2017-08-13
洗牙有什么好處 預(yù)防疾病有助健康
口腔健康與全身健康息息相關(guān)，不良的口腔衛(wèi)生可能會誘發(fā)口腔外的健康隱患。每6個月做一次洗牙有助于保持牙齒和牙齦健康，并可能降低患心臟病和中風的風險。
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
口腔健康與全身健康息息相關(guān)，不良的口腔衛(wèi)生可能會誘發(fā)口腔外的健康隱患。每6個月做一次洗牙有助于保持牙齒和牙齦健康，并可能降低患心臟病和中風的風險。
許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因為菌斑牙石等刺激牙齦發(fā)生炎癥，炎癥越嚴重，牙齦出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙齦炎癥已不輕了。
選牙刷時首先要看刷頭大小。刷頭一般要稍小一點，以保證它在口腔中能靈活轉(zhuǎn)動。兒童口腔小，刷頭就需更小。一般建議，成人牙刷：刷頭長約2.54—3.18厘米，寬約0.79—0.95厘米；刷毛2—4排，每排5—12束。
吃了東西以后留在口腔內(nèi)的食物殘渣，口水里的礦物質(zhì)會在牙齒表面形成牙菌斑、煙垢和色素，不斷的堆積就是黑黃黑黃的牙結(jié)石，還是導(dǎo)致蛀牙、牙周炎的罪魁禍首！
每一顆牙齒曾與牙槽骨有過的纏綿悱惻，都會在被現(xiàn)實鉗住的瞬間撕心裂肺，然而黯然離去。不知道是它自我吸收，還是牙槽骨退縮不再挽留，無論如何，相依為命、已成過去。
有齲齒、牙周炎問題的人，口腔里更容易「藏污納垢」，出現(xiàn)口臭、口苦等問題。食物殘渣經(jīng)過一夜的腐敗，口臭、口苦問題會更加嚴重。
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。其實，并非用的力氣越大才越能把牙齒刷干凈。如果刷牙方法不對，用的力氣太大反而會傷害牙齒。
我們的牙齒由牙釉質(zhì)包裹，而牙釉質(zhì)的硬度堪比鉆石，要是想磨損，得用鉆石級別的鉆頭來洗牙。另外，現(xiàn)在的醫(yī)院或門診主流洗牙方法是超聲波洗牙，簡單來說就是通過超聲波震動和水霧沖刷來清除牙結(jié)石。
牙結(jié)石將你牙齒最真實的樣子遮住了。當洗牙后，這個牙結(jié)石被清潔掉，原本牙結(jié)石占據(jù)的位置空了出來，牙齦炎癥消除，紅腫消退，所以牙縫就變得明顯起來。
洗牙后，怎么感覺牙縫更大更明顯了？有的人洗牙后發(fā)現(xiàn)，吸一口涼氣會特別敏感，再仔細照鏡子查看，似乎牙縫真的較之前更明顯了。這是因為牙根包括牙頸部都非常細小、薄弱，原來它表面被牙結(jié)石覆蓋著，洗牙把牙結(jié)石洗掉了。
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