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親愛(ài)的,真的別再熬夜了

2017-06-08 來(lái)源:職場(chǎng)實(shí)用心理學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:成年后,我慢慢懂得,人是永遠(yuǎn)無(wú)法做到感同身受,也沒(méi)有身心相印。唐山地震,震不到遙遠(yuǎn)的你;他人患病,始終痛不上你的身。無(wú)論肉體還是靈魂,即使血脈相連,如果自己不曾經(jīng)歷,何來(lái)一句“我懂”。

  月末,我回了趟老家,第二天就被媽媽拖到了藥館。

  藥館那天很清閑,坐堂醫(yī)師不多。在候診室外排著隊(duì),不一會(huì)了,就到我了。

  面診的是一位老中醫(yī),他穿著大白褂,背挺得筆直,面色紅潤(rùn),一點(diǎn)都不像門(mén)口照片里那樣頂著地中海萎靡不振的模樣。

  那是一種一眼看過(guò)去精氣神特足的健康。而相比當(dāng)時(shí)的我,黑眼圈下沉,面色蠟黃,仿佛五臟六腑都受到了極大損害。

  我忽然就不自信了。

  一個(gè)二十多歲的女孩應(yīng)該有她的生機(jī)與活力,而此刻,大我?guī)兹Φ睦现嗅t(yī)卻在我面前赫然地神采奕奕。

  強(qiáng)烈的羞恥感,讓我恨不得找個(gè)地洞,馬上鉆進(jìn)去,這輩子都不用出來(lái)了。

  只見(jiàn)他用力掐著我的脈,半晌,眼神像閃電般直直穿過(guò)我,“姑娘,沒(méi)少熬夜吧?”

  我潺潺點(diǎn)頭,說(shuō)著最近身體的不適。

  “內(nèi)分泌紊亂,氣血不足,我先給你開(kāi)幾付中藥。”

  說(shuō)這話的時(shí)候,他沒(méi)抬頭,就提著筆在我的病歷本上龍飛鳳舞。

  看病,付款,抓藥。我垂臉苦笑地看著身旁的媽媽?zhuān)?ldquo;沒(méi)掙幾個(gè)錢(qián),倒把身體賠進(jìn)去了,真的好失敗啊。”

  媽媽安慰地拍拍我的肩膀:別睡那么晚。

  想起以前同事,川妹子阿四。

  性格大大咧咧,火一般的城市生出火辣辣的熱情。

  原本以為她是個(gè)明快的女孩,可打從她同我上班以來(lái),逢著放假,就大大小小的醫(yī)院沒(méi)跑斷過(guò)。

  飲食自然也是各種注意,海鮮幾乎不沾,到后來(lái)河鮮、羊肉、香菇都不能碰。

  我們總打趣說(shuō),阿四吶,你這樣忌口,人生真的會(huì)少了很多樂(lè)趣啊。

  她特別委屈:我也想啊,可沒(méi)口福了。都怪幾年前,身體被自己整壞了,落得一身毛病反復(fù)。

  當(dāng)我們問(wèn)起原由,阿四惆悵地搭下眼皮,失落地像是失去心愛(ài)玩具的孩童。

  “以前啊,總覺(jué)得年輕,可以放肆折騰,那時(shí)候,整夜整夜不睡覺(jué),第二天照常上課。早飯也就不按時(shí)了,就這樣,從開(kāi)始的胃病到后來(lái)整個(gè)免疫系統(tǒng)失衡,最后連體質(zhì)都發(fā)生了變化,現(xiàn)在想調(diào)整都很難了…”

  阿四說(shuō)完,辦公室里一片沉默。

  好像前一秒還嘻嘻哈哈,歡歌笑語(yǔ),這一下就不知被誰(shuí)突然按下了“停止”鍵。

  戛然而止的除了歡笑,更多的是平靜生活里那觸不到的暗涌與波瀾。

  那是我們不斷忽略,卻一直存在的真相。

  橙子不說(shuō)話了,菲菲也抬了抬眼鏡。

  那一刻,我嚼在嘴里的餅干也失去了味道,再也咽不下去。

  原來(lái),在生命面前,我們那么無(wú)力。

  想起一句話:

