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聊聊抑郁癥

摘要:醫(yī)學(xué)上理解的治愈,不等同于大眾理解的治愈,我們一般說臨床治愈,指的是這個(gè)癥狀完全消失或者大部分消失,也有的說在這個(gè)基礎(chǔ)上再加上社會(huì)功能的整體恢復(fù)。

  一、什么樣的人更容易得抑郁癥

  從抑郁癥發(fā)病的一些機(jī)制來看,首先是遺傳因素。抑郁癥是一種遺傳相關(guān)性疾病,遺傳在其中的貢獻(xiàn)度大概是百分之四、五十。所以我們關(guān)注的第一個(gè)人群,就是如果有抑郁癥家族史的人群,追蹤自己的父系、母系這兩系,三代之內(nèi)如果有抑郁癥的患者,你就應(yīng)該關(guān)注是不是有抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。另外,抑郁癥第二方面風(fēng)險(xiǎn)因素是外界因素,抑郁癥是一種應(yīng)激相關(guān)性疾病,我們可以簡(jiǎn)單地把應(yīng)激理解為壓力。壓力的特點(diǎn)就是慢性、不可預(yù)測(cè)性,這個(gè)壓力可能在你身邊持續(xù)存在,而且難以預(yù)測(cè)、無法掌控,這種壓力類型是一個(gè)重要的誘發(fā)因素。還有一些因素,比如說一些負(fù)性的生活事件,生活里發(fā)生的一些不愉快的事件,而且這類事件往往有一個(gè)特征,都是以喪失為特征,比如喪失了感情、家庭、婚姻,喪失了財(cái)富、職業(yè),喪失了親人,等等。所以,以喪失為特征的這一類心理因素影響比較大。還有一個(gè)因素,大多數(shù)的心理疾病,男女的發(fā)病比例是相當(dāng)?shù)?,但是抑郁癥,女性是明顯高于男性的。我們說,這些因素都是抑郁癥相關(guān)的一些風(fēng)險(xiǎn)因素。除此之外,可能伴發(fā)的一些具體疾病等等,也會(huì)使抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。

  抑郁癥首次發(fā)作的人群一般集中在30歲上下。另外如果再考慮其他的因素,從流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果,世界各國(guó)結(jié)論大體一致,就是經(jīng)濟(jì)水平、文化教育水平相對(duì)比較低的人群可能患抑郁癥的比例風(fēng)險(xiǎn)更高一些。

  二、抑郁癥是否需要吃藥

  按照各國(guó)抑郁癥指南上的說法,輕度的未必需要吃藥,可以通過一些心理疏導(dǎo),通過一些壓力管理,通過一些運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)等等方式,能夠得到一定程度的控制。但是我想說的是,這些方法的總體有效性,特別是在長(zhǎng)期的治療中,它的有效性的發(fā)揮,恐怕還是需要進(jìn)一步研究。但是這里面提倡的是這幾種方式,短期的療效、長(zhǎng)期的有效性到底如何?是不是這些方式采用了之后,就能夠有效地避免患者的復(fù)發(fā)?或者避免從輕度變?yōu)橹卸?、高度?還需要有更多的證據(jù)支持它。但是總的來講,各國(guó)指南對(duì)輕度的抑郁是推薦了這些方法。對(duì)中度的抑郁建議藥物治療,應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)基礎(chǔ)性治療。抑郁癥治療需要綜合性手段,對(duì)于中、重度抑郁癥,藥物治療應(yīng)該作為基礎(chǔ)。

  三、抑郁癥能否治愈

  醫(yī)學(xué)上理解的治愈,不等同于大眾理解的治愈,我們一般說臨床治愈,指的是這個(gè)癥狀完全消失或者大部分消失,也有的說在這個(gè)基礎(chǔ)上再加上社會(huì)功能的整體恢復(fù)。一般的治愈是這樣的概念,臨床治愈,就是這次發(fā)作終止了,治好了。很多公眾理解的治愈是去根。抑郁癥患者經(jīng)過綜合性治療,獲得臨床治愈并不難。大部分能恢復(fù)到發(fā)病前的社會(huì)功能水平。抑郁癥的患者臨床治愈后,今后有可能復(fù)發(fā),復(fù)發(fā)就得再治。要告訴患者,在可能復(fù)發(fā)的時(shí)候,要了解這個(gè)病是怎么回事了,不要等到病情這么重、對(duì)工作生活影響這么大了才來就醫(yī)。發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的早期表現(xiàn)、輕度的癥狀,就應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生,及時(shí)開始一次新的治療。所以復(fù)發(fā)本身并不可怕,關(guān)鍵是要及早規(guī)范治療。

 

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