職場君寄語:親愛的職場汪,你們好;我這個職場君已經足足偷懶了半個月了,今天終于可以寫文了。在這,首先感謝一下兩邊的BOSS對我的理解和支持,其次,感恩生命中有一些很好的同事和朋友,最后,希望大家在新的一年里平安健康、心想事成。下面,先跟大家分享一下我過年期間的感悟:
很多過程也許都不容易,但結果總會有驚喜;很多關系也許看不見什么明顯的價值,但總會在不經意之間發(fā)揮它該有的作用。
如果從比較功利性的角度來說,聚會和走親戚看起來好像是比較浪費時間的事情,確實不如自己外出旅游或呆在家里學習、提升、看電影或電視劇等等那么自由舒服和省時間。
不過,“群眾基礎”還是很重要的,也就是說:我們平時已經花了很多時間在努力工作和完善自我之上,那到了過年期間,安排時間去走走親戚和見見朋友、同學或參加其他活動等等,其實,是有必要的;因為他們也算是你工作之外的圈子和資源,是除了同事之外,于你而言比較重要的“群眾基礎”。
而一個真正優(yōu)秀的人,當然不能僅僅是書讀得多或工作干得好、賺到點錢這么單純的了,還必須擁有良好的“群眾基礎”。
如何理解更加形象一點?正如在家庭關系中:你不能僅僅跟老公關系好,而跟公公婆婆關系不好,或你不能只跟老婆關系好,而跟爸媽關系不好,如果你想贏得更多幸福感的話。
這在本質上其實就是“內外圍關系”的問題。什么才算是內圍?哪些才算是外圍?最簡單的劃分標準是這樣的:你平時接觸最多的且有明顯關系的,比如,同事和上司(合作伙伴)及家人等等,這些就是內圍;你平時接觸較少但又跟自己有著某些關系的,比如,沒有利益關系的好朋友、親戚、認識的人等等就是外圍。
內圍關系(先不說家人),平時互動較多,節(jié)假日反而不需要刻意地去聯(lián)系或“表示”,并且,文化和制度越好的公司,其實,越不希望下屬故意巴結上司,往往只有上司請客的份,下屬只要將工作干好就OK;外圍關系,平時互動較少,逢年過節(jié)才是最好的維護外圍關系(群眾基礎)的機會。(如果可以的話,就要盡情享受。)
從這個角度來說,確實不是【讀書越多就越不喜歡“走親戚”】,而是我們的人生分三個階段,主要還是看你處于哪個階段:
第一個階段:自我不夠完善,內在不夠充盈。
處于這個階段的人,大多以為多走動、多跟親戚朋友見面甚至多聊天就能贏得好關系,有了好關系就等于有前途,潛意識里的需求往往就是:想通過加強外圍關系來提升自己的自信,拯救內在的自卑又或是因太無聊而借此消遣時光。
第二個階段:內在充盈,心態(tài)功利。
書讀多了,工作還不錯,日子過得也還行,但太把自己當一回事,然后,本能地將社交分為有效社交和無效社交,只接納自己欣賞或喜歡的人,只想見對自己明顯有利的人,只想?yún)⒓佑行缃?,甚至不屑于?ldquo;無效社交”范疇里的任何人說話,覺得跟他們說話都是浪費時間,感覺沒有價值,其實,只是自己沒發(fā)現(xiàn)當中的價值罷了。(在此階段的人,就會認為:讀書越多就越不喜歡“走親戚”或只想走那些跟自己能夠同頻共振的親戚)
第三個階段:自我完善,平衡工作與生活。
不會刻意地排斥任何關系,因為他們覺得自己能Hold得住、能enjoyit;你抗拒,你排斥,大多都是因為你發(fā)現(xiàn)不了它的價值、看不到它的意義并且不懂得去享受那個過程。
平時壓力大、工作忙,所以,節(jié)假日才一定要好好度假、好好休息,好好玩,好好走親戚,盡量見朋友,盡量陪家人,合理分配時間......玩夠了,一旦開始工作,就會充滿激情和新鮮感,也會更加投入。
處于這個階段的人,心態(tài)是很開放和健康的,最重要的是他們能在如此快節(jié)奏的當下做到真正地享受過程、享受生命里的每一分每一秒,無論跟什么層面的人在一起都能聊得來,都能玩到一塊兒去。所以,你會發(fā)現(xiàn)——叔叔阿姨們喜歡她(或他),朋友們喜歡她,小孩子也喜歡她,就連阿貓阿狗也喜歡她......她接納一切,理解所有人,當然,也總有不喜歡她的人了,這個無法避免,但她不會排斥或刻意詆毀任何人。
幾乎每個人都會經歷以上三個階段,只是遲早的問題而已。
另外,文不一定如其人,因為寫文的目的已經不僅僅是表達自己的觀點或看法這么單純的了,尤其是在自媒體時代,寫文有多種目的,目的不同,文風不同,觀點不同,這跟作者本人的真正價值觀不一定有直接關系。
如果文如其人,那么,我希望大家可以揚長避短、取長補短,同時,不要太執(zhí)著于看作者寫了什么內容,或糾結于作者寫的內容到底對還是錯,而要透過內容看本質,看看作者大概處于什么樣的階段,不同的階段,看法不一樣,等對方到了你那個階段或經歷了更多的事情,也許就會跟你看法一致了。
換句話說就是:沒有對錯,沒有所謂的好或不好,你懂得學習或利用,再不好也是好,你不懂得學習或利用,再好也是白搭;無論對事還是對人,本質上就是這樣。
好了,我們轉入正題。
最近幾天,在網上看到下面幾張圖,感覺比較接地氣,你猜中了開頭,可能沒有猜中結尾;它們讓我想起了一句話——汝之蜜糖,彼之毒藥。
看點01
忌:在辦公室表現(xiàn)出太明顯的喜惡!
