哪些食物對(duì)治療口臭最有益!口臭是一種常見的口腔疾病，口臭會(huì)造成人們自尊心受損，影響人們正常的交際和生活。那么吃什么能治療口臭?

　　口臭(halitosis)亦稱口腔異味，是指口腔內(nèi)的不良?xì)馕?。中醫(yī)認(rèn)為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長(zhǎng)期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理才可根除，切不可急于求成用一些對(duì)腸胃刺激較大的藥物。吃什么能治療口臭?

　　哪些食物對(duì)治療口臭有益?

　　1)全谷類和水，以防便秘;

　　2)生姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎;

　　3)蔬菜和蘋果，以保護(hù)齒齦;

　　4)胡蘿卜、花莖甘藍(lán)、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C;

　　5)可適量飲茶，可以清熱去火，抗菌消炎，清潔口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效預(yù)防和改善口臭癥狀。

　　哪些食物對(duì)治療口臭最有益!養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好的遠(yuǎn)離口臭疾病的困擾，祝您早日康復(fù)。