而疤痕不僅僅是皮膚表面的一小部分。它還會(huì)深入到皮下的深層組織，對(duì)將來的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練造成阻礙。
所以再術(shù)后拆線三四天后（膝關(guān)節(jié)置換拆線一周后）即可進(jìn)行疤痕的推拿按摩，達(dá)到軟化瘢痕，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練時(shí)深層組織的阻力。
方法為：
一.小疤痕（如關(guān)節(jié)鏡入路，÷形狀）
在疤痕邊斜向下單方向用力推，直到感覺有輕微疼痛，持續(xù)5秒左右，然后換到疤痕的另一邊繼續(xù)。直到將疤痕周圍一圈都推一遍。每天10分鐘即可。
二.中到大型疤痕（如膝置換切口，÷÷÷÷÷形狀）
在疤痕邊，垂直疤痕方向斜向下單方向推，然后換令一方向。力度和時(shí)間同上。
堅(jiān)持幾周后，當(dāng)疤痕被推動(dòng)后隨表面皮膚移動(dòng)而無凹陷，則此塊疤痕已經(jīng)有所軟化。
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