職場君不知道故事是不是真的,只是覺得比較有意思,所以,選出來寫一寫。
愛笑的女生運氣往往不會太差,這句話的意思是:如果你天生很開朗或對自己比較滿意,心態(tài)好,尤其是在社交場合,不時地本能微笑,這樣,給別人的感覺當然是更好的,甚至還會因此而獲得更多的機會。
但在職場中,要看情況的,不能生搬硬套,尤其是當你加入一個“家族企業(yè)”的時候?,F(xiàn)在的很多傳統(tǒng)行業(yè),都是從“夫妻檔”創(chuàng)業(yè)開始做大做強的,也就是說老板管業(yè)務,老板娘管財務,創(chuàng)始人是夫妻并同處于一個辦公室里上班。在這樣的情況下,女下屬一定要專心工作,最好不要總對老板微笑、表現(xiàn)出太明顯的崇拜感或好感,要不然真的會讓老板娘不開心的,然后,為了防患于未然,老板娘就會對你“痛下殺手”,這樣的真實案例,我見過,畢竟,不是每個女人都能強大到完全不怕婚變的地步的。
無論對上司還是對同事,都盡量保持一種簡單又恰當?shù)木嚯x,不要表現(xiàn)出明顯的喜惡,更不要沒事找事般制造一些不必要的內耗,要讓自己看起來跟誰都差不多,跟大家都能好好相處的樣子。
看點02
忌:輕易對自己感到失望!
這個故事說明了什么?做自己想做的事,哪怕它并非真正適合你,但在你做的過程中也許就會發(fā)現(xiàn)其他的門路或機遇,最關鍵的是你要開始去做,要聽從自己內心的聲音,機會就是這樣——在摸索中,逐漸地被你發(fā)現(xiàn)并駕馭。
所以,不要因為對現(xiàn)狀不滿或遭受挫折就對自己感到失望,人生很奇妙,意想不到的壞事也許不少,但意想不到的好事也會慢慢降臨。
看點03
忌:不客觀看待問題!
努力工作是必須的,但像上圖所言,為了心愛的女人而去奮斗五年,結果對方嫁了他人,這種情況只說明了一個道理,那就是:她不適合他。適合CEO男士的女人根本就不會那么的經不起時間的考驗,優(yōu)秀男人的伴侶,往往也是旗鼓相當?shù)模牡闷?,她更不恨嫁,關鍵在于:雙方是不是真愛。
社會中的各種現(xiàn)象很多,我們作為職場人,尤其要保持客觀和正確的看法,不要輕易懷疑人生、懷疑感情、懷疑奮斗的意義。
看點04
忌:做事沒有規(guī)劃!
這就是做事沒有規(guī)劃的表現(xiàn),所以,很容易顧此失彼、得不償失。健身或減肥當然沒有錯,跑樓梯也是比較好的辦法,但問題是:你得控制好時間啊。
既然決定跑樓梯,首先就要算算從樓下跑到樓上辦公室最快耗時多少,最慢耗時多少,然后,你就知道自己每天必須提前多少時間到達辦公大樓;同時,你還要在家備好一個專門用來測量體重的秤,一周或一個月測一次,便于隨時察看自身體重的變化,看到反饋(比如,一周廋了1斤)后,你才會越來越有信心,越來越愿意付出時間堅持跑樓梯,又或是一旦廋了5斤就給自己一些大大的獎勵,讓自己有點“盼頭”,這樣也能增加堅持的動力......
做事無法堅持下去,往往都是因為自我管理的能力不足,自我管理能力不足主要表現(xiàn)在:不懂得做規(guī)劃,不知道如何駕馭自己,不懂得為自己建立相應的反饋系統(tǒng),不懂得利用反饋系統(tǒng)和“獎勵機制”刺激或促進自己再次付出或循環(huán)努力。
看點05
忌:辦事不考慮環(huán)境、地域或天氣問題!
不考慮天氣和環(huán)境的問題,結果就會弄巧成拙。其實,職場上也是一樣的,比如,約見客戶或舉辦活動又或是給領導訂機票等等,首先就要考慮天氣的問題,一般情況下,一定要確保相關的日子不下雨才行,這個很簡單,手機里就能查看天氣。
1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥611.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥1101.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價: ¥45慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥441.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥2601、對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥15抑郁發(fā)作、強迫癥、神經性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥220慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥45抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥24(1)對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥12.51、對興奮躁動、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥15用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動穢語綜合癥??刂婆d奮躁動、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少,也可用于腦器質性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價: ¥29.6本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥66本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥681.對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥8.5適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價: ¥59苯妥英鈉片,適應癥為適用于治療全身強直-陣孿性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作(精神運動性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。也可用于治療三叉神經痛,隱性營養(yǎng)不良性大皰性表皮松解(recessivedystrophicepidermolysisbullosa),發(fā)作性舞蹈手足徐動癥,發(fā)作性控制障礙(包括發(fā)怒、焦慮和失眠的興奮過度等的行為障礙疾患),肌強直癥及三環(huán)類抗抑郁藥過量時心臟傳
健客價: ¥12鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價: ¥55