中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 抑郁的類型和如何去對付

抑郁的類型和如何去對付

2017-05-27 來源:抑郁癥的表現(xiàn)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:但嚴重的也可能持續(xù)1-2年甚至到孩子上學?;颊咦钔怀龅陌Y狀是持久的情緒低落,表情陰郁、無精打采、困倦、易哭泣,對嬰兒產(chǎn)生強烈的內(nèi)疚、自卑、痛恨、厭惡等反常心理,約80%的病例以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等不適癥狀向醫(yī)生求助。

  隨著天氣變涼,不少人逐漸出現(xiàn)渾身乏力、情感低落、反應遲鈍、生活懶散、脾氣變大等癥狀。你知道嗎?這可能是因為天氣變化而產(chǎn)生的一種抑郁癥效應,又稱季節(jié)性情緒失調(diào)癥。目前,全球有超過3.5億人受到抑郁癥困擾,我們應該如何去對付抑郁呢?

  意識到自己有問題

  目前,全球約有4.5億人患有不同程度的精神行為障礙,我國超過1億人有精神疾病,抑郁癥患者約9000萬人。抑郁癥終身發(fā)病率高達16.2%,三分之二的患者為女性,北上廣的白領是抑郁癥高發(fā)人群。

  精神疾病在我國疾病負擔中的排名已超過心腦血管病居于首位。精神疾病不可怕也不罕見,我們每個人一生當中都有可能出現(xiàn)精神和心理方面的問題,關鍵是要具備心理健康常識,意識到自己可能出現(xiàn)了心理問題,而不僅僅是普通的心情不好?,F(xiàn)在,大眾對精神疾病的認識還比較淺,在現(xiàn)有的抑郁癥患者中,只有不到3%的人接受了相關藥物治療,全國地市級以上醫(yī)院對抑郁癥的識別率不到20%。疾病的知曉率低、就診率低,已成為影響解決大眾心理健康問題的關鍵所在,適當了解心理、精神疾病尤其是抑郁障礙,有助于早識別、早干預。

  抑郁障礙是一種常見的心境障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀,且心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉從悶悶不樂到悲痛欲絕、自卑抑郁甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為,主要包括抑郁癥、惡劣心境、心因性抑郁癥、精神病后抑郁等類型。40%-70%的患者有遺傳傾向,生化因素、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、心理社會影響、人格特點、兒童期經(jīng)歷、軀體疾病、藥物作用等,都是抑郁障礙的危險因素,常見的類型有:

  反應性抑郁:由各種刺激如突遇天災人禍、失戀婚變、重病、事業(yè)挫折等所導致的抑郁。

  冬季抑郁:大冷的天,你不想起床、不想上班,不想做家務,見什么都煩,這不是懶,可能是患上冬季抑郁了,也叫季節(jié)性情緒失調(diào)癥。冬季光照時間短,影響人體生物鐘,導致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)情緒與精神狀態(tài)的紊亂。20歲-30歲的年輕人是主要發(fā)病人群,女性的發(fā)病率為男性的四倍。

  產(chǎn)后抑郁:這是女性精神障礙中最常見的類型,通常在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生,可在3-6個月自行恢復,但嚴重的也可能持續(xù)1-2年甚至到孩子上學?;颊咦钔怀龅陌Y狀是持久的情緒低落,表情陰郁、無精打采、困倦、易哭泣,對嬰兒產(chǎn)生強烈的內(nèi)疚、自卑、痛恨、厭惡等反常心理,約80%的病例以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等不適癥狀向醫(yī)生求助。

  學習困難抑郁:學生注意力渙散、記憶力下降,出現(xiàn)厭學、恐學、逃學或拒學現(xiàn)象。

  疑病型抑郁:多因身體的輕微不適、治療無效誘發(fā),逐漸出現(xiàn)疑病與抑郁的情緒,嚴重時會懷疑自己的所有器官都有問題,抑郁癥狀不斷加重。

  更年期抑郁:主要表現(xiàn)有食欲減退、上腹不適、便秘腹瀉、心悸胸悶、四肢麻木、睡眠障礙、眩暈乏力等。

  老年期抑郁:指首次發(fā)病于老年期(65歲以上),以抑郁心境為基礎,以焦慮癥狀為突出臨床表現(xiàn),有較多的軀體不適,病程長,預后差。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房