從胃炎到胃癌有四步！

　　我們的胃，就像是一個(gè)處在中游的大湖，食物經(jīng)過口、咽喉、食管順流而下，經(jīng)過胃留下營養(yǎng)成分，再流入下游的腸道中。胃吸收了食物的精華，并把這些精華輸送到全身，使它們得到滋養(yǎng)。因此，胃對于我們的健康起著至關(guān)重要的作用。但現(xiàn)在的人都不懂珍惜和愛護(hù)它，不良的飲食習(xí)慣，一時(shí)的貪念欲望，難以受控情緒波動(dòng)和錯(cuò)誤的健康觀念，都使得我們的胃四面受敵，備受折磨。久而久之，我們的胃就會(huì)出問題，不加注意就會(huì)容易演變成胃癌。

　　那么，胃癌是如何演變的呢？

　　慢性淺表性胃炎

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　　慢性萎縮性胃炎

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　　腸上皮化生、異型增生

　　胃癌

　　慢性淺表性胃炎

　　這是一個(gè)很普遍的胃病！只要你接受胃鏡檢查無一例外會(huì)得到這么一個(gè)最輕級(jí)別的診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫(yī)師很難見到胃、十二指腸未見異常的正常胃鏡報(bào)告。

　　事實(shí)上，胃鏡報(bào)告中的很多慢性淺表性胃炎，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。也就是說慢性淺表性胃炎距離胃癌還很遠(yuǎn)。

　　萎縮性胃炎

　　胃黏膜隨著年齡的增長而衰老，慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。萎縮性胃炎不會(huì)都變成胃癌。只是萎縮性胃炎變成胃癌幾率，比一般人正常人高一點(diǎn)。如果治療得當(dāng)，采取的保護(hù)措施好，大部分慢性萎縮性胃炎病人是不會(huì)癌變的。

　　腸上皮化生、異型增生

　　胃炎反復(fù)，胃粘膜修復(fù)再修復(fù)，結(jié)果胃里長出了本該在腸道才有的細(xì)胞，出現(xiàn)了腸上皮化生。腸上皮化生往往被認(rèn)為是癌前病變，也就是說還沒到癌的那一步，但如果再發(fā)展下去，就是胃癌早期。

　　當(dāng)然，不是所有腸上皮化生都會(huì)走到胃癌那一步，只是胃病到這一步，要更加小心呵護(hù)了，積極治療，不再折騰自己的胃，是完全可以避免發(fā)展成胃癌的。同時(shí)定期復(fù)查胃鏡很重要。

　　別給胃病加速，胃最怕八個(gè)字。

　　快

　　吃飯快，狼吞虎咽，食物咀嚼不細(xì)，會(huì)對消化道產(chǎn)生較強(qiáng)的機(jī)械刺激，很容易損傷消化道黏膜，產(chǎn)生慢性炎癥，還會(huì)造成胃動(dòng)力下降。久之會(huì)引起消化道損傷甚至癌變的可能。

　　冷

　　長期愛吃冰冷食物、或者讓胃著涼受寒，都很傷胃。進(jìn)食冷飲食物后，胃部毛細(xì)血管遇冷急劇收縮，胃液分泌減少，致使消化功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。特別是本身胃痛、腹部不適的人群，這時(shí)進(jìn)食生冷食物就會(huì)引起或者加重胃部不舒服癥狀。

　　晚

　　很多上班族吃飯不規(guī)律，有時(shí)一加班，忙到很晚才吃飯，而且吃完就睡。不按時(shí)吃飯，胃酸沒有及時(shí)被食物中和，高酸狀態(tài)容易導(dǎo)致消化性潰瘍。食物從胃排空、進(jìn)入小腸消化大約需要兩小時(shí)，吃完飯就睡胃腸道沒時(shí)間消化，會(huì)導(dǎo)致消化功能異常。

　　飽

　　長期飽食有使人體的免疫功能過早地衰弱或減退的可能性。長期飲食過量會(huì)使腸、胃等消化系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于緊張的工作狀態(tài)，造成其功能失調(diào)，可能生病得癌。

　　燙

　　很多食管癌、胃癌患者，他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的食物。當(dāng)黏膜細(xì)胞出現(xiàn)病變后，有可能引起癌變。

　　郁

　　許多人都有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)覺得委屈的時(shí)候，心里就堵得慌，不想吃飯。人在心情委屈時(shí)，不良情緒會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，直接導(dǎo)致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護(hù)層受損。

　　坐

　　運(yùn)動(dòng)有助于胃腸的蠕動(dòng)，能幫助消化。剛吃完飯不適合埋頭工作，因?yàn)槲改c的消化需要有足夠的血液保障，如吃完飯就工作，血液供給大腦，胃腸得不到消化所需的循環(huán)血量，十分影響消化。

　　忍

　　現(xiàn)在得胃病的人很多，胃疼了就吃點(diǎn)藥忍忍。這樣可能使小病發(fā)展成大病。其實(shí)，胃部不舒服就是身體在報(bào)警了，這時(shí)就要看醫(yī)生。

　　胃鏡應(yīng)該年年做

　　不管你是身體健康還是已經(jīng)有胃部不適，胃鏡檢查應(yīng)年年做。

　　近半數(shù)早期胃癌患者沒有任何癥狀，等到出現(xiàn)胃疼、腹脹、不想吃東西等癥狀時(shí)，胃已經(jīng)被癌細(xì)胞侵襲到中晚期了！

　　越是覺得自己身體好或是年輕的人，一旦發(fā)現(xiàn)患有胃癌，進(jìn)展為中晚期的可能性非常大。

　　做胃鏡，一想到要將一根管子從嘴巴伸進(jìn)胃里，就覺得惡心、恐懼。于是，胃鏡也成為了最常被拒絕的檢查之一。不過，做胃鏡其實(shí)也有舒服招！