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你絕對(duì)想不到,這15種常見食物竟能治慢性咽炎!

2016-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性咽炎久治不愈、反復(fù)發(fā)作的患者,往往不是簡單的治療就可以的,必須要配合日常飲食調(diào)養(yǎng),那么就必須關(guān)注以下這些食物!

  你絕對(duì)想不到,以下這15種常見食物竟能治慢性咽炎!

  ⒈綠豆

  在食療界,綠豆可是大名鼎鼎的了,大家都知道綠豆具有清熱解毒、止渴消暑、降壓明目等功效,是消暑佳品。

  此外綠豆還能清除腸胃積熱,消除咽喉腫痛,有助于慢性咽炎的治療和康復(fù)。

 ?、蚕憬?/strong>

  香蕉具有養(yǎng)陰潤燥、清熱解毒的功效,能緩解咽喉腫痛不適、干癢、異物感等癥狀,是防治急、慢性咽炎的食療佳品。

  ⒊蘑菇

  蘑菇又名口菇、白菇,是栽培最廣泛、產(chǎn)量最大、消費(fèi)最多的食用菌。

  蘑菇具有補(bǔ)益脾胃、潤燥透疹等功效,非常適合急慢性咽炎患者食用。

 ?、纯喙?/strong>

  苦瓜清熱解毒、清涼解暑的功效也是深入人心的了,對(duì)咽喉腫痛等慢性咽炎的癥狀有著不錯(cuò)的治療作用。

  ⒌菠菜

  菠菜不僅營養(yǎng)豐富,還具有滋陰潤燥、活血化瘀的功效,能減輕咽部干痛不適、有異物感等癥狀,也是治療慢性咽炎的常見食療蔬菜。

  ⒍冬瓜

  古人對(duì)冬瓜十分推崇,認(rèn)為冬瓜可以減肥強(qiáng)身、護(hù)膚美容。

  除此之外,冬瓜還具有清熱解毒、止咳除煩、祛濕解暑等功效,是藥食兼用之品。

 ?、肺鞴?/strong>

  西瓜被譽(yù)為“天生白虎湯”,不僅是消暑佳品,對(duì)咽喉腫痛也有一定的治療作用。慢性咽炎患者常吃西瓜,能有效的改善咽干口渴、疼痛不適等癥狀。

 ?、竿炼?/strong>

  土豆味甘性平,有益氣和中、消炎解毒的功效,對(duì)慢性咽炎、慢性支氣管炎都有治療的作用。

 ?、骨炎?/strong>

  茄子具有祛風(fēng)通絡(luò)、清熱解毒、活血散瘀、消腫止痛、寬腸利氣等功效。對(duì)慢性咽炎、慢性支氣管炎、慢性肝炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等都有不錯(cuò)的輔助療效。

  茄子尤其適合年老體虛、久病體虛患者食用。

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  茼蒿可和脾胃、消飲,對(duì)咽喉腫痛不適、咳嗽痰多等癥有不錯(cuò)的緩解作用。

  ⒒黃瓜

  黃瓜具有清熱解毒、下氣通便、減肥美容的功效。生吃可解渴除煩、熟吃有利水作用,是人們常吃的蔬菜之一。

  ⒓蜂蜜

  關(guān)注咽炎食療的小伙伴可能會(huì)發(fā)現(xiàn),蜂蜜是許多慢性咽炎食療方里面的???。事實(shí)上,不僅是慢性咽炎,蜂蜜在許多病癥食療方中都有出沒。

  蜂蜜可潤肺止咳、清熱解毒、健脾益胃、養(yǎng)血護(hù)肝、潤腸通便,是男女老幼皆宜的優(yōu)良食品和良藥。

 ?、轿骷t柿

  西紅柿具有生津止渴、涼血平肝、健胃消食、清熱解毒、補(bǔ)腎利尿等功效,也是日常生活常食之蔬菜。

  尤其適宜于熱病傷津、咽喉腫痛、胃腸積熱、肝膽熱盛等癥,慢性咽炎患者不妨經(jīng)常食用。

 ?、精J猴桃

  獼猴桃具有解熱止渴、消炎去腫的功效,是近年來廣為推崇的營養(yǎng)保健佳品。其內(nèi)含的天然成分不僅對(duì)慢性咽炎有緩解作用,甚至對(duì)癌癥也有一定的輔助效果。

  ⒖小白菜

  小白菜就是我們平常所吃大白菜的幼株,具有清熱除煩、解渴利尿等功效。不僅是一種常見的蔬菜,也是肺熱咳嗽、咽喉腫痛等患者的食療佳品。

  這十五種食物,都是我們?nèi)粘=?jīng)常食用的,如果能在日常食譜中多多注意,會(huì)對(duì)身體健康大有裨益。

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