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老年癡呆的信號(hào)與預(yù)防

2015-06-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最近,一向被院里稱為"老頑童"的張大爺好像變了個(gè)人。見(jiàn)了熟人不愛(ài)搭理,在家里也不像從前一樣"話癆"了。老伴發(fā)現(xiàn)他忘性也變得特別大,剛放的東西就找個(gè)不停,剛吃過(guò)的飯也很快就忘了。兒子探親回家,發(fā)現(xiàn)老父親的變化后感到情況很不妙,帶老人到哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科求診,張大爺確診為老年癡呆。

  對(duì)此,哈醫(yī)大四院神經(jīng)內(nèi)科主任張卓伯表示,"由于絕大多數(shù)老年癡呆者起病十分隱匿,往往不易引起家人的注意,所以家人一定要高度注意老人們的性格變化,除了健忘,由動(dòng)變靜是一個(gè)重要征象,如原來(lái)熱情的人現(xiàn)在不愛(ài)理人,突然變得冷漠,都很可能是老年癡呆的信號(hào),需及早就醫(yī)。"

  美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的倫諾爾·勞納博士及其同事曾對(duì)平均年齡為76歲的4354名老人進(jìn)行大腦核磁共振成像掃描。參試?yán)先诉€接受了旨在測(cè)試其"冷漠癥狀"的問(wèn)卷調(diào)查。這些"冷漠癥狀"包括:對(duì)任何事情都失去興趣,缺乏情感,放棄各種活動(dòng)及愛(ài)好,偏好安靜,寧愿呆在家中以及整天感覺(jué)沒(méi)勁等。

  對(duì)比研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),出現(xiàn)兩個(gè)或兩個(gè)以上冷漠癥狀的老人,其大腦灰色物質(zhì)比正常老人少1.4%,大腦白色物質(zhì)少1.6%。大腦灰色物質(zhì)負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶存儲(chǔ),而大腦白色物質(zhì)則發(fā)揮著連接大腦不同部位的通信電纜的作用。腦容量降低是大腦衰老加速的信號(hào)。這項(xiàng)新研究結(jié)果為醫(yī)生臨床診斷認(rèn)知障礙癥提供了全新的識(shí)別工具,使"沉默"、"冷漠"成為預(yù)判老人出現(xiàn)老年癡呆癥狀的重要參考。

  老年癡呆在老年人群中十分高發(fā),腦血管病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病心臟病都是引起癡呆的重要原因。除了突然變靜的性格信號(hào),以下癥狀都是癡呆的早期表現(xiàn),如反復(fù)經(jīng)常出現(xiàn),應(yīng)該引起注意:近期記憶力下降;言事遲鈍或啰嗦,對(duì)一些無(wú)關(guān)的事糾纏不休;猜疑、敏感、瞎想,經(jīng)常忘記年月日,不知道自己存了多少錢(qián),甚至連自己有幾個(gè)子女也記不清;失去以往的積極主動(dòng)性,變得消極被動(dòng)不愿交往,料理家務(wù)無(wú)條理,做事顛三倒四;情緒易波動(dòng),易傷感,有時(shí)焦慮,抑郁

  預(yù)防老年癡呆應(yīng)注意以下幾點(diǎn):防治動(dòng)脈硬化,積極有效地防治慢性病。均衡飲食,不用鋁制炊具;堅(jiān)持閱讀、下棋、猜謎、吟詩(shī)作賦等腦力活動(dòng),可以使腦細(xì)胞始終處于活動(dòng)興奮狀態(tài),以減慢老化;多做運(yùn)動(dòng),如叩齒可增加顏面及腦部的血流量,散步或慢跑等腳部運(yùn)動(dòng)可為大腦提供更多的"能量",手指運(yùn)動(dòng)可直接刺激腦細(xì)胞;戒煙忌酒,香煙中的尼古丁、鎘、鉛等有毒物,酒中的甲醇等,都可使腦神經(jīng)纖維發(fā)生顆??张輼幼冃裕悄X細(xì)胞的"天敵"。

  由于老年癡呆患者都是由家人看護(hù),因此護(hù)理至關(guān)重要。照料者應(yīng)該從日常生活、飲食、安全、身體狀況的變化等多方面對(duì)患者給予足夠重視,細(xì)心觀察,多詢問(wèn),及時(shí)處理。

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