心，也辜負(fù)過別人的幫助，傷害過人，也被傷害過，曾經(jīng)因之心存愧疚，也有過委屈和憤怒，然后一次又一次跟自己和解、鼓起勇氣向前走。

　　這一波三折的經(jīng)歷最終讓我找到了自己一輩子愿意去做的事情，找到了自己的志趣和使命所在——為人們“活出真我”提供“持續(xù)而深入”的支持，創(chuàng)造出不同于社會大環(huán)境的“小氣候”。現(xiàn)在，雖然還在創(chuàng)業(yè)的初期，缺乏商業(yè)經(jīng)驗，也知道前方會有各種艱難險阻，但內(nèi)心卻變得坦然和堅定，打定主意要將這件事做一輩子。而第一步，則是先從改變自己的習(xí)性做起。為此，我開始素食、跑步、灑掃整理、泡茶與烹飪，在各種生活細(xì)節(jié)中涵養(yǎng)自己的能量，磨練自己的心性，學(xué)習(xí)做一個“被信”的人。

　　在每個人的生命中，都會經(jīng)歷一段甚至幾段這樣的旅程。

　　在現(xiàn)實社會中，很多人的人生是活在父母的期望中，活在社會的主流價值觀下，活在他人的認(rèn)可和評價中，以至于雖然有人過著不錯的物質(zhì)生活，每到夜深人靜卻常常捫心自問：“我人生的意義僅止于此嗎？”試想，在我們蓋棺論定之時，什么樣的人生讓我們覺得自己像真正活過？什么樣的人生讓我們覺得沒有遺憾？

　　今天，我對人生的看法變得更確定——人生是一次活出真我的英雄之旅。

　　美國神話學(xué)家約瑟夫·坎貝爾，在研究了東西方的古老神話后發(fā)現(xiàn)，神話之間有著驚人的相似之處，并提出了“英雄之旅”的理論框架。這個理論框架深深吸引并影響了各個領(lǐng)域的學(xué)者和創(chuàng)作者。約瑟夫·坎貝爾在《千面英雄》這本書中，將“英雄之旅”分為了三個階段——出發(fā)、被傳授奧秘和歸來。

　　美國導(dǎo)演喬治·盧卡斯，深受坎貝爾英雄之旅理論的啟發(fā)，創(chuàng)作出了風(fēng)靡一時的電影大片——《星球大戰(zhàn)》，摘取奧斯卡7項大獎。

　　《黑客帝國》這部科幻影片，也講的是這樣一個英雄之旅的故事。該片講述了一名年輕的網(wǎng)絡(luò)黑客尼奧發(fā)現(xiàn)看似正常的現(xiàn)實世界實際上是由一個名為”矩陣”的計算機(jī)人工智能系統(tǒng)控制的。尼奧在一名神秘女郎崔妮蒂的引導(dǎo)下見到了黑客組織的首領(lǐng)墨菲斯，三人走上了抗?fàn)幘仃嚨恼魍镜墓适?。周星馳的電影《大話西游》中的主人公至尊寶也是這樣，他經(jīng)歷過與白晶晶、紫霞的兩段情緣，經(jīng)歷過各種妖怪的試煉，最后終于發(fā)現(xiàn)自己是孫悟空，重新復(fù)活，救師父并踏上西行之路。

　　什么是英雄？不是那些靠武力征服別人的人，不是為了自己的利益不擇手段的人。奧爾特加·加塞特說：決心成為自己乃是一種英雄氣概。（willtobeoneselfisheroism）

　　那么，了解“英雄之旅”對我們的人生有何意義？

　　第一個意義在于，相信每個人的真我都是完美無缺的，但是也會有恐懼、貪婪這些假我的存在，我們唯一所做的就是要發(fā)現(xiàn)自己的真實身份，去除假我，回歸自己的本來面目。

　　第二個意義在于，相信在人生旅途中遇到的所有順境和逆境，都是對我們的考驗和磨練，借此才能去除假我，讓生命升級。稻盛和夫說：“人生的意義在于磨練靈魂。”

　　所以，所有我們覺得“不夠好”的都是“假我”，而非“真我”，自性本自具足。沒有這樣一個確信，所有對外界的攀緣和抓取，都會給我們的內(nèi)心帶來更大的匱乏感。

　　英雄之旅有三個層面，會螺旋式上升

　　第1個旅程是自我發(fā)現(xiàn)之旅——“了解你自己”

　　這是一個被刻在阿波羅神廟石柱上的終極問題，主要包括你的天賦和天命、你內(nèi)心的渴望和恐懼。

　　第2個旅程是自我實現(xiàn)之旅——“成為你自己”

　　這意味著將你的天賦和天命在你生活的世界中顯化，通過行動追求你所渴望的，并穿越你的內(nèi)在恐懼。這常常體現(xiàn)為一個達(dá)成目標(biāo)和實現(xiàn)理想的過程。

　　第3個旅程是自我超越之旅——“超越你自己”

　　這意味著你會重新回到出發(fā)前的世界，并將你所收到的禮物帶給更多人，為這世界做出更大的貢獻(xiàn)。同時也意味著你會與更大的世界連接，你會成為更大的世界中的一部分。

　　我們經(jīng)由了解世界來了解自己，戰(zhàn)勝世界的過程本質(zhì)上是戰(zhàn)勝自己的過程，而與外界和解的過程本質(zhì)上是與內(nèi)心和解的過程。

　　比如，我從廣告人正式成為職業(yè)規(guī)劃師花了兩年的時間，在這兩年中，我的外在之旅是“職業(yè)的轉(zhuǎn)變”，而內(nèi)在之旅則是“對抗自我懷疑、挫敗感和焦慮感”。

　　再比如，很多人有“拖延癥”，表面上看是行動的拖延，而本質(zhì)上是內(nèi)心的沖突——延遲焦慮、對被剝奪感的被動反抗等。

　　從現(xiàn)實的角度來說，要在職場中取得自己期望的成就，也需要管理好自己的“假我”，恢復(fù)“真我”本來的光芒。

　　美國的企業(yè)之父添·高威，之前曾是網(wǎng)球教練，在具體的實踐中，他發(fā)現(xiàn)了相信“Peopleisok”對于發(fā)揮運動員潛力的重要性，后來他寫了一本書，叫做《網(wǎng)球的內(nèi)在游戲》。他認(rèn)為一個網(wǎng)球運動員在打網(wǎng)球的時候，內(nèi)心中會有幾個“我”，在玩“真我與假我”的游戲，而能否玩好我們內(nèi)心的游戲，很大程度上決定了一個人是否能在外在游戲中獲勝。

　　篇幅所限，關(guān)于如何走上這條英雄之旅，又要經(jīng)歷哪些冒險和挑戰(zhàn)，在下次的微課上會與大家分享：《踏上你的英雄之旅》。