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沒事別老呆在家里!

2017-06-09 來源:職場實用心理學  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我喜歡到處走,到處玩,在外工作與學習。盧梭曾說:“我只有在走路時思考,如果停下腳步,我便停止思考。”華茲華斯也是,他曾經(jīng)在英國行走百萬里,在行走中寫詩,在行走中浪漫。

  家是偷懶成本最低的地方

  我賭5毛錢,你在家里一定不會好好工作。

  一會兒想吃東西了去冰箱里翻翻,一會兒累了回到床上去躺躺,一會兒無聊了去刷刷手機......

  還沒人管你,多爽。

  家看上去最溫暖,也最充滿誘惑,你可以毫不費力地享受這些誘惑。正因為偷懶成本低,所以偷懶的可能性將會大幅度提升。而外部工作環(huán)境,將會為你隔離掉大部分誘惑。抱歉,沒床給你躺了,沒電視機給你看了。

  咖啡館、自習室這些地方,除你之外還有大量陌生人,他們都是學習者。這種積極的氛圍將會帶動你更好地學習。

  其次,有陌生人環(huán)繞在你的周圍,這將催生出你更多的興奮與緊張,亦有利于你的專注。

  最后,大量學習者共處一室,彼此之間互為隱性的監(jiān)督者。恭喜你,你無法為所欲為了。

  當你想偷懶時,看著別人都在看書與學習,你那張老臉也掛不住,自然會又回歸到工作的狀態(tài)中。

  別想在家里學好,

  正如別想在自習室睡好

  每一種環(huán)境,都有各自的屬性與功能。

  家,即私人旅店。本就是休息的地方,不是用來工作或者學習的。

  躺在床上,不可能工作好。正如你在自習室里,永遠也不可能睡好一樣。當你試圖模糊環(huán)境的邊界與功能時,該環(huán)境原本可能帶給你的意義與收益也會隨之而減少。

  比如:你走進圖書館,圖書館作為一種符號,傳達給你的潛在信息是——很好,既然來到這里,就請專心地學習吧。

  也就是說,環(huán)境能夠作用于人,給人以暗示,喚起儀式感,從而促進人類進行符合環(huán)境特性的行為。人類的行為又成為了環(huán)境的一部分,二者相互促進,建立有益的小型生態(tài)圈。

  人都是社交動物,你也不例外

  “獨學而無友,則孤陋而寡聞。”

  這是《禮記·學記》中的一句話。

  一個人如果只顧自己學,而不與人交換經(jīng)驗與見解,便容易陷入知識狹隘、視野局限的境地。

  人,是注定要與人產(chǎn)生連接的。家作為內(nèi)部環(huán)境,始終是閉塞的、不流通的。身在外部環(huán)境的好處就是,你不得不實時與人交流。

  你被逼了!被逼出舒適區(qū)!被逼去與自己不熟悉的陌生人交流!

  這種交流的好處是:信息共享、價值碰撞、鞏固固有知識、融合外部知識。

  在商務(wù)領(lǐng)域,曾經(jīng)有過這樣一個討論:當今世界,溝通成本逐漸變低。即時通訊、電子郵件、視頻會議已經(jīng)如此發(fā)達,傳統(tǒng)的面對面辦公模式是否還有其意義?

  JackieReses是雅虎全球人力資源總監(jiān),他曾經(jīng)提出“互動”和“體驗”是傳統(tǒng)辦公模式的最大意義,也是在家里的即時通訊所無法帶來的。

  從組織心理學的角度來看,面對面的溝通更能促進人與人之間的真正理解。因為面對面的方式,更能確保人類積極地投入。在這一過程中,人的每一個行為動作、手勢、表情細節(jié)都會暴露在彼此的視野之下,這對于建立理解與合作至關(guān)重要。

  好像在家里你會更憂郁一點

  長期呆在家里的人,其社會屬性也在一點點脫落。

  我最深有體會的是,曾經(jīng)為了準備考研,我連續(xù)宅在家一個月沒出去過。

  朋友見到我的第一句話是:“臥槽!你跟個人猿泰山似的!”

  其實是這樣的,個體一旦疏離社會群體,他的語言能力、行動力、表現(xiàn)力都會全線衰退。

  這還只是能力上的衰退,另外還有心理上的消極影響。

  我們都體會過,呆在家里,人容易陷入負面消極的漩渦。

  為了驗證這一點,我還采訪了10位微信好友,他們最近一條帶有負面情緒的朋友圈,都是在家里發(fā)出的。

  家里盛產(chǎn)孤獨。

  此外,呆在家里更容易迷茫,因為當我們與外部世界失聯(lián)時,我們便成為了個體意識的囚徒。

  我們終日一個人在家呆著,越來越看不清自己和自己未來的道路。

  山本耀司有句話,說的即是此理:

  “‘自己’這個東西是看不見的。撞上一些別的什么,反彈回來,才了解‘自己’。”

  也就是說,是其他事物成全了我們。

  使我們自己能夠成為自己。

  最近還發(fā)現(xiàn)一件事,很多人在家不快樂,是因為曬不到陽光啊!

  國外的一項研究表明,陽光對人類有積極作用,能讓人擺脫疲勞,充滿活力,這是因為大腦血清素的作用。維他命D3促使大腦生成更多血清素,而陽光對皮膚的照射就能產(chǎn)生維他命D3。

  那么,想要快樂嗎朋友?想要活力嗎朋友?

  請快點出門去曬太陽吧!

  優(yōu)秀的人更喜歡到處浪

  沒有人會討厭宅,但是相比于沒有挑戰(zhàn)性的宅,優(yōu)秀的人更喜歡冒險與挑戰(zhàn)。

  為什么優(yōu)秀的人更善于走出去?更喜歡浪?

  首先一個最基本的道理是,他們有地方浪。(屁話)

  他們的視野更開闊,他們的信息渠道更豐富,他們的社交網(wǎng)絡(luò)更發(fā)達。

  所以我一直持一個觀點:

  越優(yōu)秀的人,對資源的占有率越高,能把握更新鮮的信息源,他們是一群站在信息高地上的人。

  對他們來說,“離家”已經(jīng)不是一種單純的行為,而是一種提升自我的策略。

  從小到大,我最明顯的一點感受是,盤踞在我周圍的優(yōu)秀者,總是生活在別處。

  “你又去哪里浪啦?”

  “臥槽,那里有這個活動,你怎么知道的?。?rdquo;

  “哎呦我去,我怎么不知道?。?rdquo;

  當他們擁有優(yōu)先掌握信息的能力,實則就已經(jīng)擁有了超越同齡人的可能。小時候也許差距還不會拉大,但是越長大,這種差距會越明顯。政府政策、市場動向、行業(yè)資訊、全球動態(tài)......當你還在關(guān)心糧食和蔬菜,優(yōu)秀者已經(jīng)把眼光投向更遠的地方。

  我喜歡到處走,到處玩,在外工作與學習。盧梭曾說:“我只有在走路時思考,如果停下腳步,我便停止思考。”華茲華斯也是,他曾經(jīng)在英國行走百萬里,在行走中寫詩,在行走中浪漫。

  這也正是我為什么鼓勵你少呆在家里,多往外走的原因。

  若你試圖變得優(yōu)秀,就請離開家。當你沒有離開它的能力,那里就是即將把你埋葬的溫柔鄉(xiāng)。

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