1、避免勞累，保證充足睡眠。

　　女性成年癲癇患者保證至少每天的睡眠為7~9小時，兒童至少在8小時，保證充足的睡眠時間，方能不令大腦興奮性增高，有效避免癲癇發(fā)作。

　　2、月經(jīng)期保持心情舒暢。

　　月經(jīng)期間，病人要保持心情舒暢，不吃生冷食物。因為在月經(jīng)期，因為女性體內(nèi)的雌激素可以增加對發(fā)作的敏感性，引起月經(jīng)期癲癇的發(fā)作，而孕激素可以增加抑制件補經(jīng)逆質(zhì)的活性，使神經(jīng)細(xì)胞的興奮件下降，從而起到抑制發(fā)作的作，兩者的水平變化直接影響女性癲癇患者發(fā)作的輕重程度，從而出現(xiàn)發(fā)作高峰期和發(fā)作的低峰期，抗癲癇物的代謝也隨月經(jīng)周期而變化。

　　3、孕期患者重視服藥的規(guī)格劑量。

　　懷孕的癲癇患者不可盲目治療，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用藥物。要經(jīng)常測定癲癇藥的血藥濃度，若低于有效藥物水平，可選擇神經(jīng)調(diào)控治療;治療癲癇的藥物有很多，某些藥物會有致畸的危害，因此，尤其是在妊娠期前3個月，藥物的致畸危害尤為突出，此期間亦不可接觸放射線，因為這也會對胎兒產(chǎn)生致畸威脅。

　　4、注意口腔衛(wèi)生。

　　抗癲藥的長期服用會造成牙齦增生，因此患者務(wù)必要重視口腔衛(wèi)生，同時注意補充葉酸防治牙齦增生。

　　(小科普：葉酸是維生素B復(fù)合體之一，是米切爾從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對孕婦尤其重要。)

　　以上就是女性癲癇患者在生活中的護(hù)理要注意的一些方面，希望廣大女性癲癇患者一定要重視起來，做好護(hù)理，讓健康早點到來。