  你現(xiàn)在所做的一切,無(wú)論好壞,生活必當(dāng)在未來(lái)的某日悉數(shù)奉還。

  前段時(shí)間,在微博上看到一個(gè)讓無(wú)數(shù)人泫然淚目的新聞。

  直到后來(lái),當(dāng)我拖著人頭高、石頭重的中藥,隨著車(chē)廂晃晃蕩蕩的時(shí)候,還心有余悸。

  28歲的媒體人突然辭世。就像新聞里說(shuō)的,加班、熬夜,從疲勞到癌癥只需4步,長(zhǎng)時(shí)間作息紊亂,致使身體功能異常是癌癥的最大誘因。

  從前做新聞工作,每當(dāng)看到熬夜猝死的新聞,都覺(jué)得不可思議,仿佛那些離我還很遙遠(yuǎn)。

  很久以后,我才明白生命會(huì)有多禁不起折騰,它們是多么脆弱,且不論那些天災(zāi)人禍,光是毫無(wú)預(yù)兆的疾病就能把一個(gè)人活生生拖垮。

  而這些危險(xiǎn),都在身邊如影隨行。我親眼見(jiàn)過(guò)一個(gè)兩米的大漢因?yàn)榧膊”惶偷檬莨轻揍?,薄如紙片?/p>

  病來(lái)真的如山倒。

  你說(shuō)你要掙錢(qián),沒(méi)辦法;要加班,沒(méi)辦法;要過(guò)想要的生活,沒(méi)辦法。

  可是錢(qián)沒(méi)了可以再掙,事沒(méi)完可以再辦;身體差了要加倍補(bǔ)還,健康沒(méi)了就真的沒(méi)了啊。

  喜寶說(shuō):我要很多很多的愛(ài)。如果沒(méi)有愛(ài),那么就要很多很多的錢(qián),如果兩件都沒(méi)有,有健康也是好的。

  年輕的時(shí)候,我們拼命追求,不惜一切也要為自己掙得一席之地。可我現(xiàn)在只想要身體健康。

  我不希望你把自己寶貴的、無(wú)可復(fù)制的生命當(dāng)成籌碼,去豪賭,去交換。

  因?yàn)檫@樣的代價(jià)真的太沉重。

  我們換不起也賭不起。

  成年后,我慢慢懂得,人是永遠(yuǎn)無(wú)法做到感同身受,也沒(méi)有身心相印。唐山地震,震不到遙遠(yuǎn)的你;他人患病,始終痛不上你的身。無(wú)論肉體還是靈魂,即使血脈相連,如果自己不曾經(jīng)歷,何來(lái)一句“我懂”。

  腿摔傷了,才知道要好好走路;胃生病了,才知道要好好吃飯。

  為何人總是這般后知后覺(jué),尚且擁有,有恃無(wú)恐,直到失去,才懂珍惜。

  感情是,身體是,世間事都是。

  小的時(shí)候,我吹滅了大大的蠟燭,迎來(lái)了你們的高聲祝福:“身體健康”。

  那時(shí)候的我嘟著嘴巴,心里納悶,為什么不祝我“越來(lái)越漂亮呢,身體健康是最俗的祝福了”。

  是啊,相比其他,健康最俗,也最難得。

  如今長(zhǎng)大了,在健康越來(lái)越稀缺的年代,才恍然大悟,一個(gè)人擁有健康,就是最漂亮的姿態(tài)了。

  我不要你富可敵國(guó),我只想你身體健康。

  就是此刻,我對(duì)你最大的祝福。

  2015年,習(xí)大大現(xiàn)身說(shuō)法,告誡年輕人別熬夜,工作沒(méi)完成,明天可以繼續(xù)。

  我想起電影里志明對(duì)春嬌說(shuō),有些事情沒(méi)必要一晚上做完,我們又不趕時(shí)間。

  那么,親愛(ài)的,聽(tīng)我一句:

  別睡太晚,夢(mèng)會(huì)短。別愛(ài)太滿,心會(huì)暗。

  早點(diǎn)休息,真的別再熬夜了。

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